Bullet Journal là gì? Thêm vào đó, 25 BuJo dễ thương và sành điệu để bạn luôn tổ chức trong năm nay

Có hai loại người—Những người viết danh sách và những người không viết. Nếu bạn là một người yêu thích danh sách, thì năm 2019 có thể chỉ là năm bạn bị ám ảnh bởi việc ghi nhật ký bằng gạch đầu dòng.

Những mục tiêu trong ngày đang bùng nổ phổ biến khi ngày càng có nhiều người trở nên hào hứng với tổ chức. (Chúng tôi đã có Phương pháp KonMari vào năm 2019, Sắp xếp ngăn nắp với Trang chủ vào năm 2019 và bây giờ là năm 2021, mọi người đang vẽ nguệch ngoạc các danh sách phức tạp, trang trí các trang bằng nhãn dán và theo dõi hàng ngày của họ đời sống trong các tạp chí gạch đầu dòng.) Nhưng nếu bạn chưa quen với xu hướng này, bạn có thể tự hỏi: Chính xác thì các tạp chí dạng viên đạn là gì?

Xu hướng mới nhất trong cơ quan và viết nhật ký, ghi nhật ký bằng gạch đầu dòng (còn được gọi là BuJo) là một kiểu ghi nhật ký cụ thể ưu tiên liệt kê, sử dụng các ký hiệu và phân loại các bộ sưu tập (nhật ký hàng năm, hàng tháng, hàng tuần và hàng ngày). Bản gốc The Bullet Journal được tạo ra bởi Ryder Caroll , một nhà thiết kế sản phẩm kỹ thuật số, tác giả của cuốn sách bán chạy nhất Phương pháp Bullet Journal: Theo dõi quá khứ, sắp xếp hiện tại, thiết kế tương lai .

Theo Carroll, phương pháp The Bullet Journal là một phương pháp thực hành chánh niệm được ngụy trang dưới dạng một hệ thống năng suất. Đó là một hệ thống có nghĩa là bao gồm tất cả mọi lĩnh vực trong cuộc sống của nhà báo—Từ cuộc sống và năng suất làm việc đến theo dõi bữa ăn, tâm trạng và mục tiêu.

Nhưng, điều đó làm gì có thật không nghĩa là? Dưới đây là mọi thứ bạn cần biết về ghi nhật ký bằng đạn, cùng với 25 lựa chọn hàng đầu của chúng tôi cho BuJos tốt nhất năm 2021.

Bullet Journal là gì?

Viết nhật ký bằng gạch đầu dòng là một cách để tổ chức cuộc sống của bạn, Josie Muncaster, chủ doanh nghiệp nhỏ của Etsy cửa tiệm, Jollipop Studios , nói. Nó có thể là một loại chương trình làm việc / lịch trình, danh sách việc cần làm, động não, theo dõi tài chính hoặc sức khỏe tâm thần, v.v.

Khi mới khai trương cửa hàng của mình, Muncaster tập trung vào việc bán các gói nhãn dán và thiệp chúc mừng. Bây giờ, cô ấy gần đây đã tung ra một mặt hàng mới-những mục tiêu trong ngày-nhờ vào sự phổ biến ngày càng tăng của họ và trải nghiệm tích cực của riêng cô ấy khi sử dụng một.

Muncaster sử dụng nhật ký viên đạn của riêng mình như một công cụ không chỉ để giữ bí mật của cô ấy có tổ chức và để theo dõi tâm trạng và sức khỏe tinh thần của cô ấy.

Tôi sử dụng một cái và tôi sử dụng nó như một nhật ký hàng ngày, vì vậy nó được sắp xếp như tiêu chuẩn của bạn người lập kế hoạch nhưng thay vì sử dụng nó như một lịch trình, tôi viết cảm giác của tôi vào ngày hôm đó, những gì tôi đã làm, điều gì đó tích cực đã xảy ra hoặc điều gì đó để suy ngẫm, Muncaster nói.

