Đối phó với những vết sưng tấy đau đớn dọc theo đường hàm của bạn? Mụn trứng cá do nội tiết tố có thể gây ra - Đây là những điều cần biết

Bạn có thể nghĩ rằng những ngày mụn trứng cá của bạn đã kết thúc khi tuổi thiếu niên của bạn kết thúc, phải không? Thật không may, điều đó không phải luôn luôn như vậy. Mụn có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, và người lớn đang thực sự bị mụn thường xuyên hơn những ngày này.

Mụn trứng cá là một trong những tình trạng da phổ biến nhất. Rachel Ward, bác sĩ da liễu tại Phòng khám Cleveland . Nó thường có nghĩa là sản xuất quá mức nội tiết tố androgen, chẳng hạn như testosterone, cô ấy giải thích. Testosterone kích hoạt tăng sản xuất dầu, hoặc bã nhờn, trong các tuyến dầu.

Vậy mụn nội tiết tố khác với các loại mụn khác như thế nào, và làm thế nào để ngăn ngừa nó? Chúng tôi đã hỏi các bác sĩ da liễu những câu hỏi cấp bách này — đây là những gì họ phải nói.

Mụn nội tiết tố là gì?

Những gì chúng ta nghĩ về mụn trứng cá bình thường thường là do sự tích tụ của bã nhờn, tế bào da chết và vi khuẩn trong lỗ chân lông, Ward nói. Nhưng mụn do nội tiết tố xảy ra khi có sự sản xuất quá mức của bã nhờn trong các tuyến dầu. Cô ấy nói chắc chắn chúng có liên quan đến nhau. Cả nam và nữ đều có nguy cơ bị mụn do nội tiết tố.

Kinh nguyệt không đều hoặc tình trạng buồng trứng hoặc trao đổi chất tiềm ẩn là những yếu tố chính góp phần gây ra mụn nội tiết tố ở phụ nữ, Ward lưu ý. Sự thay đổi nội tiết tố trong thời kỳ kinh nguyệt, dậy thì, mãn kinh, mang thai và các tình trạng như hội chứng buồng trứng đa nang cũng có thể gây ra tình trạng này.

Liên quan: Làm thế nào để thoát khỏi mụn trứng cá

Đàn ông và phụ nữ dùng steroid đồng hóa hoặc thuốc có chứa corticosteroid cũng có thể bị mụn do nội tiết tố. Những thuốc làm tăng nồng độ androgen và sản xuất dầu trên da. Theo ward, mụn nội tiết tố cũng phổ biến ở nam giới chuyển giới đang điều trị bằng testosterone.

Mụn trứng cá do nội tiết tố

Mụn trứng cá do nội tiết tố có thể có nhiều dạng — mụn đầu trắng, mụn đầu đen , tổn thương viêm và tổn thương dạng nang sâu hơn. Ward cho biết mụn nang nội tiết tố thường đề cập đến những tổn thương sâu, đau đớn mà không thể biểu hiện được. U nang là những u nhú hình thành dưới da, khi dầu và các mảnh vụn khác bị mắc kẹt và chúng thường không phát triển trên bề mặt.

Rebecca Baxt, một chuyên gia cho biết, các vết sưng đỏ, đau nhức thường xuất hiện nhất dọc theo đường quai hàm và cổ. hội đồng quản trị bác sĩ da liễu được chứng nhận ở Paramus, New Jersey.

Có liên quan: Mụn nang là gì?

Làm thế nào để ngăn ngừa mụn trứng cá do nội tiết tố

Mụn trứng cá do nội tiết tố có thể khó tránh khỏi. Nhưng thực hiện một số thay đổi lối sống, chẳng hạn như ăn uống lành mạnh, cân bằng, có thể giữ cho làn da của bạn khỏe mạnh và ngăn ngừa mụn.

Ward nói: Thực phẩm có thể gây ra mụn trứng cá bao gồm sữa dư thừa (đặc biệt là các sản phẩm từ sữa không có chất béo), đường và carbohydrate tinh chế. Nghiên cứu cho thấy rằng các hormone trong sữa bò có thể gây ra chứng viêm trong cơ thể, có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và dẫn đến mụn trứng cá. Thực phẩm có hàm lượng đường huyết cao như bánh mì trắng và khoai tây chiên dẫn đến tăng đột biến lượng đường trong máu, có thể gây viêm và dẫn đến sản xuất bã nhờn dư thừa - điều kiện chín muồi cho mụn trứng cá.

Thiếu ngủ Ward nói. Vì vậy, nếu bạn không nhận được đề xuất bảy đến chín giờ mỗi đêm, bạn có thể có nhiều nguy cơ bị mụn do nội tiết tố hơn.

Giảm mức độ căng thẳng cũng có thể giữ cho da nổi mụn. Nghiên cứu đã chỉ ra căng thẳng làm tăng sản xuất nội tiết tố androgen , kích thích tuyến dầu và gây ra mụn. Vì căng thẳng làm cho tất cả các tình trạng da trở nên tồi tệ hơn, nên tìm cách giảm mức độ căng thẳng được khuyến khích, Ward nói.

Liên quan: Tại sao tôi không thể ngủ?

Điều trị mụn nội tiết

Có một số cách để điều trị mụn trứng cá do nội tiết tố tại nhà. Ward cho biết, các loại thuốc không kê đơn có chứa benzoyl peroxide hoặc axit salicylic có thể hữu ích. vitamin A hoặc thuốc bôi retinoid.

Bác sĩ da liễu có thể kê toa thuốc tránh thai hoặc spironolactone Baxt nói, chúng tôi cũng có thể tiêm cortisone liều thấp vào các u nang, kê đơn thuốc kháng sinh uống để giảm đau tạm thời và Accutane có thể xóa bỏ nó.

Ward nói rằng liệu pháp ánh sáng, lột da bằng hóa chất, nhổ răng và dùng thuốc bôi tại chỗ là những cách khác để điều trị mụn trứng cá do nội tiết tố. Lý tưởng nhất, mục tiêu là kiểm tra hormone và điều trị bất kỳ tình trạng tiềm ẩn nào, cô ấy nói.

Diễu hành hàng ngày

Nếu bạn đang đối phó với mụn do nội tiết tố, Ward khuyên bạn nên đến gặp bác sĩ da liễu, đặc biệt nếu mụn ngày càng nặng hơn và không cải thiện bằng các phương pháp điều trị không kê đơn. Hãy ghi nhớ: Mụn trứng cá có thể để lại sẹo vĩnh viễn trên da của bạn.

Tiếp theo, hãy đọc thêm về các loại mụn trứng cá ở tuổi trưởng thành khác và cách điều trị.