Trào ngược axit có thể là nguyên nhân gây ra chứng đau lưng của bạn không? Đây là những gì bác sĩ nói

Ngoài ra, khi nào bạn nên tìm cách điều trị chứng trào ngược axit.

• Tác giả: Ashley Lauretta
• Ngày cập nhật:

Nếu bạn đã từng ợ hơi sau bữa ăn và cảm thấy axit trong dạ dày ở phía sau cổ họng (chúng tôi biết điều đó thật kinh khủng), thì bạn đã quen thuộc với trào ngược axit . Không được nhầm lẫn với ợ nóng -cái mà thực sự là gây ra do trào ngược axit—trải nghiệm khó chịu này không phải là lý do để hoảng sợ, nhưng có thể dẫn đến tình trạng mãn tính hơn, được gọi là bệnh trào ngược dạ dày (GERD) .

Không có gì lạ khi bạn nhận thấy cơn đau ở ngực khi trào ngược axit, nhưng trào ngược axit có thể gây đau nhức ở bất kỳ nơi nào khác không? Đau lưng nói riêng đã được chi chú trở thành một vấn đề sức khỏe toàn cầu—nhưng trào ngược axit có gây đau lưng không ?

Trào ngược axit là gì?

Như Tiến sĩ Daniel Zhang, MD , bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa tại Phòng khám Kelsey-Seybold, giải thích, trào ngược axit xảy ra khi axit dạ dày (và/hoặc các chất khác từ dạ dày của bạn) đọng lại trong thực quản trong một thời gian.

Ông giải thích: “Nguyên nhân phổ biến nhất [của trào ngược axit] liên quan đến cơ ở phần cuối của thực quản ngăn cách thức ăn trong dạ dày với thực quản, được gọi là cơ vòng thực quản dưới. “Trục trặc của cơ này — cho phép một lượng axit quá mức quay trở lại thực quản hoặc ngăn không cho axit thoát ra khỏi thực quản — thường dẫn đến trào ngược.”

Có liên quan: Hướng dẫn các vấn đề về dạ dày thường gặp

Sự trào ngược này có thể khiến axit dạ dày trào ngược lên cổ họng của bạn (do đó có cảm giác nóng rát và mùi hôi mà chúng ta đã đề cập trước đó). Tiến sĩ A.S. Alexa Malchuk, MD, MPH , một bác sĩ tại One Medical, cho biết thêm rằng những thứ khác có thể gây ra hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng trào ngược axit bao gồm áp lực vật lý lên dạ dày (chẳng hạn như thắt lưng quá chặt), giảm tiết nước bọt hoặc tiêu thụ thực phẩm có tính axit cao (làm cản trở quá trình bài tiết axit). cơ chế của cơ thể đệm nội dung axit).

Trào ngược axit có thể gây đau lưng?

Thông thường, trào ngược axit không gây đau lưng. Tuy nhiên, sự xuất hiện không hoàn toàn nằm ngoài câu hỏi; Tiến sĩ Zhang lưu ý rằng cách các dây thần kinh trong dạ dày và thực quản truyền cảm giác đến não, gọi là đau—có thể được mô tả là đau lưng—có thể xảy ra. Nếu bạn không chắc đây có phải là trường hợp của mình hay không, nếu cơn đau thuyên giảm sau khi thực hiện các biện pháp giảm trào ngược axit, bạn có thể có câu trả lời (và nên đề cập với bác sĩ trong lần khám tiếp theo).

“Nếu cơn đau này thực sự liên quan đến trào ngược, các biện pháp ngay lập tức như ngồi thẳng hoặc đứng trong một khoảng thời gian, tránh ăn thêm các loại thực phẩm kích thích phổ biến (cay, béo, có cồn, chứa caffein, sô cô la), cũng như dùng thuốc có tác dụng nhanh. Tiến sĩ Zhang giải thích, thuốc kháng axit để trung hòa axit dạ dày có thể hoạt động như một hàng rào bảo vệ — mặc dù những tác dụng này chỉ có tác dụng ngắn hạn. “Điều trị mãn tính hơn bao gồm các loại thuốc, chẳng hạn như thuốc chẹn H2 (ví dụ: Pepcid) hoặc thuốc ức chế bơm proton (như Nexium) để giúp giảm sản xuất axit dạ dày. mặc dù nó cần một thời gian dài hơn để có hiệu lực.”

Đã có những nghiên cứu khoa học tối thiểu xem xét cụ thể chứng trào ngược axit và đau lưng; một nghiên cứu từ năm 2018 tập trung vào những bệnh nhân mắc bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD) và cả hai đều được phát hiện là xảy ra độc lập và không liên quan trực tiếp.