Các tạp chí Bullet được phân loại theo một số đặc điểm chính. Đầu tiên, các trang được đánh số. Nếu nhật ký dấu đầu dòng của bạn không có các trang được đánh số, điều đó không sao. Bạn luôn có thể tự đánh số chúng. Các tạp chí dạng gạch đầu dòng thường đi kèm với các trang được xếp thẳng hàng, có dấu chấm hoặc có lưới. Thông thường nhất, các tạp chí gạch đầu dòng có kích thước A5, nhưng nó phụ thuộc vào sở thích của bạn.

Một trong những khía cạnh dễ nhận biết nhất của nhật ký đạn là khóa bản đồ của các ký hiệu cụ thể được sử dụng. Dựa theo Cán cân kinh doanh nhỏ , các ký hiệu chính thức bao gồm:

• . Nhiệm vụ (chấm)
• X Đã hoàn thành nhiệm vụ
• > Tác vụ đã được di chuyển
• O Sự kiện
• - Ghi chú
• * Biểu thị nhiệm vụ này là ưu tiên
• ! Đánh dấu những ý tưởng đáng lưu ý hoặc điều gì đó bạn cần nhớ
• Hình tượng trưng bằng mắt cho biết điều gì đó bạn muốn khám phá thêm

Tiếp theo, các tạp chí gạch đầu dòng theo truyền thống bao gồm một trang chỉ mục. Hầu hết các tạp chí gạch đầu dòng sẽ đi kèm với một cái, nhưng nếu của bạn không có, bạn luôn có thể tự tạo một cái. Mục tiêu của trang chỉ mục rất giống mục lục của một cuốn sách; trang chỉ mục cho bạn biết những gì bạn có thể tìm thấy trên mỗi trang.

Các tạp chí Bullet được phân loại theo các bộ sưu tập-một thuật ngữ ưa thích cho các bản ghi của các khung thời gian khác nhau. Thông thường, nhật ký viên đạn có ghi nhật ký tương lai—Một bản trải dài bốn trang có lịch của năm, được điền đầy đủ các sự kiện, mục tiêu và nhiệm vụ quan trọng trong tương lai — một trang hainhật ký hàng tháng với lịch của tháng và danh sách việc cần làm cũng như nhật ký hàng ngày xử lý tất cả các hoạt động hàng ngày của bạn.

Hầu hết các tạp chí đạn cũng có không gian được chỉ định cho các mô-đun, trình theo dõi hàng tháng. Một số điều mọi người có thể muốn theo dõi bao gồm tâm trạng và cảm xúc, bữa ăn, sự khỏe khoắn mục tiêu, tài chính, thói quen và hơn thế nữa. Bạn cũng có thể thêm ghi chú, mục tiêu, ý tưởng, dữ liệu và bất kỳ thứ gì khác mà bạn có thể muốn ghi lại và ghi nhớ.

Có liên quan: Blà Nhà lập kế hoạch cho năm 2021

Làm thế nào để bạn tạo một Nhật ký Bullet?

Có lẽ một lý do khiến nhiều người khác nhau yêu thích phương pháp ghi nhật ký này là nó có thể cá nhân hóa như thế nào.

Vẻ đẹp của sổ đầu dòng là nó hoàn toàn có thể tùy chỉnh theo nhu cầu của bạn, vì vậy nếu ai đó cần một bảng lập kế hoạch hàng ngày, họ có thể làm cho sổ đầu dòng của họ, Muncaster giải thích. Nếu họ muốn một nơi để theo dõi sức khỏe tâm thần, đó có thể là điều đó. Nó có rất nhiều cách sử dụng khác nhau và giới hạn duy nhất là sự sáng tạo của riêng mỗi người.

Mặc dù vậy, Muncaster chỉ ra rằng, nếu bạn cảm thấy thiếu khả năng sáng tạo mà tạp chí gạch đầu dòng của bạn cần, thì có rất nhiều nguồn cảm hứng trên các nền tảng như Instagram, Pinterest, và thậm chí TikTok . Để phù hợp với nhu cầu của Muncaster, cô ấy không chỉ sử dụng nó để theo dõi tiểu sử của mình; nó cũng là một công cụ theo dõi sức khỏe tâm thần.

