41 câu nói về tình yêu bản thân từ những người nổi tiếng đầy cảm hứng này sẽ nhắc bạn rằng bạn thật tuyệt vời
Tìm Ra Số LượNg Thiên ThầN CủA BạN
(Hình ảnh Stefanie Keenan / Getty)
Tự yêu bản thân là một khái niệm tương đối đơn giản: Bạn thật tuyệt vời và dễ dàng yêu và quý , vậy tại sao bạn không yêu bạn? Nói như vậy, điều đó không có nghĩa là dễ dàng làm chủ — ngay cả khi bạn được mệnh danh là một trong những người đẹp nhất thế giới, kiếm hàng triệu mỗi năm, có đội hình quyến rũ của riêng bạn và sống trong vòng một xa hoa.
Học hỏi từ những điều này người nổi tiếng tự yêu dấu ngoặc kép từ những người chiến thắng giải Oscar, người chiến thắng giải Grammy, siêu mẫu và siêu sao, bởi vì bạn không cần phải là một người để bắt đầu yêu bản thân ngay từ phút này.
1. Tất nhiên, tôi có những nỗi bất an, nhưng tôi không đi chơi với bất kỳ ai chỉ ra họ với tôi.
- Adele đến Vogue
hai. Tôi đã từng sợ mọi người nói rằng ‘Cô ấy nghĩ cô ấy là ai?’ Bây giờ tôi có đủ can đảm để đứng và nói, ‘Tôi là chính mình đây’.
- Oprah Winfrey đến HOẶC LÀ
3. Khi tôi nói 'ôm lấy sự kỳ lạ của bạn', điều đó có nghĩa là chấp nhận những điều bạn không thích ở bản thân. Trong một thời gian, đối với tôi, đó gần như là tất cả. Nhưng tôi đã học cách đón nhận tất cả những điều tôi tìm thấy về bản thân mình, nếu chúng tốt và ngay cả khi chúng xấu. Rốt cuộc, tôi yêu một người vì những khuyết điểm của họ. Và tôi cũng đã học cách yêu bản thân vì những khuyết điểm của mình.
- Caramen xóa đến Nó
Bốn. Hãy yêu bản thân mình trước và mọi thứ khác đều sắp xếp vào hàng. Bạn thực sự phải yêu bản thân để hoàn thành bất cứ điều gì trên thế giới này.
- Lucille Ball thông qua Sự hào nhoáng
Có liên quan: 32 lời bài hát của Lizzo về tình yêu bản thân mà bạn sẽ cảm thấy tốt như địa ngục
5. Không cho phép mọi người làm mờ độ sáng của bạn vì họ bị mù. Bảo họ đeo kính râm, vì chúng ta được sinh ra theo cách này!
- Lady Gaga thông qua Tin tức buổi sáng Dallas
6. Tôi nghĩ trong đời sống bạn nên làm việc cho chính mình cho đến ngày bạn chết.
- Serena Williams tại US Open 2014
7. Không ai là hoàn hảo cả. Tôi chỉ không tin vào sự hoàn hảo. Nhưng tôi tin vào câu nói “Tôi là con người thật và nhìn tôi không hoàn hảo!” Tôi tự hào về điều đó.
- Kate Winslet đến Thư hàng ngày (thông qua Mọi người )
số 8. Tại sao tôi phải giống như bao người khác? Tại sao mọi người không thể để người khác cảm thấy hài lòng về bản thân và làm những gì họ muốn? Mặc bất cứ điều gì bạn muốn mọi người! Miễn là bạn cảm thấy hài lòng về bản thân thì đó là điều quan trọng. Đừng bao giờ để bất kỳ ai bóp méo bạn là ai và cách bạn thể hiện bản thân.
- Ariel Winter thông qua Instagram
9. Hãy đặt bản thân lên hàng đầu. Tự ái không ích kỷ chút nào. Điều đó có nghĩa là bạn đang chăm sóc bản thân và giống như mẹ tôi đã củng cố cho tôi, để đảm bảo rằng tôi được an toàn và tôi khỏe mạnh.
