Nhìn thấy đèn nhấp nháy có thể có nghĩa là bạn đang trải qua 'Tầm nhìn bằng kính vạn hoa' — Đây là cách nó kết nối với chứng đau nửa đầu

Bạn đã bao giờ có trải nghiệm mà bạn nhìn thấy ánh sáng nhấp nháy hoặc nhấp nháy từ khóe mắt của mình chưa? Khi bạn quay đầu lại và nhìn thẳng vào, không có gì ở đó cả. Nhưng khi bạn quay trở lại công việc kinh doanh của mình, những hạt sáng nhảy múa đó lại bắt đầu xuất hiện trong khóe mắt bạn. Điều đó thật khó chịu — và khá khó chịu. Và nếu bạn đã có kinh nghiệm, bạn có thể tự hỏi liệu có điều gì đó không ổn với đôi mắt của bạn hay tệ hơn là bộ não của bạn.

Đầu tiên, tin tốt lành: Bạn không hề điên rồ — nhiều người đã có trải nghiệm này. Các bác sĩ gọi nó là tầm nhìn kính vạn hoa do các hạt ánh sáng nhỏ rõ ràng trong tầm nhìn ngoại vi của bạn dường như quay xung quanh giống như một chiếc kính vạn hoa kiểu cũ. Bất chấp tên gọi của nó, tầm nhìn của kính vạn hoa hoàn toàn không phải là một vấn đề về mắt, cũng không phải là dấu hiệu của một cái gì đó đời sống -tạo tạo.

Các tin xấu? Tầm nhìn của kính vạn hoa thường là một phần của hào quang thị giác báo hiệu đau nửa đầu sắp bắt đầu. Theo Quỹ nghiên cứu chứng đau nửa đầu, gần như một phần tư số hộ gia đình ở Hoa Kỳ có ít nhất một gia đình thành viên bị đau nửa đầu. Và khoảng 25 phần trăm những người bị chứng đau nửa đầu đó có hào quang thị giác trong vòng một giờ hoặc lâu hơn trước khi cơn đau nửa đầu bắt đầu.

Nếu bạn đã trải qua việc nhìn thấy kính vạn hoa, rất có thể bạn cũng bị chứng đau nửa đầu (mặc dù không phải lúc nào cũng vậy). Tầm nhìn của kính vạn hoa có thể đáng sợ nếu bạn không biết nó là gì, đặc biệt nếu nó xảy ra khi bạn đang lái xe hoặc những lúc khác khi bạn cần tầm nhìn của mình hoàn hảo nhất có thể. Chúng ta hãy xem xét kỹ hơn nguyên nhân và cách điều trị chứng thị lực bằng kính vạn hoa.

Tầm nhìn bằng kính vạn hoa là gì?

Những mảnh vỡ rực rỡ, những đốm sáng màu và hình ảnh lượn sóng đột ngột thay đổi kích thước — đó là cách thế giới nhìn qua ống kính của kính vạn hoa. Những biến dạng này nằm ở ngoại vi tầm nhìn của bạn - đủ khó chịu để làm bạn mất tập trung, nhưng không đủ lớn để cản trở hoàn toàn khả năng nhìn của bạn.

Mặc dù thị lực của bạn bị thay đổi, nhưng thị lực của kính vạn hoa không phải do mắt bạn gây ra. Về mặt kỹ thuật, nó là một loại hào quang thị giác xảy ra để phản ứng với sự gia tăng đột ngột hoạt động của tế bào thần kinh. Đó là cách các đường dẫn tầm nhìn hoạt động bên trong não, Lisa Lystad, M.D. , một bác sĩ nhãn khoa tại Phòng khám Cleveland ở Ohio. Đó không phải là vấn đề về mắt. Đèn nhấp nháy thường xảy ra ở cùng một bên của cả hai mắt cùng một lúc (có nghĩa là cả hai góc trái hoặc cả hai góc phải), nhưng có vẻ như một mắt bị ảnh hưởng nhiều hơn mắt kia, vì góc ngoài có phạm vi lớn hơn tầm nhìn ngoại vi hơn tầm nhìn bên trong.

Liên quan: 8 Mẹo và Thủ thuật Giảm Đau đầu Tốt nhất

Tầm nhìn của kính vạn hoa trông như thế nào?

Tiến sĩ Lystad cho biết tầm nhìn bằng kính vạn hoa của bạn là duy nhất đối với bạn. Nó thường trông giống như những đường ngoằn ngoèo, những hình dạng lấp lánh hoặc nhiều màu sắc hoặc những hình ảnh đen trắng, cô nói. Và họ có xu hướng di chuyển — họ có thể bắt đầu ở giữa và di chuyển sang một bên, hoặc bắt đầu ở một bên và di chuyển về phía giữa. Chúng tôi gọi đó là hành quân. Một số người nhìn thấy những đốm sáng lấp lánh trong khi những người khác nhìn thấy những chuyển động phân tán.