Tôi giữ một công cụ theo dõi tâm trạng hàng tháng vào đầu mỗi tháng vì tôi là Bi-Polar, Muncaster giải thích. Tôi thích xem khi nào tâm trạng của mình thay đổi và biến động trong suốt cả tháng và nhìn lại cả năm. Nó cũng hữu ích cho bác sĩ trị liệu của tôi.

Vì vậy, cô ấy làm điều đó như thế nào?

Tôi vẽ những nét vẽ nguệch ngoạc trên trang cho mỗi ngày trong tháng và chọn màu sắc để biểu thị tâm trạng của tôi trên thang điểm từ 1 đến 10, Muncaster nói về công cụ theo dõi tâm trạng và sức khỏe tâm thần được cá nhân hóa của cô. Sau đó, mỗi ngày, tôi [điền] vào hình vẽ nguệch ngoạc với màu sắc phù hợp với cảm giác của tôi vào ngày hôm đó.

Nếu bạn đang muốn tạo trình theo dõi tâm trạng của riêng mình, thì các mẹo của Muncaster là một nơi tuyệt vời để bắt đầu. Đó cũng là một cách ý nghĩa để có thói quen viết nhật ký.

Bởi vì nhật ký đầu dòng được cá nhân hóa hoàn toàn theo sở thích của bạn, bạn không cần phải thêm trình theo dõi tâm trạng. Bạn có thể thêm bất kỳ loại trình theo dõi nào bạn muốn hoặc không có trình theo dõi nào. Vì vậy, làm thế nào để bạn tạo ra nhật ký gạch đầu dòng về những giấc mơ của bạn?

Nếu bạn đang bắt đầu với một phương tiện chặn trống, bạn có thể bắt đầu bằng cách đánh số tất cả các trang trong nhật ký của mình, sau đó tạo trang chỉ mục của riêng bạn. Sau đó, suy nghĩ về loại bộ sưu tập, mô-đun và các trang theo chủ đề khác mà bạn có thể muốn. Một lần nữa, hãy xem các nền tảng truyền thông xã hội để biết thông tin chi tiết!

Ngoài nhật ký bằng gạch đầu dòng vật lý, bạn cũng có thể muốn tích trữ bút đánh dấu, nhãn dán, băng keo washi và giấy nến tùy thuộc vào mức độ bạn muốn cá nhân hóa và trang trí nhật ký của mình.

Mẹo tổ chức tốt nhất

Bullet Journals hoạt động như thế nào?

Các tạp chí Bullet hoạt động bằng cách cung cấp cho bạn một điểm dừng duy nhất cho tất cả các danh sách bạn có thể cần hoặc muốn. Thay vì để các mảnh giấy khác nhau được nhét vào các ngăn kéo có danh sách của bạn hoặc một số ứng dụng tổ chức làm những việc khác nhau, thì sổ đầu dòng là một không gian cho tất cả.

Nhật ký gạch đầu dòng có thể giúp bạn luôn có tổ chức và cập nhật các nhiệm vụ, mục tiêu và sự kiện hàng ngày, hàng tuần, hàng tháng và hàng năm của bạn. Theo cách đó, nó rất giống một người lập kế hoạch.

Nhưng tạp chí đạn không phải là chỉ một người lập kế hoạch. Nó cũng có các trang và các trang cho danh sách và mô-đun cũng có thể giúp bạn luôn có tổ chức và nâng cao nhận thức về cách bạn có thể cảm thấy.

Ví dụ, Muncaster nói rằng cô ấy theo dõi tâm trạng hàng ngày của mình do chẩn đoán Bi-Polar. Với cách sử dụng này, nó rất hữu ích trong các buổi trị liệu hàng tuần vì nó là chìa khóa trực quan, thể chất cho cảm giác của cô ấy trong tuần qua.

