Tự hỏi điều gì xảy ra với đôi mắt khô và ngứa? Đây là câu trả lời của bạn — Và một số lựa chọn điều trị

Nếu bạn đã từng đối mặt với đôi mắt đỏ, khó chịu và ngứa, bạn sẽ biết tình huống diễn ra như thế nào: Bạn đang có một ngày hoàn toàn tốt đẹp khi đột nhiên, một bên mắt của bạn bắt đầu ngứa. Bạn biết bạn không nên chạm vào nó, nhưng bạn làm vậy — và điều tiếp theo bạn biết, bạn khá chắc chắn rằng mắt của bạn sẽ không bao giờ cảm thấy bình thường trở lại.

Nếu câu chuyện đó nghe giống như một câu chuyện quen thuộc, bạn sẽ biết sự thất vọng độc nhất của lớp trang điểm bị hỏng, liên tục dụi mắt khi biết mình chỉ nên để chúng yên và cuộc đấu tranh không bao giờ kết thúc để tìm hiểu chính xác lý do tại sao đôi mắt của bạn bị ngứa. .

Vì vậy, nếu bạn thường xuyên tự hỏi mình, tại sao mắt tôi lại bị ngứa? Hóa ra, có nhiều lý do khác nhau khiến mắt đỏ và ngứa — đây là 10 lý do phổ biến nhất, theo các chuyên gia sức khỏe.

Tại sao mắt tôi bị ngứa?

Dị ứng

Các triệu chứng: Cháy, ngứa, sưng húp, đỏ và chảy nước mắt.

Dị ứng là phản ứng của hệ thống miễn dịch của bạn đối với một chất mà nó coi là kẻ xâm lược có hại, Alexandra Williamson, OD , một bác sĩ đo thị lực tại Viện mắt Cleveland Clinic Cole. Các chất gây ra các phản ứng dị ứng này được gọi là chất gây dị ứng.

Dị ứng mắt có thể theo mùa hoặc lâu năm. Nếu bạn có xu hướng ngứa mắt vào cùng một thời điểm mỗi năm, bạn có thể đang bị dị ứng theo mùa. Tiếp xúc với chất gây dị ứng ngoài trời — chẳng hạn như phấn cây, cỏ hoặc cỏ phấn hương — gây ra giải phóng các hợp chất gọi là histamine, có thể dẫn đến mắt đỏ, sưng và ngứa, Tiến sĩ Tania Elliot , nhà dị ứng học-miễn dịch học tại NYU Langone Health, giải thích.

Các triệu chứng phổ biến khác bao gồm bỏng hoặc chảy nước mắt và nhạy cảm với ánh sáng, Elliot cho biết thêm. Dị ứng theo mùa phổ biến nhất ở mùa xuân , mùa hè và mùa thu khi số lượng phấn hoa cao hơn và vì bạn có xu hướng dành nhiều thời gian hơn ở ngoài trời.

Mặt khác, dị ứng lâu năm có thể xảy ra bất cứ lúc nào trong năm hoặc kéo dài cả năm. Các tác nhân phổ biến bao gồm lông thú cưng và mạt bụi.

Mặc dù tránh tiếp xúc với chất gây dị ứng là cách tốt nhất để giảm thiểu các triệu chứng, nhưng điều này không phải lúc nào cũng có thể thực hiện được. Đối với cả dị ứng theo mùa và quanh năm, thuốc nhỏ mắt theo toa và không kê đơn là những lựa chọn điều trị hiệu quả.

Liên quan: 8 điều bạn nên làm hàng ngày để bảo vệ đôi mắt của bạn

Viêm mí mắt ( Viêm bờ mi )

Các triệu chứng: Quấn quanh mắt hoặc mí mắt, chớp mắt nhiều, ngứa, đỏ và sưng mí mắt.

Viêm bờ mi, thường được gọi là viêm mí mắt, xảy ra khi các lỗ của các tuyến sản xuất dầu trong mí mắt bị bịt kín. Theo Tiến sĩ Williamson, điều này có thể dẫn đến viêm và nhiễm trùng.

Để giảm các triệu chứng tại nhà, Tránh trang điểm mắt, dùng gạc ấm và lau mí mắt thường xuyên. Nếu các triệu chứng của bạn không rõ ràng sau vài ngày, Tiến sĩ Williamson khuyên bạn nên đến gặp bác sĩ chăm sóc mắt của bạn.

Nhiễm trùng ống dẫn nước mắt

Các triệu chứng: Mí mắt sưng húp, chảy dịch, chảy nước mắt.

Margaret Liu, MD và Người sáng lập Viện Mắt SF với Quỹ Tầm nhìn Thái Bình Dương , cho biết có rất nhiều triệu chứng khi ống dẫn nước mắt bị nhiễm trùng. Cùng với mí mắt sưng húp và tiết dịch, bạn sẽ nhận thấy sống mũi có thể bị đỏ và mềm.