- Laurie Hernandez đến Sức khỏe
10. Nếu chúng ta ngừng xác định nhau bằng những gì chúng ta không có và bắt đầu xác định bản thân bằng những gì chúng ta đang có, tất cả chúng ta có thể tự do hơn.
- Emma Watson đến Liên hợp quốc (thông qua Mashable )
mười một. Đôi khi, khi chúng ta cảm thấy bị thử thách trong cuộc sống, chúng ta cảm thấy bị cô lập và đối với tôi, một phần của niềm vui được làm vợ, làm mẹ và trong nhóm bạn bè là cho phép bản thân được ở trong không gian của tình yêu thương. Vì vậy, hãy mở lòng đón nhận tình yêu đó. Sau đó, đối với tôi, tự ái giống như, ‘Tôi ngủ đủ chưa? Ăn uống có tốt không? 'Không phải là:' Tôi ăn uống đầy đủ để có thể mặc vừa chiếc quần jean bó của mình? 'Mà là:' Tôi ăn uống đầy đủ để khỏe mạnh và cường tráng? 'Và hãy thừa nhận điều tốt, bởi vì luôn có rất nhiều điều tốt. .
- Kerry Washington trong Sự hào nhoáng
12. Nếu bạn không phải là người có tình yêu tự nhiên và nỗ lực cho bản thân, bạn sẽ khó từ bỏ mong muốn làm hài lòng người khác và đó thực sự không phải là yếu tố để có một cuộc sống hạnh phúc.
- Anne Hathaway trong Tạp chí Thời báo New York
13. Bạn luôn ở bên chính mình, vì vậy bạn cũng có thể tận hưởng công ty.
- Diane von Furstenberg trong Người phụ nữ tôi muốn trở thành
Có liên quan: 40 bài hát hét lên sự trao quyền cho phụ nữ từ Taylor Swift, Lizzo, Dolly Parton và nhiều hơn nữa
14. Giá trị bản thân của bạn là do bạn quyết định. Bạn không cần phải phụ thuộc vào việc ai đó nói cho bạn biết bạn là ai.
- Beyoncé thông qua - Rebel Wilson thông qua Cosmopolitan Vương quốc Anh
Diễu hành hàng ngày
Các cuộc phỏng vấn người nổi tiếng, công thức nấu ăn và mẹo về sức khỏe được gửi đến hộp thư đến của bạn. Địa chỉ email Cảm ơn bạn đã đăng ký! Vui lòng kiểm tra email của bạn để xác nhận đăng ký của bạn. 16. Tôi luôn cảm thấy tự tin. Tôi không bao giờ cho phép mình không cảm thấy tự tin.
- hổ phách tăng đến Nhà máy lọc dầu29
17. Tôi luôn được hỏi, 'Bạn lấy đâu sự tự tin ? ”Tôi nghĩ mọi người có ý tốt, nhưng điều đó khá xúc phạm. Bởi vì điều đó có ý nghĩa với tôi là, ‘Bạn, Mindy Kaling, có tất cả những cạm bẫy của một người rất thiệt thòi. Bạn không gầy, bạn không trắng, bạn là phụ nữ. Tại sao trên trái đất, bạn sẽ cảm thấy mình có giá trị bất cứ điều gì? '
- Mindy Kaling đến Diễn hành
18. Bạn có thể không phải là người giỏi nhất từng làm điều đó, bạn có thể không phải là người xinh đẹp nhất hoặc cao nhất hoặc hài hước nhất hoặc tài năng nhất hoặc bất cứ điều gì bạn nói với bản thân rằng bạn không - nếu bạn cứng đầu và nếu bạn không cho và bạn làm việc thực sự chăm chỉ — không ai khác có thể là bạn.
- Hồng trong thời gian của cô ấy Bài phát biểu nhận giải ở Đại lộ Danh vọng ở Hollywood
19. Tôi đã mất nhiều năm để hiểu rằng ai đó có thể nhìn vào tôi và nói rằng tôi là người chuyển giới. Điều đó không chỉ OK, điều đó là đẹp. Trans đẹp. Tất cả những điều khiến tôi chuyển giới độc đáo và đẹp đẽ, bàn tay to, bàn chân to, bờ vai rộng, giọng nói trầm ấm của tôi, đều đẹp.
