15 'Khoai tây chiên' ít Carb mà bạn nên thử khi không dùng đến khoai tây

Khoai tây chiên là một trong những thực phẩm làm cho ít tinh bột Không thể nào. Mọi người đều thích món chiên kiểu Pháp giòn, mặn, dễ chịu! Tuy nhiên, chính lượng carbs cao, cảm giác khó chịu và cảm giác tội lỗi đã khiến tôi tránh xa món khoai tây chiên thông thường. Ngay cả khi chúng có vẻ là một ý tưởng hay vào thời điểm đó, thì ngày hôm sau sẽ có xu hướng khiến bạn cảm thấy khác đi.

Có liên quan: Mọi điều bạn từng muốn biết về việc sử dụng Keto

Những điều lành mạnh những cái này chiên công thức nấu ăn thay thế làm đời sống Tuy nhiên, dễ dàng hơn một chút, khi bạn có thể thưởng thức một món chiên giả vẫn ngon và dễ chịu. Mặc dù tất cả những món khoai tây chiên giả này không phải là siêu ít carb, nhưng chúng có hàm lượng carbs thấp hơn so với khoai tây chiên thông thường. Ngoài ra, tất cả các công thức đều không chứa gluten và một số thậm chí có thể đánh lừa con bạn thử một loại rau mà chúng chưa bao giờ thử trước đây — hoặc nghĩ rằng chúng không thích — chẳng hạn như củ cải, rutabaga, đậu xanh hoặc cà tím.

Tiếp theo, hãy thử17 công thức nấu ăn ít carb ngon cho bữa ăn nhẹ

Brenda Bennett là tác giả sách nấu ăn, bà mẹ dạy học tại nhà, nhà văn, nhiếp ảnh gia, đầu bếp và blogger đứng sau Sugar-Free Mom. Sugar-Free Mom là một người phụ nữ có sứ mệnh giảm thiểu và loại bỏ các loại đường đã qua chế biến, bổ sung trong cuộc sống của gia đình mình. Cô ấy tập trung vào việc sử dụng đường tự nhiên và các chất thay thế không đường để tạo ra các phiên bản lành mạnh hơn của các công thức nấu ăn phổ biến và được yêu thích. Kể từ năm 2011, blog của cô ấy đã trở thành nguồn không có đường phổ biến nhất trên web hiện nay. Sách dạy nấu ăn của cô ấy, Mẹ không đường, công thức nấu ăn ngọt tự nhiên & không đường cho cả gia đình, hiện có sẵn để đặt hàng.