Các loại kem chống nắng tốt nhất năm 2019 — Và cách chọn loại phù hợp với bạn
Tìm Ra Số LượNg Thiên ThầN CủA BạN
(iStock)
Sử dụng kem chống nắng hàng ngày là cách chăm sóc da bắt buộc, đơn giản và dễ hiểu — xét cho cùng, đó là tuyến bảo vệ mạnh nhất của bạn chống lại ung thư da và các dấu hiệu lão hóa sớm, như nếp nhăn và đốm đen. Nhưng kem chống nắng lối đi có thể quá tải, đặc biệt nếu bạn không biết mình đang tìm kiếm gì. Với tất cả những chai màu sắc rực rỡ với đủ hình dạng và kích cỡ đang tranh giành sự chú ý của bạn (và ví tiền), điều quan trọng là phải biết cái nào sẽ cung cấp chống nắng tốt nhất đồng thời đáp ứng nhu cầu riêng của làn da của bạn.
Cái gì là kem chống nắng tốt nhất cho tôi?
Vì có rất nhiều lựa chọn, kem chống nắng tốt nhất đối với bạn là thứ mà bạn sẽ sử dụng đúng cách và nhất quán mỗi ngày. Nhưng có một số hướng dẫn cơ bản khi chọn kem chống nắng từ trên kệ, theo Học viện Da liễu Hoa Kỳ (AAD). Đó là lý do tại sao chúng tôi tìm kiếm hàng nghìn bài đánh giá của người dùng yêu thích ánh nắng mặt trời để tìm ra loại kem chống nắng bán chạy nhất, được xếp hạng hàng đầu năm 2019 cũng đáp ứng các khuyến nghị quan trọng của AAD về khả năng chống nắng.
Theo Tiến sĩ Jennifer Lucas, một bác sĩ da liễu được hội đồng chứng nhận và bác sĩ phẫu thuật da liễu với Phòng khám Cleveland , bạn sẽ muốn tìm ba từ khóa sau trên nhãn:
- Phổ rộng —Điều đó có nghĩa là nó che được cả tia UVB và tia UVA, hai loại tia gây cháy nắng và gây ung thư.
- Chống nước —Điều đó có nghĩa là nó sẽ bám dính tốt hơn trên da ướt khi đổ mồ hôi và bơi lội.
- Ít nhất là SPF 30 —Điều đó có nghĩa là nó lọc ra 97% tia UVB của mặt trời.
SPF là gì và tôi cần bao nhiêu SPF?
SPF là viết tắt của Yếu tố bảo vệ nắng và nó đề cập đến lượng tia UVB mà nó lọc ra. Chỉ số SPF càng cao thì khả năng bảo vệ càng lớn (SPF 50 lọc 98% UVB; SPF 100 lọc 99% UVB).
Tiền boa: Nếu bạn phát hiện ra vết nắng với SPF từ 15 trở xuống, lưu ý rằng nó chỉ bảo vệ chống lại cháy nắng, nhưng không chống lại ung thư hoặc lão hóa.
Liên quan: Ba loại ung thư da hàng đầu — và cách bạn có thể tránh chúng
Có cách bôi kem chống nắng đúng cách không?
Khi đối mặt với tình huống khó khăn khi so sánh kem chống nắng, xịt, gel và kem chống nắng, hãy yên tâm rằng hình thức không thực sự quan trọng miễn là bạn thoa đủ. Nhưng bao nhiêu là đủ? Nghĩ về một Kính bắn từ 1 đến 2 ounce, Tiến sĩ Lucas nói. Đó là số tiền bạn nên sử dụng mỗi lần bạn thoa kem chống nắng cho tất cả các vùng da tiếp xúc của bạn.
Tôi bảo mọi người thoa kem dưỡng da như một lớp đầu tiên, cô ấy nói. Bạn có thể sử dụng bình xịt, đặc biệt là để thoa lại, nhưng có thể khó hơn để có được một lớp đều màu tốt trên đó. Nếu bạn sử dụng nó cho mặt, chỉ cần nhớ xịt vào tay trước để bạn không hít phải. Kem chống nắng cũng là một lựa chọn tuyệt vời để thoa lên mặt, đặc biệt là vùng da quanh mắt.
Tiền boa: Bạn có biết rằng kem chống nắng hết hạn sử dụng? Tiến sĩ Lucas cho biết, trước khi thoa kem dưỡng da từ chiếc lọ bị bỏ quên ở phía sau tủ thuốc, hãy đảm bảo rằng bạn đã kiểm tra ngày hết hạn và tôn trọng nó. Hãy nói theo cách này, Nếu bạn có cùng một chai từ năm ngoái, có thể bạn đang sử dụng không đủ.