Loại nhiễm trùng này xảy ra khi hệ thống thoát nước mắt bị tắc nghẽn và vi khuẩn tích tụ trong các ống dẫn. Vậy, nguyên nhân nào dẫn đến tình trạng tắc nghẽn? Trong nhiều trường hợp, đó là chấn thương ở mũi hoặc mắt, chẳng hạn như mũi bị gãy. Khi nhiễm trùng ống dẫn nước mắt không được điều trị, việc chữa khỏi tuyến dưới có thể khó khăn hơn. Nếu các triệu chứng của bạn vẫn tiếp tục, hãy tìm kiếm sự chăm sóc y tế.

Kính áp tròng

Các triệu chứng: Phóng điện, ngứa, nhạy cảm với ánh sáng, đỏ mắt chảy nước hoặc đau

Williamson giải thích, kính áp tròng giống như kính thuốc nằm trực tiếp trên bề mặt mắt của bạn. Bất cứ khi nào có thứ gì đó chạm vào mắt bạn, bạn sẽ gặp phải những rủi ro bao gồm phản ứng dị ứng hoặc nhiễm trùng.

Tiến sĩ Williamson cho biết, nếu bạn thực hành những thói quen xấu như ngủ trong kính áp tròng, đeo kính áp tròng quá hạn sử dụng được khuyến nghị hoặc không khử trùng và bảo quản đúng cách, vi khuẩn có thể tích tụ trên ống kính của bạn. Nếu bạn bị nhiễm trùng do đeo kính áp tròng, hãy đến gặp bác sĩ. Điều này có thể dẫn đến các vấn đề về thị lực lâu dài nếu không được điều trị.

Liên quan: 7 loại thực phẩm bạn nên ăn để giữ cho đôi mắt của bạn khỏe mạnh

Co thắt thoát nước rách

Các triệu chứng: Rách, mờ thị lực.

Tiến sĩ Liu giải thích rằng thị lực có thể bị mờ do chảy nước mắt và kích ứng da ở góc ngoài khi chảy quá nhiều nước mắt. Và liên tục thoa lên vùng da bị kích ứng sẽ chỉ khiến vấn đề trở nên tồi tệ hơn.

Còn được gọi là hẹp lỗ thủng, co thắt dẫn lưu nước mắt là do sự thu hẹp hoặc tắc nghẽn của các kênh nhỏ trong mỗi mí mắt dẫn lưu chất lỏng. Trong 45% trường hợp, hẹp bờ mi là do viêm hoặc viêm bờ mi mãn tính. Vì vậy, nếu bị viêm mí mắt lâu ngày, bạn sẽ có nguy cơ mắc các bệnh khác về mắt.

Mỏi mắt

Các triệu chứng: Ngứa, nhức đầu, nhạy cảm với ánh sáng và đau cổ / vai.

Mỏi mắt Tiến sĩ Williamson cho biết có thể được kích hoạt bất cứ lúc nào bạn tập trung cao độ vào mắt trong khi thực hiện nhiệm vụ. Cho dù là lái xe đường dài, đọc sách hay sử dụng các thiết bị kỹ thuật số — chẳng hạn như điện thoại di động, máy tính, máy tính bảng — tất cả những hoạt động này đều có thể gây căng thẳng cho mắt.

Tiến sĩ Williamson nói rằng căng mắt thường được điều trị bằng cách thay đổi lối sống. Chúng có thể bao gồm việc đeo kính cho một số hoạt động nhất định, chẳng hạn như đọc sách. Nghỉ đọc, viết và lái xe cũng có thể giúp giảm mỏi mắt .

Chất kích ứng trong không khí

Các triệu chứng : Đỏ, ngứa, chảy nước mắt hoặc cảm giác dị vật (hệ thống ít hơn)

Theo Tiến sĩ Liu, các chất kích ứng trong không khí là nguyên nhân phổ biến gây ngứa mắt. Nhiều người nhạy cảm với khói thuốc lá, nước hoa, bụi gỗ, khói và các chất kích ứng môi trường khác.

Để giảm ngứa mắt ở đây, giải pháp tốt nhất là tránh tiếp xúc. Đắp khăn ẩm và mát lên vùng bị kích thích có thể giúp giảm đau. Thuốc nhỏ mắt cũng có thể giúp đẩy nhanh quá trình chữa bệnh.

Liên quan: 5 điều bạn nên biết về đôi mắt của bạn

Khô mắt

Các triệu chứng: Mờ mắt, cảm giác sạn, ngứa và đỏ.

Đôi mắt của bạn phụ thuộc vào nước mắt để cung cấp độ ẩm và bôi trơn để duy trì thị lực và sự thoải mái. Tiến sĩ Williamson giải thích: Khi không tiết đủ nước mắt để bôi trơn mắt, bạn có thể bị khô mắt.