- Laverne Cox thông qua Trang sáu
hai mươi. Nếu chúng ta đối xử với chính mình cũng như đối xử với người bạn thân nhất của mình, bạn có thể tưởng tượng được không?
- Nữ công tước Meghan Markle trên CityTV
hai mươi mốt. Khi bạn chăm sóc bản thân, bạn là người tốt hơn cho người khác. Khi bạn cảm thấy hài lòng về bản thân, bạn sẽ đối xử tốt hơn với người khác.
- Miễn là trong The Fader
22. Tôi sẽ không xin lỗi về con người của mình và tôi sẽ thực sự yêu làn da của mình. Tôi sẽ không phấn đấu cho một phiên bản nào khác của chính mình.
- Amy Schumer tại Sự hào nhoáng Giải thưởng Phụ nữ của năm (thông qua Mọi người )
2. 3. Đây là tôi mới, đây là tôi cũ hơn, đây là tôi dày hơn, đây là tôi khôn ngoan hơn, đây là tôi biết ơn. Đó là mọi sắc thái, mọi lứa tuổi, mọi kích cỡ, mọi khuynh hướng tình dục, đó là tất cả.
- ngân hàng Tyra đến Tin tức trên Buzzfeed
24. Hãy thoải mái. Bạn định làm gì? Hãy đói mỗi ngày để làm cho người khác hạnh phúc? Thật ngu ngốc.
- Jennifer Lawrence thông qua Yahoo!
25. Điều quan trọng là nhận ra rằng bất kể ý kiến của mọi người có thể là gì, chúng chỉ có vậy — ý kiến của mọi người. Bạn phải tin vào trái tim mình những gì bạn biết là đúng về bản thân, và hãy để điều đó trở thành sự thật.
- Mary J. Blige thông qua Bản chất
26. Thậm chí soi gương cũng có ích - và nghe có vẻ sến sẩm - nhưng nếu bạn chỉ nhìn vào gương và nói, 'Bạn thật xinh đẹp' và 'Bạn thật xứng đáng', thì những điều đó thực sự có ích cho bạn.
- demi Lovato thông qua PopCrush
27. Tôi nhận ra rằng tôi cần phải có khả năng tha thứ cho bản thân vì đã lựa chọn sai lầm, tin tưởng nhầm người, hay nói một cách hình ảnh là tự ngã sấp mặt trước mặt mọi người. Bước vào ánh sáng ban ngày và để nó đi.
- Taylor Swift trong Nó
28. Tôi rất coi trọng tình yêu bản thân. Và tôi rất coi trọng vì khi còn trẻ, tôi muốn thay đổi mọi thứ về bản thân. Tôi không yêu tôi là ai. Và lý do tôi không yêu con người mình là vì tôi bị giới truyền thông, [những người ở trường] nói rằng tôi không đáng yêu, không thấy mình trong các quảng cáo làm đẹp, không thấy mình trên truyền hình… thiếu sự đại diện. Sự căm ghét bản thân của tôi trở nên tồi tệ đến mức tôi đã mơ tưởng về việc trở thành người khác. Nhưng bạn không thể sống cuộc sống của mình khi cố gắng trở thành người khác. Vấn đề ở đây là gì?
- Lizzo trong Nó
29. Là phụ nữ, chúng ta phải bắt đầu đánh giá cao giá trị của bản thân và giá trị của nhau. Tìm kiếm những người phụ nữ mạnh mẽ để làm bạn, kết thân, học hỏi, cộng tác, được truyền cảm hứng, hỗ trợ và khai sáng.
- Madonna thông qua Biển quảng cáo
30. Không có sức mạnh cá nhân / tình yêu bản thân, không có nền tảng để xây dựng tình yêu với người khác bởi vì đó là sức mạnh cần thiết để làm tan biến bản ngã, đó là trở ngại lớn nhất của chúng ta để yêu thực sự thông qua sự tàn bạo và không tốt Thiên nhiên .
- Jada Pinkett Smith thông qua Facebook
31. Tôi chắc chắn về bản thân mình là một người. Tôi chắc chắn về tài năng của mình. Tôi chắc chắn về tình yêu của mình đối với cuộc sống và những điều tương tự. Tôi rất hài lòng, tôi thích kiểu người như vậy.