Có liên quan: Bạn đang bôi kem chống nắng sai cách — Đây là cách để làm điều đó tốt hơn
Kem chống nắng tồn tại trên da bao lâu?
Tác dụng bảo vệ của kem chống nắng kéo dài khoảng hai giờ. Sau hai giờ, nó bắt đầu hỏng và bạn nên cho rằng nó đã biến mất, Tiến sĩ Lucas nói. Nhưng nếu bạn đổ mồ hôi hoặc bơi lội, bạn cần phải thoa lại thường xuyên hơn thế. Kiểm tra nhãn của kem chống nắng để biết xếp hạng khả năng chống nước của nó, được FDA kiểm tra và phê duyệt trong 40 hoặc 80 phút. Và đừng để bị lừa — có những không phải Các loại kem chống nắng được FDA chấp thuận 100% không thấm nước hoặc chống mồ hôi .
Tiền boa: Tiến sĩ Lucas cho biết những vùng da bị ướt đẫm do ánh nắng mặt trời dễ bị bỏ qua nhất là môi, đỉnh tai và đỉnh da đầu của bạn. Hãy chăm sóc thêm cho những khu vực dễ bị tổn thương này bằng cách sử dụng son dưỡng môi có SPF và đội mũ rộng vành có dệt chặt.
Sự khác biệt giữa kem chống nắng vật lý và hóa học là gì?
Kem chống nắng vật lý, còn được gọi là kem chống nắng khoáng, hoạt động giống như một màng chắn để làm chệch hướng các tia nắng mặt trời. Tiến sĩ Lucas cho biết nó nằm trên da và ngăn tia nắng mặt trời xuyên qua da.
Bạn sẽ biết kem chống nắng là một công thức vật lý nếu nó có chứa các thành phần hoạt tính là oxit kẽm và / hoặc titanium dioxide.
Tiến sĩ Lucas cho biết kem chống nắng hóa học cũng ngăn tia nắng mặt trời chiếu vào da nhưng làm như vậy bằng cách hấp thụ chúng như một miếng bọt biển.
Công thức kem chống nắng hóa học chứa các thành phần hoạt tính này: oxybenzone, avobenzone, octisalate, octocrylene, homosalate và / hoặc octinoxate.
Khi quyết định loại nào tốt nhất cho bạn, hãy nhớ rằng kem chống nắng vật lý có xu hướng ít gây kích ứng hơn cho những người có da nhạy cảm , nhưng vì chúng nằm trên da, chúng có thể cảm thấy nặng hơn và khó hòa vào da hơn.
Tiền boa: Tiến sĩ Lucas nói: Nếu bạn bị nám da, một chứng rối loạn sắc tố phổ biến ảnh hưởng đến nhiều phụ nữ, bạn có thể cần được bảo vệ thêm trong kem chống nắng của mình. Tìm kiếm các công thức cũng chứa oxit sắt.
Tiến sĩ Lucas cho biết: Chọn loại kem chống nắng phù hợp có thể là một quá trình thử và sai đối với nhiều người. Vậy chúng ta phải bắt đầu từ đâu?
Kem chống nắng toàn thân tốt nhất
Banana Boat Ultra Sport Reef Friendly Sunscreen Lotion, SPF 50, 8 Fl Oz
Tuyên bố từ chối trách nhiệm về giáBanana Boat Ultra Sport Sunscreen Lotion
Kiểu: Hóa chất (avobenzone 3% và những loại khác)
Đánh giá SPF: 50, phổ rộng
Tại sao bạn sẽ thích nó: Đối với một loại kem chống nắng có giá trị lớn mà toàn bộ gia đình có thể sử dụng quanh năm, không có gì lạ khi chai màu cam cổ điển này được yêu thích nhất. Công thức đặc và kem nhưng thoa tốt, không có cảm giác nhờn dính hay mùi gắt. Thêm vào đó, kem chống nắng có khả năng chống nước lên đến 80 phút.
Kem chống nắng tốt nhất cho da mặt
Aveeno Protect + Hydrate Face-Moisturizing Sunscreen Lotion with Broad Spectrum SPF 70; Yến mạch chống oxy hóa, không dầu, nhẹ, chống mồ hôi & chống nước, chống nắng, cỡ du lịch, 3 ozTuyên bố từ chối trách nhiệm về giáAveeno Protect + Hydrate Face Sunscreen Lotion
Kiểu: Hóa chất (avobenzone 3% và những loại khác)
Đánh giá SPF: 70, 50 hoặc 30, phổ rộng
Tại sao bạn sẽ thích nó: Kem chống nắng này nhẹ, không chứa dầu và không gây mụn, vì vậy nó sẽ không làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn hoặc gây kích ứng da mặt mỏng manh đồng thời cung cấp khả năng che phủ chống nước lên đến 80 phút. Như những tín đồ của thương hiệu này đã biết, việc bổ sung bột yến mạch trong công thức này giúp da giữ được độ pH bình thường và khóa ẩm cả ngày.