Khi chúng ta già đi, chúng ta dễ bị khô mắt do thay đổi nội tiết tố, Tiến sĩ Williamson nói. Các nguyên nhân khác bao gồm một số bệnh tự miễn và viêm (như viêm khớp dạng thấp hoặc lupus) và mãn kinh.

Nếu bạn gặp các triệu chứng trong một thời gian dài, hãy thử thuốc nhỏ mắt bôi trơn OTC và đến gặp bác sĩ nhãn khoa.

Mài mòn giác mạc

Các triệu chứng : Mi mắt sưng húp, mắt mờ, đỏ, viêm.

Tiến sĩ Liu nói rằng ngứa mắt có thể là do vết xước trên giác mạc. Trầy xước giác mạc, thường được gọi là xước mắt, là một trong những tình trạng đau đớn hơn trong danh sách này.

Một vết xước có thể xảy ra do vô tình chọc vào mắt bạn bằng móng tay, cọ trang điểm hoặc các vật sắc nhọn khác; bụi bẩn, mùn cưa hoặc các hạt lạ khác; quá đeo kính áp tròng của bạn; và nhiều hơn nữa.

Khi mắt bị đau, bản năng đầu tiên của chúng ta là chạm vào mắt, nhưng điều này có thể khiến tình trạng ngứa trở nên tồi tệ hơn. Tránh chạm vào khu vực này và sử dụng thuốc nhỏ mắt hoặc thuốc mỡ kháng sinh để ngăn ngừa nhiễm trùng thêm. Thời gian chữa lành sẽ phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của vết xước.

Mắt hồng ( viêm kết mạc )

Các triệu chứng: Tăng tiết nước mắt, ngứa, châm chích đỏ và tiết dịch dày đóng vảy trên lông mi. Viêm kết mạc, hay còn được gọi là đau mắt đỏ, là một bệnh nhiễm trùng mắt phổ biến ở trẻ em và người lớn.

Theo Tiến sĩ Williamson, vi rút là phổ biến nhất nguyên nhân của mắt đỏ . Cô ấy nói rằng coronavirus như cảm lạnh thông thường hoặc COVID-19, là một trong những loại virus có thể gây viêm kết mạc. Dị ứng và vi khuẩn cũng có thể gây đau mắt đỏ.

Nếu bạn hoặc con bạn có dấu hiệu đau mắt đỏ, Tiến sĩ Williamson khuyên bạn nên đến gặp bác sĩ chăm sóc mắt nhi khoa của bạn. Nếu đau mắt đỏ của bạn là do vi khuẩn, bác sĩ sẽ kê đơn thuốc nhỏ kháng sinh, cô ấy nói thêm. Đừng cố gắng tự điều trị nhiễm trùng. Ngoài ra, thuốc kháng sinh không thể điều trị đau mắt đỏ do vi rút gây ra. Thay vào đó, bạn có thể chườm lạnh hoặc dùng nước mắt nhân tạo suốt cả ngày để giúp giảm các triệu chứng.

Ngứa mắt: bài học kinh nghiệm

Nhiều tình trạng trong danh sách này có các triệu chứng trùng lặp. Tiến sĩ Williamson giải thích rằng không phải tất cả các triệu chứng được liệt kê sẽ được chú ý bởi từng cá nhân, và thường các dấu hiệu (những gì bác sĩ nhìn thấy) bắt đầu trước khi các triệu chứng (những gì bệnh nhân cảm thấy).

Ví dụ, nhiều bệnh nhân không nhận ra mình bị dị ứng mắt cho đến khi họ được lắp kính áp tròng. Tại sao? Tiến sĩ Williamson nói rằng đó là do các dấu hiệu không đủ nghiêm trọng để gây ra các triệu chứng cho đến khi đeo kính áp tròng. Điều này giữ các chất gây dị ứng trong màng nước mắt và tăng khả năng tiếp xúc với chất gây dị ứng, là nguyên nhân thúc đẩy phản ứng dị ứng của cơ thể.

Bản tin Healthy Now

Nếu bạn không chắc chắn nên gặp loại bác sĩ nào, thì cả hai loại nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc mắt — bác sĩ đo thị lực và bác sĩ nhãn khoa — đều có đủ điều kiện để chăm sóc các tình trạng trên.

Tiếp theo, hãy đọc 7 hoạt động phổ biến có thể gây hại cho mắt của bạn.

Nguồn

• Alexandra Williamson, OD , chuyên gia đo thị lực tại Viện mắt Cleveland Clinic Cole
• Tania Elliot , nhà dị ứng học-miễn dịch học tại NYU Langone Health
• Margaret Liu , MD và Người sáng lập Viện Mắt SF với Quỹ Tầm nhìn Thái Bình Dương
• Harvard Health : Nhiễm trùng ống lệ: Dacryocystitus
• Trung tâm Thông tin Công nghệ Sinh học Quốc gia : Hẹp đúng giờ