- Dolly Parton trên ABC News
32. Tôi thích tôi. Tôi thích câu chuyện của tôi và tất cả các da gà và vết bầm tím. Đó là điều khiến tôi trở nên độc nhất vô nhị.
- Michelle obama đến Nó
33. Tôi nghĩ rằng mọi người nên làm những gì họ cảm thấy là tốt nhất cho họ chứ không phải những gì người khác nghĩ rằng họ nên làm hoặc cố gắng cho mình vào khuôn. Đó là lắng nghe bản thân và thực sự biết điều gì khiến bạn hạnh phúc.
- đọc Michele đến Lối sống lành mạnh
3. 4. Tôi nghĩ một khi chúng ta buông bỏ cái tôi của mình, [chúng ta] sẽ vượt qua sự thật rằng mọi người sẽ không thích chúng ta — và điều đó không sao cả! Bởi vì sẽ có người đào nó. Và ngay cả khi họ không, phải không? Bạn nhận được một cuộc sống. Ai quan tâm những gì mọi người khác nghĩ?
- Kelly Clarkson đến USA Today
35. Tôi luôn nói đùa về việc để những kẻ thù ghét thúc đẩy bạn. Mọi người đều có điều đó trong cuộc đời của họ, những người nghi ngờ họ hoặc khiến họ cảm thấy kém hơn họ. Nó chỉ cần có niềm tin và niềm tin vào bản thân bạn và bạn phải đào sâu vào điều đó. Điều đó phải đến từ bạn — không ai sẽ cung cấp cho bạn điều đó.
- Jennifer Lopez thông qua Marie Claire Vương quốc Anh
Diễu hành hàng ngày
Các cuộc phỏng vấn người nổi tiếng, công thức nấu ăn và mẹo về sức khỏe được gửi đến hộp thư đến của bạn. Địa chỉ email Cảm ơn bạn đã đăng ký! Vui lòng kiểm tra email của bạn để xác nhận đăng ký của bạn. 36. Tôi tập trung vào con người của mình và tôi thực sự biết ơn. Tôi không hoàn hảo.
- Letitia Wright trên ITV
37. Tôi được tạo ra chính xác theo cách tôi được tạo ra với con người và tính cách của tôi và cách tôi được sinh ra.
- Meghan Rapinoe thông qua Hành vi xấu xa
38. Trở nên hoàn hảo là có khuyết điểm, hãy chấp nhận nó và đừng bao giờ để nó khiến bạn cảm thấy mình kém cỏi nhất.
- Jessica Alba thông qua Inc.
39. Bạn thực sự phải nhìn vào bên trong bản thân và tìm thấy sức mạnh bên trong của chính mình, và nói, 'Tôi tự hào về những gì tôi là và tôi là ai, và tôi chỉ muốn là chính mình.'
- Mariah Carey thông qua Mười bảy
40. Về mặt cảm xúc và tinh thần, tôi có thể nói [triết lý làm đẹp của tôi là] chỉ là yêu bản thân và yêu những gì bạn đã được ban tặng. Để thực sự đánh giá cao nó và chăm sóc nó.
- Jennifer Aniston đến Vogue
41 . Nếu chúng ta bị xáo trộn nội tâm và chúng ta không cảm thấy có cơ sở hoặc chúng ta không cảm thấy an toàn trong bản thân hoặc trung thực với bản thân, hoặc cảm giác tự yêu và tôn trọng bản thân, thì thật khó để chúng ta thực hiện bất kỳ loại thay đổi lớn nào bởi vì chúng ta vẫn đang trở lại cùng một vấn đề lặp đi lặp lại. Và vì vậy của tôi tự chăm sóc sức khỏe luôn đi xuống điều mang lại cho tôi niềm vui nhất lúc này và điều gì sẽ giúp tôi tử tế và nhẹ nhàng hơn một chút với trải nghiệm cảm xúc của tôi trong thời điểm này.
- Shailene Woodley đến Diễn hành
Bây giờ bạn yêu bản thân và cảm thấy sẵn sàng cho bất cứ điều gì, hãy xem những câu trích dẫn #Girlboss này để giúp bạn luôn có động lực!