Kem chống nắng tốt nhất cho trẻ em
Kem chống nắng cho trẻ em Aveeno Kids Continuous Protection Zinc Oxide Mineral Sunscreen Lotion for Children’s Sensitive Skin with Broad Spectrum SPF 50, Tear-Free, Mồ hôi & Chống nước, Không nhờn, 3 fl. ozTuyên bố từ chối trách nhiệm về giáAveeno Kids Bảo vệ liên tục Kem chống nắng kẽm oxit cho da nhạy cảm
Kiểu: Vật lý (oxit kẽm 21,6%)
Đánh giá SPF: 50, phổ rộng
Tại sao bạn sẽ thích nó: Cho dù đó là một ngày trên bãi biển hay một buổi chiều trong công viên, cha mẹ biết rằng đó là một trận chiến để khiến con họ đứng yên đủ lâu để thoa kem chống nắng toàn thân. Đó là lý do tại sao rất nhiều người chọn loại kem chống nắng này vì có xếp hạng chống nước cao nhất (80 phút) với công thức dành cho da nhạy cảm sẽ không gây chảy nước mắt hoặc châm chích. Và ở mức giá đó, bạn sẽ không phải đắn đo suy nghĩ về việc tích trữ cho mùa hè.
Kem chống nắng tốt nhất cho trẻ sơ sinh
Kem chống nắng cho bé Natural Sunblock từ Thinkbaby, Kem chống nắng an toàn, chống nước - SPF 50+ (6 ounce)Tuyên bố từ chối trách nhiệm về giáKem chống nắng an toàn Thinkbaby
Kiểu: Vật lý (oxit kẽm 20%)
Đánh giá SPF: 50, phổ rộng
Tại sao bạn sẽ thích nó: Với khả năng chống nước lên đến 80 phút, kem chống nắng vật lý này ít gây kích ứng da và mắt mỏng manh của trẻ sơ sinh hơn hầu hết các loại kem chống nắng hóa học. Các bậc cha mẹ cũng thích cách nó dễ dàng chà xát mà không để lại cặn dầu hoặc trắng. (Lưu ý: Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ khuyến cáo mạnh mẽ rằng trẻ sơ sinh dưới 6 tháng để hoàn toàn tránh ánh nắng trực tiếp và cha mẹ nên che vùng da tiếp xúc bằng quần áo.)
Kem chống nắng dạng xịt tốt nhất
Xịt chống nắng Neutrogena, SPF 100+ Ultra Sheer Body Mist Fullreach Sunscreen Spray, Clear, 15 Ounce, (Gói 3 cái)Tuyên bố từ chối trách nhiệm về giáXịt chống nắng Neutrogena Ultra Sheer Body Mist
Kiểu: Hóa chất (avobenzone 3%)
Đánh giá SPF: 100, phổ rộng
Tại sao bạn sẽ thích nó: Kem chống nắng này là một lựa chọn toàn diện tuyệt vời mà sẽ không tạo ra đám mây dầu dày như các loại xịt khác. Công thức mang lại khả năng chống nước trong 80 phút dưới dạng sương siêu nhẹ, hấp thụ nhanh chóng và không làm bít lỗ chân lông của bạn (không gây mụn). Bị đốt cháy trong quá khứ bởi vòi phun bị tắc? Lựa chọn này cung cấp khả năng phun liên tục một chạm hoạt động tốt khi được nhấn ở hầu hết các góc độ.
Kem chống nắng tự nhiên tốt nhất
Coppertone Pure & Simple - Kem dưỡng da Pure & Simple SPF 50 6 Oz (CT57974)Tuyên bố từ chối trách nhiệm về giáCoppertone Pure & Simple Lotion
Kiểu: Vật lý (oxit kẽm 24,08%)
Đánh giá SPF: 50, phổ rộng
Tại sao bạn sẽ thích nó: Kem chống nắng này được làm từ 100% thực vật dưỡng ẩm da tự nhiên, bao gồm lá trà, tảo bẹ biển và chiết xuất hoa sen. Với khả năng chịu nước trong 80 phút, công thức của nó cũng không gây dị ứng, không gây mụn và dễ dàng thoa vào da hơn đáng kể khi so sánh với các loại kem chống nắng vật lý khác.
