17 Ý tưởng Bữa tối Mùa hè Không cần Nấu nướng để Giúp Bạn no bụng và Mát mẻ

Sau một ngày dài làm việc vào mùa hè, đứng bên bếp lò nóng nực không phải là điều mà nhiều người trong chúng ta muốn làm. Vì vậy, khi trời quá nóng không thể bật lò, hãy giữ mát bằng một trong những bữa ăn không nấu .

Tôi đã tổng hợp bộ sưu tập những người không nấu ăn này ý tưởng bữa tối mùa hè để bạn có thể thưởng thức ngon, lành mạnh, tươi và bữa tối thỏa mãn với thời gian và năng lượng tối thiểu.

Liên quan: 30 món salad mùa hè tươi ngon

họ đang công thức nấu ăn nhanh chóng và dễ dàng hoàn hảo để bạn tận hưởng suốt cả mùa hè và không một trong số chúng liên quan đến việc nấu nướng bằng lò nướng, bếp nấu hoặc lò vi sóng. Tối đa, bạn sẽ cần phải đun sôi một ấm đun nước.

Những công thức này không chỉ tuyệt vời cho bữa tối, chúng còn hoàn hảo cho potlucks , bữa trưa đóng sẵn và các bữa tiệc mùa hè nữa. Chọn từ Thuyền Taco nguyên hạt, Salad Mì Rau củ với Sốt Hạnh nhân Mè, Mì Miso Zucchini, Bánh tráng Cuốn với Xoài và Bạc hà, Salad xắt nhỏ Châu Á với Sốt Gừng Vừng và rất nhiều món ăn ngon khác.

Nhấp vào liên kết thư viện ở trên để xem bộ sưu tập 17 ý tưởng bữa tối mùa hè không cần nấu nướng của tôi mà bạn có thể thưởng thức giữa ngày kỷ niệm thông qua Ngày Lao động.

Tiếp theo: 14 Món tráng miệng mùa hè nên làm trước khi mùa hè kết thúc

Mel là tác giả, người sáng tạo công thức, nhiếp ảnh gia và biên tập viên của blog Một người ăn chay ảo . Cô ấy đam mê thực phẩm và thích sáng tạo và nấu những công thức nấu ăn thuần chay ngon lành, bổ dưỡng. Một Người thuần chay ảo là nơi cô ấy chia sẻ những món ăn mà cô ấy yêu thích và cho thấy rằng với một chút trí tưởng tượng, những người ăn chay trường có thể ăn những món ăn thú vị, vô cùng ngon miệng! Cuốn sách nấu ăn đầu tiên của cô ấy sẽ được xuất bản vào mùa xuân năm 2019. Hãy theo dõi cô ấy trên Facebook và nhận tin tức và công thức nấu ăn mới của cô ấy được gửi thẳng đến hộp thư đến của bạn bằng cách tham gia danh sách gửi thư của cô ấy đây.