Thật tuyệt khi kết thúc mỗi ngày bằng cách tô màu trong trình theo dõi tâm trạng của tôi và viết phản ánh về ngày trong phần 'hàng ngày', Muncaster cho biết thêm.

Nếu bạn sử dụng nhật ký đầu dòng của mình để theo dõi những thứ khác, như mục tiêu thể dục, bữa ăn hàng ngày và các thói quen khác, nó có thể giúp bạn duy trì động lực. Bằng cách hoạt động như một người bạn có trách nhiệm giải trình (nhưng ở dạng nhật ký), nhật ký gạch đầu dòng có thể giúp bạn tiếp tục công việc—Không cần biết đó là nhiệm vụ gì.

25 tạp chí Bullet hay nhất

1. Dreamer Bullet Journal , $ 11,60 tại Etsy

(Etsy)

Do chính Muncaster tạo ra và được bán tại cửa hàng Etsy của cô ấy, Jollipop Studios, Dreamer Bullet Journal là một tạp chí bìa mềm với 64 trang chấm cho những người yêu thích báo đạn sẵn sàng khám phá sự sáng tạo của riêng họ. Nó có ba màu khác nhau: xanh lam, bạc hà và hồng phấn.

hai. Celestial Gold Vegan Leather Bullet Journal , $ 22,80 tại Etsy

(Etsy)

Cuốn nhật ký bìa cứng màu xám khổ A5 này được đóng gói bằng chữ thuần chay, vì vậy việc viết ra những hy vọng, ước mơ và việc cần làm của bạn sẽ không phải làm tổn thương bất kỳ loài động vật nào. Với các cạnh được làm bằng vàng phù hợp với thiết kế hình trăng lưỡi liềm bằng lá vàng của bìa trước, tạp chí này có 160 trang giấy nghệ thuật chấm và một túi phía sau cũng được gia cố lại để đựng bút.

100 món quà tốt nhất dưới $ 100

3. Tạp chí bổ sung hàng năm , $ 34 tại Silk + Sonder

(Lụa + Không có)

Silk + Sonder tạo ra các tạp chí đạn hàng tháng tuyệt đẹp có sẵn để mua theo đăng ký, nhưng tạp chí Bổ sung hàng năm là lựa chọn hoàn hảo để ghi nhật ký đạn vào bất kỳ thời điểm nào trong năm. Các bố cục nhật ký đầu dòng được thiết kế của tạp chí bao gồm danh sách ước mơ ngông cuồng nhất của bạn và lập bản đồ mục tiêu, danh sách nhóm, hội đồng quản trị tầm nhìn và một công cụ theo dõi tiết kiệm nữa.

Bốn. Spine con sò , $ 22,94 tại Papier

(Giấy)

Papier là một cửa hàng xuất bản dành cho các tạp chí và nhà lập kế hoạch và không phải ngẫu nhiên mà họ cũng tạo ra một số tạp chí gạch đầu dòng tuyệt vời. Tạp chí này đặc biệt có tính năng chặn màu thú vị trên bìa và có thể tùy chỉnh để bạn có thể chọn giữa bìa cứng và bìa mềm, kết hợp màu sắc, và bạn không cần lót, chấm hay giấy thường. Bạn cũng có thể thêm tiêu đề, tên của bạn hoặc tên viết tắt.

5. Viết nhật ký chấm? Bộ , $ 10,55 lúc Walmart

(Walmart.com)

Đối với những người mới bắt đầu hành trình ghi nhật ký bằng gạch đầu dòng của mình, có Dot Journaling: The Set, có sẵn tại Walmart. Nó có tính năng phân tích các danh sách, ký hiệu, spread, trình theo dõi và không gian ghi nhật ký dạng lưới chấm trống, trong 208 trang khác nhau của nó.

6. Sổ tay Nhật ký Bullet

Được nhiều tạp chí viên gạch đầu dòng công nhận là một trong những tạp chí gạch đầu dòng hay nhất mọi thời đại, Leuhctturm1917 được định dạng với các lời nhắc và mô-đun để bạn không phải thực hiện phần lớn công việc.