Kem chống nắng khoáng tốt nhất
Kem chống nắng Bare Republic Sport Mineral Sunscreen & Sunblock Body Lotion với Zinc Oxide, Broad Spectrum SPF 50, Vanilla Coco, 5 Fl OzTuyên bố từ chối trách nhiệm về giáKem chống nắng thể thao khoáng chất Bare Republic
Kiểu: Vật lý (titan điôxít 2,9%, ôxít kẽm 7,8%)
Đánh giá SPF: 50, phổ rộng
Tại sao bạn sẽ thích nó: Mặc dù cần thêm một chút nỗ lực để thoa vào da, nhưng những người mua nhiều lần thuộc mọi loại da đều đồng ý — điều đó rất đáng giá. Với hương thơm dừa vani tự nhiên, loại kem dưỡng da này sẽ giúp bạn thỏa mãn kỳ nghỉ trên đảo mỗi ngày đồng thời cung cấp các lợi ích chống nắng mạnh nhất, bao gồm khả năng chống nước lên đến 80 phút.
Kem chống nắng tốt nhất cho da nhạy cảm
La Roche-Posay Anthelios Tinted Mineral Ultra-Light Fluid Broad Spectrum SPF 50, Kem chống nắng dành cho mặt với Titanium Dioxide, Không chứa dầu, 1.7 Fl. OzTuyên bố từ chối trách nhiệm về giáLa Roche-Posay Anthelios 50 Tinted Mineral Ultra-Light Sunscreen Fluid
Kiểu: Vật lý (titanium dioxide 11%)
Đánh giá SPF: 50, phổ rộng
Tại sao bạn sẽ thích nó: Công thức đặc biệt dành cho da nhạy cảm, kem chống nắng không chứa hương liệu, chứa chất chống oxy hóa, không gây mụn (không làm tắc lỗ chân lông) này tạo cảm giác nhẹ nhàng cho làn da của bạn. Nó có khả năng chống nước lên đến 40 phút và cũng có sắc thái nhẹ - hoàn hảo cho những ngày không trang điểm ở bãi biển.
Có liên quan: Những người có ảnh hưởng đến sắc đẹp chia sẻ kem chống nắng tốt nhất cho da nhạy cảm và hơn thế nữa
Kem chống nắng tốt nhất cho mụn -prone da
CeraVe Moisturizing Lotion SPF 30 | Kem chống nắng và dưỡng ẩm da mặt với Hyaluronic Acid & Ceramides | Không dầu | 1.7 OunceTuyên bố từ chối trách nhiệm về giáCeraVe Kem dưỡng ẩm siêu nhẹ dành cho da thường đến da nhờn
Kiểu: Hóa chất (avobenzone 3% và những loại khác)
Đánh giá SPF: 30, phổ rộng
Tại sao bạn sẽ thích nó: Các chất gây tắc nghẽn vật lý có thể quá nặng và gây tắc nghẽn cho da bị mụn trứng cá. Kem chống nắng này không gây mụn và không chứa dầu, vì vậy nó sẽ không làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn. Thêm vào đó, nó chứa các lợi ích dưỡng ẩm của axit hyaluronic và ceramides , tất cả trong khi cung cấp một kết thúc mờ.
Có liên quan: Giảm nhẹ tai biến về mụn của bạn — Cách thoát khỏi mụn bọc và mụn đầu đen nhanh chóng
Kem chống nắng tốt nhất để trang điểm
Murad Hydration Invisiblur Perfecting Shield, Kem lót 3 trong 1 dành cho Da mặt - Broad Spectrum SPF 30 | Blurs, Primes and Protects - Sản phẩm làm đẹp chăm sóc da cho lớp trang điểm lâu trôi hơn, 1,0 Fl OzTuyên bố từ chối trách nhiệm về giáMurad Invisiblur Perfect Shield
Kiểu: Hóa chất (avobenzone 2.0% và những loại khác)
Đánh giá SPF: 30, phổ rộng
Tại sao bạn sẽ thích nó: Trước khi bạn nao núng trước mức giá cao hơn, hãy biết rằng loại kem chống nắng này thực hiện hai nhiệm vụ bằng cách hoạt động như một loại kem lót không gây mụn giúp bạn thoa kem nhẹ nhàng hơn bên dưới lớp trang điểm. Người hâm mộ yêu thích lớp nền mờ thoáng khí, mềm mịn như nhung, làm mờ các khuyết điểm tốt đến mức bạn thậm chí có thể quyết định bỏ qua kem nền.