Thật thú vị, trong khi hình dạng và màu sắc của thị giác kính vạn hoa khác nhau giữa người này với người khác, chúng luôn giống hệt nhau đối với cá nhân đó, Tiến sĩ Lystad nói. Vì vậy, nếu các kiểu hoặc màu sắc của thị lực kính vạn hoa của bạn thay đổi, bạn nên đề cập vấn đề này với bác sĩ.

Nguyên nhân của thị lực kính vạn hoa

Nếu bạn trải nghiệm tầm nhìn bằng kính vạn hoa (còn được gọi là hào quang thị giác ), nguyên nhân của nó có thể không xa phía sau: Một cơn đau nửa đầu đang đến (còn được gọi là đau nửa đầu thị giác ) là nghi phạm có khả năng xảy ra nhất. Một số người trải qua một số cảm giác nhất định, chẳng hạn như cảm giác mệt mỏi mạnh mẽ , trước khi cơn đau nửa đầu bắt đầu, nhưng hào quang thị giác là một trong những dấu hiệu phổ biến nhất.

Tầm nhìn của kính vạn hoa có thể kéo dài từ năm phút đến một giờ trước khi cơn đau nửa đầu ập đến. Đối với cơ chế thực tế tạo ra các điểm, đường và những thứ khác mà bạn nhìn thấy bằng kính vạn hoa, các chuyên gia cho rằng chứng đau nửa đầu gây ra một sóng điện hoặc hóa học lan rộng trên khu vực não chịu trách nhiệm về thị lực của bạn, gây ra nhiễu loạn tín hiệu dẫn đến việc hiển thị ánh sáng thị lực ngoại vi của bạn.

Điều trị thị lực bằng kính vạn hoa

Bởi vì chứng nhìn kính vạn hoa là một triệu chứng của chứng đau nửa đầu, không phải là một bệnh lý, không có thuốc nào trực tiếp điều trị nó và nó thường tự biến mất khi cơn đau nửa đầu bắt đầu. Thay vào đó, bạn có thể sử dụng tầm nhìn của kính vạn hoa như một dấu hiệu cảnh báo điều gì sắp xảy ra và ngăn ngừa chứng đau nửa đầu toàn thân bằng cách dùng thuốc ngay khi thị lực của bạn bắt đầu thay đổi.

Có một số loại thuốc phá thai có thể giúp ngăn ngừa chứng đau nửa đầu, từ thuốc chống viêm không steroid (NSAID) không kê đơn như ibuprofen đến thuốc trị đau nửa đầu theo toa. Không phải tất cả mọi người đều phản ứng giống nhau với thuốc trị đau nửa đầu và một số người cũng có thể hưởng lợi từ các biện pháp khắc phục tại nhà như tinh dầu và các phương pháp điều trị thay thế như châm cứu. Có thể mất một số lần thử-và-sai để tìm một thiết lập điều trị phù hợp với bạn.

Tầm nhìn và đột quỵ bằng kính vạn hoa

Các triệu chứng của chứng đau nửa đầu và đột quỵ có thể tương tự nhau. Ví dụ, bạn có thể cảm thấy yếu một bên cơ thể. Nhưng tầm nhìn của kính vạn hoa hầu như chỉ tương quan với chứng đau nửa đầu, vì vậy nếu bạn đang trải qua loại hào quang này thì ít có khả năng bạn bị đột quỵ hơn, Tiến sĩ Lystad nói.

Tuy nhiên, những người bị đột quỵ có thể bị mất một phần thị lực hoặc nhìn thấy đèn ngoằn ngoèo và hình ảnh bàn cờ. Họ thậm chí có thể nhìn thấy những thứ giống như tưởng tượng chim bay bởi hoặc một con vật nhỏ đang chạy thông qua tầm nhìn của họ ngay sau khi đột quỵ. Tiến sĩ Lystad cho biết điều này không giống với những gì xảy ra với chứng đau nửa đầu. Trong trường hợp này, não bộ chứa đầy hình ảnh trong khu vực mà bạn bị mất thị lực do đột quỵ.

Nếu bạn gặp phải thị lực kính vạn hoa hoặc bất kỳ triệu chứng đau nửa đầu nào khác lần đầu tiên hoặc nếu các hình thái thị giác khác với những gì thường xảy ra, tốt nhất là bạn nên đến gặp bác sĩ của bạn để đảm bảo rằng đó là chứng đau nửa đầu chứ không phải bệnh gì đó nghiêm trọng hơn.

Có liên quan: Phát hiện các dấu hiệu của căng mắt kỹ thuật số — và Tìm sự giảm nhẹ nhanh chóng

Bạn có thể có thị lực bằng kính vạn hoa nhưng không bị đau đầu?

Câu trả lời ngắn gọn: Có. Tiến sĩ Lystad nói: Có một loại chứng đau nửa đầu mà bạn chỉ cần nhận được cảm giác sảng khoái và không bao giờ bị đau đầu sau đó. Bệnh này ít phổ biến hơn nhưng vẫn được coi là một dạng đau nửa đầu — không gây đau. Bởi vì mọi người không thường báo cáo một vầng hào quang mà không bị đau đầu, còn được gọi là đau nửa đầu ở mắt , các bác sĩ không biết nó phổ biến như thế nào.