7. Phiên bản 1 , $ 19,95 tại The Bullet Journal

(Tạp chí Bullet)

Bullet Journal: Edition 1 cũng đến từ Carroll, thiên tài đứng sau phương pháp ghi nhật ký bằng đạn. Chúng tôi muốn giới thiệu Phiên bản 2, phần mới nhất của các tạp chí, nhưng rất tiếc, chúng phát ra rất nhanh!

số 8. Bộ khởi động Bullet Journal cơ bản , $ 45 tại Etsy

(Etsy)

Cần một số trợ giúp để bắt đầu thói quen ghi nhật ký đạn của bạn? Bộ khởi động Bullet cơ bản hoàn hảo cho bất kỳ ai muốn tham gia vào xu hướng và hình thành thói quen. Bộ sản phẩm này bao gồm một tạp chí dài 160 trang (có 11 màu), một bộ 12 bút đánh dấu màu phấn và một tờ nhãn dán washi theo thiết kế của bạn.

9. Nhật ký Bullet tạo sẵn , $ 17,65 tại Etsy

(Etsy)

Tạp chí giả da này có 272 trang được đánh số có 12 lịch hàng tháng không dán nhãn, 60 chương trình hàng tuần và hơn 125 trang chấm lưới trống cho tất cả các mô-đun và danh sách khác của bạn.

10. Album màu nước nghệ thuật Moleskine

Moleskin là một trong những thương hiệu được yêu thích nhất trong cộng đồng viết nhật ký viên đạn, mặc dù nó có thể đắt hơn. Nhật ký bìa cứng có kích thước bỏ túi này có 60 trang trống để đáp ứng mọi nhu cầu ghi nhật ký bằng gạch đầu dòng của bạn.

mười một. Sổ ghi chép vải lanh Tạp chí bìa vải , $ 7,96 tại Etsy

(Etsy)

Bạn đã bao giờ thấy một tập nhật ký đạn đẹp như vậy chưa ?! Ngoài các tùy chọn màu sắc của bìa vải lanh, bạn cũng có thể chọn giữa các trang có lót và lưới. Chúng sẽ trông dễ thương trên bất kỳ bàn nào và giúp bạn luôn đi đúng hướng!

12. Bộ quà tặng hoặc bộ quà tặng cho người mới bắt đầu Bullet Journal , $ 40 tại Etsy

(Etsy)

Ultimate Bullet Journal Starter Kit hoặc Gift Set bao gồm mọi thứ bạn cần để ghi nhật ký bằng đạn… ngoại trừ bồn rửa bát.

13. Gói lịch chương trình làm việc bằng da Filofax Malden

Nếu bạn sẵn sàng đọc tạp chí gạch đầu dòng, bạn sẽ có mãi mãi , Filofax Malden Leather Organizer đạt được gần như mọi gạch đầu dòng. Các trang của nó bao gồm các trang nhật ký, danh bạ, danh sách việc cần làm, giấy ghi chú quadrille và hơn thế nữa.

14. Tạp chí chấm A5 , $ 21,30 tại Etsy

(Etsy)

Nếu thiết kế bìa Stargazer không phải là tách trà của bạn, thì tạp chí gạch đầu dòng dài 50 trang này cũng có ba thiết kế khác. Được ràng buộc theo hình xoắn ốc và có các trang được dồn tròn, nhật ký dấu đầu dòng A5 này có các trang trống hoặc có dấu chấm.

15. Northbooks Dotted Bullet Notebook Journal

Đối với tùy chọn sổ đầu dòng rẻ tiền, Northbooks Dotted Bullet Notebook Journal có ba gói với giá dưới 20 đô la. Nó hoàn toàn thân thiện với môi trường, nhờ vào giấy kem tái chế và lớp vỏ bằng sợi đay tự nhiên cũng được làm từ 50% vật liệu tái chế sau người tiêu dùng.

16. Sổ ghi chép bằng tre không có chất thải, tái chế và lót 29,95 đô la

(Etsy)

Yêu thích viết nhật ký nhưng ghét những gì giấy lãng phí làm cho hành tinh? Đây là một tập báo đạn mà bạn có thể cảm thấy hài lòng vì bìa cứng của nó được làm từ tre tự nhiên.