Liên quan: Trang điểm với SPF có đủ để bảo vệ da khỏi ung thư và lão hóa không?
Kem chống nắng tốt nhất cho da rám nắng
Supergoop! Sun-Defying Sunscreen Oil SPF 50, 5 fl oz - Hydrating Vitamin E Body Oil & Broad Spectrum Sunscreen Protection - Dầu dưỡng thể với chiết xuất từ cúc vạn thọ, Meadowfoam & hạt nhoTuyên bố từ chối trách nhiệm về giáKiểu: Hóa chất (avobenzone 3% và những loại khác)
Đánh giá SPF: 50, phổ rộng
Tại sao bạn sẽ thích nó: Không có gì ngạc nhiên khi thương hiệu này có lượng người theo dõi đình đám, chứng minh rằng Là có thể có được làn da rạng rỡ vào mùa hè mà vẫn bảo vệ làn da của bạn với khả năng chống nước trong 80 phút. Công thức siêu dưỡng ẩm nhưng không gây nhờn, lý tưởng cho mọi loại da và chứa đầy các thành phần nuôi dưỡng, bao gồm chất chống oxy hóa, vitamin E và axit béo omega-6. Tốt nhất của tất cả? Người hâm mộ bị ám ảnh bởi vẻ óng ánh như sương tự nhiên mà nó để lại.
Diễu hành hàng ngày
Các cuộc phỏng vấn người nổi tiếng, công thức nấu ăn và mẹo về sức khỏe được gửi đến hộp thư đến của bạn Địa chỉ email Cảm ơn bạn đã đăng ký! Vui lòng kiểm tra email của bạn để xác nhận đăng ký của bạn.Kem chống nắng an toàn cho rạn da tốt nhất
Kem Dưỡng Da Chống Nắng Badger Balm Spf25 - 4oz, 4 Ounce không mùiTuyên bố từ chối trách nhiệm về giáKem chống nắng Badger Natural Mineral Sunscreen Lotion
Kiểu: Vật lý (không tráng kẽm oxit 15%)
Đánh giá SPF: 30, phổ rộng
Tại sao bạn sẽ thích nó: Loại kem dưỡng da tốt cho bạn này cũng tốt cho môi trường. Công thức hữu cơ được chứng nhận của nó là không gây dị ứng, không gây mụn, không có mùi thơm và chứa các chất chống oxy hóa yêu thích làn da — tất cả đều có trong một loại kem dưỡng da nhẹ như không khí, không nhờn, thoa đều trong suốt.
Tiền boa: Hãy lưu ý nếu bạn nhìn thấy cụm từ an toàn với rạn da trên kem chống nắng của mình — không có quy định bắt buộc nào về việc sử dụng thuật ngữ này trong ghi nhãn kem chống nắng. Thuật ngữ này thường dựa trên bằng chứng khoa học có sẵn cho thấy rằng kem chống nắng khoáng (tức là những loại có oxit kẽm hoặc oxit titan) dường như an toàn hơn khi đi biển đời sống hơn các thành phần được sử dụng trong kem chống nắng hóa học.
Diễu hành hàng ngày
Các cuộc phỏng vấn người nổi tiếng, công thức nấu ăn và mẹo về sức khỏe được gửi đến hộp thư đến của bạn Địa chỉ email Cảm ơn bạn đã đăng ký! Vui lòng kiểm tra email của bạn để xác nhận đăng ký của bạn.Khi mua bất kỳ loại kem chống nắng nào, hãy đọc kỹ nhãn mác và cảnh giác với những thông tin gây hiểu lầm, bao gồm cả những tuyên bố không được hỗ trợ các thành phần chống nắng thực sự có thể gây ung thư . Khi nghi ngờ, hãy nói chuyện với bác sĩ da liễu của bạn và kiểm tra với các nguồn có uy tín, bao gồm FDA và AAD.
Khám phá các lựa chọn của chúng tôi cho năm nay các sản phẩm và xu hướng chăm sóc da hàng đầu.
Nguồn
- Đường sức khỏe : 7 lợi ích đáng ngạc nhiên của axit hyaluronic
- MedlinePlus : Da khô - tự chăm sóc
- Báo cáo Người tiêu dùng : Sự thật về kem chống nắng 'Reef Safe'
- Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ : Chọn kem chống nắng phù hợp
- Tổ chức Ung thư Da : Tất cả về kem chống nắng
- FDA : Kem chống nắng: Cách giúp bảo vệ làn da của bạn khỏi ánh nắng mặt trời