Các triệu chứng phổ biến của trào ngược axit là gì?

Nếu trào ngược axit không gây đau lưng, các triệu chứng phổ biến xảy ra là gì? Dựa theo một nghiên cứu năm 2020 , chứng ợ nóng và trào ngược là phổ biến nhất; tuy nhiên, chúng không phải là điều duy nhất mọi người có thể gặp phải.

Theo bác sĩ Zhang, các triệu chứng khác ít phổ biến hơn bao gồm:

• đau bụng trên
• khàn tiếng
• viêm họng
• khó nuốt
• một cảm giác của một khối u ở phía sau cổ họng
• buồn nôn và nôn mửa.

Đây không phải là những triệu chứng duy nhất có thể xuất hiện, vì vậy bạn nên nói chuyện với bác sĩ nếu nghi ngờ mình bị trào ngược axit — đặc biệt nếu nó xảy ra mãn tính và có thể đã trở thành GERD —. Tiến sĩ Malchuk cho biết thêm rằng bạn thậm chí có thể bị trào ngược axit mà không hề hay biết, vì vậy có những triệu chứng mà bạn có thể để ý.

Có liên quan: 10 triệu chứng đáng ngạc nhiên của trào ngược axit

Cô ấy nói thêm: “Trào ngược đôi khi có thể 'im lặng', nghĩa là nó không tạo ra các triệu chứng ợ chua cổ điển. “Thay vào đó, những người bị trào ngược thầm lặng có thể bị khàn giọng, ho, có vị đắng trong miệng, đặc biệt là ở buổi sáng , hoặc khó nuốt.”

Khi nào bạn nên tìm cách điều trị trào ngược axit?

Ngay cả khi bạn không thường xuyên bị trào ngược axit, bạn vẫn có thể đề cập đến nó với bác sĩ khi khám sức khỏe định kỳ. Bác sĩ Zhang khuyên rằng nếu các triệu chứng kéo dài hoặc trầm trọng hơn, nên đánh giá ngay lập tức để loại trừ các nguyên nhân khác liên quan đến tim, phổi hoặc mạch máu.

Có liên quan: Nước có giúp làm giảm trào ngược axit không?

“Một số triệu chứng báo động đỏ có thể khiến tôi đề nghị đánh giá tương đối vội vàng bao gồm khó nuốt hoặc cảm giác thức ăn bị mắc kẹt, cảm giác nghẹn thường xuyên, chán ăn hoặc cân nặng không rõ nguyên nhân, có máu trong phân hoặc phân sẫm màu, hoặc nếu một bệnh nhân xuất hiện các triệu chứng đau dạ dày và khó chịu mới sau 60 tuổi,” bác sĩ Zhang chia sẻ. “Đây có thể là dấu hiệu của một tình trạng cơ bản nghiêm trọng hơn, đặc biệt là loét, khối hoặc ung thư.”

Một lần nữa, cơn trào ngược axit thường xuyên là bình thường. Nếu nó trở thành chứng ợ nóng mãn tính hơn hoặc GERD, bạn có thể thảo luận với bác sĩ về các phương pháp điều trị.

Tiếp theo, hãy kiểm tra một số điều chỉnh chế độ ăn uống có thể giúp giảm trào ngược axit của bạn .

nguồn

• Alexa Malchuk, MD, MPH , một bác sĩ tại One Medical
• Bordoni B, Marelli F, Morabito B, Sacconi B, Caiazzo P, Castagna R. Đau thắt lưng và trào ngược dạ dày thực quản ở bệnh nhân COPD: căn bệnh trong hơi thở. Int J Chron Cản trở Pulmon Dis. 2018;13:325-334. Xuất bản 2019 ngày 17 tháng 1.
• Broderick R, Fuchs KH, Breithaupt W, et al. Trình bày lâm sàng bệnh trào ngược dạ dày thực quản: Một nghiên cứu triển vọng về tính đa dạng của triệu chứng và sự điều chỉnh ứng dụng bảng câu hỏi. Bạn Dis. 2020;38(3):188-195.
• Daniel Zhang, MD , bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa tại Phòng khám Kelsey-Seybold
• Tạp chí NIH MedlinePlus. ' Trào ngược axit, Ợ nóng và GERD: Đâu là sự khác biệt? ” Truy cập ngày 20/11/22.
• Wu A, March L, Zheng X, et al. Tỷ lệ đau thắt lưng toàn cầu và số năm chung sống với tình trạng khuyết tật từ năm 1990 đến 2017: ước tính từ Nghiên cứu Gánh nặng Bệnh tật Toàn cầu 2017. Ann Transl Med. 2020;8(6):299.

---