17. Sổ ghi chép và Tạp chí dạng lưới chấm

Nếu bạn mua Sổ tay và Nhật ký Lưới Chấm này có màu vàng, có lẽ bạn sẽ không bao giờ đánh mất nó. Nhưng hơn cả màu sắc tươi sáng của trang bìa, tạp chí gạch đầu dòng này có 128 trang lưới để ghi nhật ký, lập danh sách và ghi chú.

18. Bộ tạp chí chấm gạch đầu dòng

Trong Bộ nhật ký chấm gạch đầu dòng này, bạn nhận được nhật ký kẻ ô vuông A5 (với 224 trang), bút màu mịn, giấy nến, nhãn dán, băng keo và bút viết. AKA—Mọi thứ bạn cần ghi vào nhật ký.

19. Nhật ký Bullet Notebook Spiral , $ 7,68 tại Etsy

(Etsy)

Cá nhân hóa tạp chí gạch đầu dòng tuyệt đẹp này (có các kích thước A4, A5 và A6 ở cả bìa cứng và bìa mềm) với tên của bạn ở mặt trước, sau đó sử dụng các trang của nó (160 cho bìa mềm, 240 cho bìa cứng) để điền vào danh sách của bạn và máy theo dõi.

hai mươi.Sổ tay và Nhật ký Giấy Dấu đầu dòng

Với bìa bằng nút chai cứng và được làm từ giấy dày cao cấp, Sổ tay và Tạp chí Dot Bullet Paper thân thiện với môi trường này cũng đi kèm với các tab dính miễn phí (để tổ chức hiệu quả hơn) và thước kẻ (để giữ cho những đường tự vẽ đó luôn thẳng).

hai mươi mốt. Blank Journal - Feel Dusty Rose Linen , $ 19,99 tại Promptly Journals

(Tạp chí Nhanh chóng)

Thu thập tất cả bốn trong bộ—Chứng minh, Sáng tạo, Cảm nhận và Suy nghĩ.

22. Minimalism Art Premium Bìa cứng Notebook Journal

Được thiết kế và sản xuất tại San Francisco, tạp chí dạng viên đạn này là loại bìa cứng cao cấp với các trang được đánh số, túi có gọng, dấu trang ruy băng và giấy chống mực.

2. 3. Paperideas A6 Pastel Dot Grid Notebooks , $ 14,19 tại Etsy

(Etsy)

Những cuốn sách bìa cứng đóng chỉ bằng sợi này (có các màu đen, xanh lam, hồng, xám và xanh lục) có 188 trang được đánh số, các trang có đường chấm 5mm, mục lục hai trang, hai bút đánh dấu trang và một ngăn có thể mở rộng. Thêm vào đó, họ đang vì thế thẩm mỹ.

24. Bộ 3 Sổ tay chấm bi khổ A5 và Tạp chí du lịch

Muốn bắt kịp xu hướng nhưng không muốn bỏ ra cả một đống tiền chỉ cho một cuốn nhật ký? Hãy xem bộ ba sổ tay chấm chấm A5 này để bắt đầu.

Diễu hành hàng ngày

25. kelkaa Sổ tay Bullet chấm chấm , $ 14,95 tại Etsy

(Etsy)

Kelkaa không phải là tạp chí gạch đầu dòng tiêu chuẩn của bạn. Ở phần cuối của sổ tay chủ đề du lịch này, bạn sẽ tìm thấy các biểu tượng nguệch ngoạc và 12 địa danh quốc tế mang tính biểu tượng, cũng như bản đồ vẽ tay của Hoa Kỳ, thế giới và bảy lục địa. (Bạn cũng có thể tô màu những thứ này trong!) Và nó cũng đi kèm với nhãn dán!

Khi bạn đã có nhật ký viên đạn của mình, kiểm tra các loại tinh dầu tốt nhất để giảm căng thẳng .