Bạn có thể tự hỏi liệu mình có nên giải quyết tình trạng thị lực bằng kính vạn hoa của mình hay không nếu không có cơn đau nửa đầu. Câu trả lời phụ thuộc vào tầm nhìn của bạn bị ảnh hưởng đến mức nào và bạn đang làm gì khi vấn đề xảy ra. Ví dụ, nếu bạn đang lái xe (hoặc bất kỳ công việc nào khác đòi hỏi thị lực tốt), thì việc loại bỏ tầm nhìn của kính vạn hoa là rất quan trọng. Vì không có loại thuốc nào đặc trị triệu chứng này, bác sĩ rất có thể sẽ kê đơn thuốc trị đau nửa đầu. Imitrex có lẽ là loại thuốc phổ biến nhất để điều trị nó hoặc Maxalt cho những người chỉ có hình ảnh, Tiến sĩ Lystad nói. Bổ sung magie oxit cũng có thể hữu ích trong việc giảm tần suất.

Lo lắng, tập thể dục và nhìn bằng kính vạn hoa

Bất chấp những gì bạn có thể đã nghe, lo lắng hay tập thể dục đều không gây ra thị lực cho kính vạn hoa — ít nhất là trong định nghĩa kỹ thuật của từ này. Nhưng có một số bằng chứng Sự lo lắng có thể đánh lừa thị giác và bộ não của bạn, khiến bạn nghĩ rằng bạn nhìn thấy một số thứ nhất định, như đèn nhấp nháy, hình ảnh lung linh hoặc thậm chí là hình ảnh sống động, tương tự như trải nghiệm thị giác bằng kính vạn hoa.

Đối với tập thể dục, một số người có thể phàn nàn về tầm nhìn mờ hoặc nhìn thấy các ngôi sao khi tập thể dục. Mặc dù điều này không giống với tầm nhìn của kính vạn hoa, nhưng nó có thể khiến bạn lo lắng nếu bạn không biết nguyên nhân gây ra nó. Nếu bạn nhận thấy những thay đổi về thị giác trong hoặc ngay sau khi tập thể dục, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn. Một số chuyên gia tin rằng thị lực mờ có thể là do mắt của bạn không nhận đủ oxy hoặc một vấn đề sức khỏe tiềm ẩn khác về mắt.

Liên quan: 7 loại thực phẩm bạn nên ăn để giữ cho đôi mắt của bạn khỏe mạnh

Thị lực bằng kính vạn hoa có phải là dấu hiệu của bệnh MS không?

Bệnh đa xơ cứng có thể gây ra một số triệu chứng đáng lo ngại, chẳng hạn như tê và yếu, đi lại khó khăn và vấn đề thị giác . Nhưng các vấn đề về thị giác liên quan đến MS bao gồm mất thị lực một phần hoặc hoàn toàn ở một bên mắt, đau khi cử động mắt, nhìn đôi kéo dài và nhìn mờ. Những điều này không giống với tầm nhìn của kính vạn hoa.

Bản tin Healthy Now

Chăm sóc bản thân

Tầm nhìn của kính vạn hoa có thể bị xáo trộn, đặc biệt nếu nó bắt gặp bạn vào thời điểm xấu. Cố gắng xem nó như một dấu hiệu hữu ích cho thấy một cơn đau nửa đầu có thể sắp xảy ra — một cơn đau mà bạn có thể vượt qua bằng thuốc trước khi nó làm hỏng cả ngày của bạn. Nếu những thay đổi trong tầm nhìn của bạn là một hiện tượng gần đây, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn về những gì đang xảy ra để đảm bảo rằng những ánh sáng lấp lánh ngoằn ngoèo đó chỉ là một điều phiền toái.

Tiếp theo, hãy thử những biện pháp khắc phục tại nhà cho chứng đau nửa đầu .

Nguồn:

• Lisa Lystad, M.D. , bác sĩ nhãn khoa tại Phòng khám Cleveland ở Ohio
• Quỹ nghiên cứu chứng đau nửa đầu : Gây quỹ cho nghiên cứu chứng đau nửa đầu
• Tạp chí Đau đầu và Đau : Đặc điểm lâm sàng của chứng đau nửa đầu bằng thị giác: Đánh giá có hệ thống
• Bệnh viện Brigham và Phụ nữ : Chứng đau nửa đầu thị giác
• Tổ chức Đau nửa đầu Hoa Kỳ : Dòng thời gian của một cơn đau nửa đầu
• Não bộ & Cuộc sống : Tôi Có Nên Quan Tâm Về Chứng Đau Nửa Đầu Ở Mắt Không?
• UpToDate : Điều trị cấp tính chứng đau nửa đầu ở người lớn
• Phòng khám Cleveland : Đau nửa đầu mà không đau?
• Phòng khám Mayo : Đau nửa đầu ở mắt: Khi nào cần tìm sự trợ giúp
• Phòng khám Mayo : Bệnh đa xơ cứng
• AnxietyCentre.com : Các triệu chứng lo âu về tầm nhìn của kính vạn hoa
• Boston Globe : Nhìn Mờ Khi Tập Thể Dục Có Bình Thường Không?