Cách cho đối tác của bạn thấy bạn biết ơn họ, sử dụng ngôn ngữ tình yêu ưa thích của họ

Cho dù đó là thời điểm nào trong năm, việc cho đối phương thấy bạn đánh giá cao họ có thể làm nên điều kỳ diệu cho mối quan hệ của bạn — nhưng đó có thể là một cử chỉ đặc biệt tốt đẹp trong ngày Lễ tạ ơn, khi những lời nhắc nhở về lòng biết ơn và sự biết ơn luôn hiện hữu trong tâm trí bạn.

Tuy nhiên, không phải tất cả sự thể hiện lòng biết ơn và tình cảm đều được tạo ra như nhau. Trên thực tế, có thể có một hoặc hai phương pháp thể hiện tình cảm chủ đạo mà đối tác của bạn đánh giá cao hơn các phương pháp còn lại và tất cả đều liên quan đến ngôn ngữ tình yêu mà họ ưa thích.

Theo tác giả, nhà triết học và nhân học Gary Chapman , có năm cách chính mà mọi người trao và nhận tình cảm trong các mối quan hệ, mà ông gọi là năm ngôn ngữ tình yêu trong anh ấy Cuốn sách bán chạy nhất cùng tên, Năm ngôn ngữ tình yêu.

5 ngôn ngữ tình yêu là:

1. Lời khẳng định
2. Hành vi phục vụ
3. Nhận Quà tặng
4. chất lượng thời gian
5. Cảm ứng vật lý

Mặc dù mọi đối tác đều xứng đáng được thể hiện tình yêu bằng cả năm ngôn ngữ tình yêu thường xuyên, nhưng việc biết một hoặc hai ngôn ngữ nào là quan trọng nhất đối với họ có thể giúp những cử chỉ quan tâm của bạn thậm chí còn có tác động hơn.

Có liên quan:May mắn trong tình yêu? Gen của bạn có thể đóng một vai trò nào đó trong sự thành công trong mối quan hệ của bạn

Vì vậy, theo tinh thần của mùa giải, tìm hiểu ngôn ngữ tình yêu ưa thích của đối tác là gì — và tìm cách sử dụng ngôn ngữ đó để thể hiện lòng biết ơn — là một trong những cách tốt nhất để gửi gắm tình yêu và sự đánh giá cao đối với đối tác của bạn. Chỉ cần lưu ý rằng ngôn ngữ tình yêu có ý nghĩa nhất đối với bạn có thể không giống với ngôn ngữ tình yêu của bạn — và điều đó hoàn toàn ổn!

Theo các chuyên gia về mối quan hệ, dưới đây là những ý tưởng về cách thể hiện lòng biết ơn đối với đối tác của bạn, sử dụng mỗi ngôn ngữ trong số năm ngôn ngữ tình yêu của Gary Chapman.

1. Lời khẳng định

Lời khẳng định chỉ giống như âm thanh của chúng: những lời yêu thương hoặc hỗ trợ mà bạn chia sẻ với đối tác của mình. Vì vậy, nếu đây là ngôn ngữ tình yêu ưa thích của đối tác, hãy thường xuyên nói rõ những điều bạn đánh giá cao về anh ấy hoặc cô ấy.

Nhiều người khen nhau về nhan sắc, cho biết Apollonia Ponti , một chuyên gia hẹn hò và mối quan hệ được chứng nhận với podcast của riêng cô ấy và phim truyền hình trực tuyến , nhưng những lời khẳng định có hiệu quả cao khi bạn có thể khen đối tác của mình về điều gì đó mà họ đã làm việc chăm chỉ. Được chứng nhận đời sống huấn luyện viên cho phụ nữ Lisa Petsinis , cho biết thêm: Nhắn tin cho đối tác của bạn trong ngày về những điều nhỏ nhặt mà bạn đánh giá cao có thể đi xa như những lời tuyên bố lớn về tình yêu của bạn. Nhắn tin cho anh ấy những điều như, 'Em yêu khi anh ...' hoặc nhắn tin cho cô ấy, 'Em hoàn toàn hiểu được điều này!' Ngay trước cuộc họp lớn tiếp theo của cô ấy.

Có liên quan: Niêm phong với một nụ hôn! 30 câu nói lãng mạn về tình yêu để gửi người đặc biệt của bạn

Để lại một thư thoại với một tin nhắn chu đáo là một ý tưởng tuyệt vời khác, gợi ý Ronnie Ryan , tác giả của sách bán chạy nhất Amazon, Anh ấy có phải là một? Tìm ông đúng bằng cách phát hiện ông sai . Liệt kê một vài cách giúp cuộc sống của bạn tốt đẹp hơn nhờ ở bên nhau trong tin nhắn của bạn. Ví dụ: bạn có thể nói, 'Tôi rất biết ơn khi có bạn trong cuộc đời tôi. Bạn làm cho tôi cười và tôi nụ cười chỉ nghĩ về bạn. 'Hoặc,' Tôi hoàn toàn đánh giá cao tình yêu và sự ủng hộ của bạn và biết rằng tôi may mắn như thế nào khi có bạn ở bên. 'Chia sẻ sự thật rằng bạn yêu và biết ơn người bạn đời của mình, kết hợp với lý do tại sao, trở thành những lời có sức mạnh khẳng định sẽ được hoan nghênh nhất.

2. Hành vi của Dịch vụ

Hành vi phục vụ hoặc sự tận tâm là những cử chỉ mà bạn thực hiện một nhiệm vụ hoặc dịch vụ hữu ích cho đối tác của mình mà không cần được yêu cầu. Mục đích đằng sau điều này là làm cho đối tác của bạn cảm thấy thoải mái bằng cách nỗ lực để làm một việc mà bình thường họ sẽ phải tự làm, điều này giúp họ tiết kiệm thời gian và năng lượng — và cũng khiến họ ngất ngây trước sự chu đáo của bạn.

Petsinis cho biết, một trong những điều tốt nhất bạn có thể làm để thể hiện sự đánh giá cao của mình là bất ngờ giúp đỡ khi đối tác của bạn bị quá tải. Mặc dù đây là một cử chỉ tử tế dành cho bất kỳ đối tác nào vào bất kỳ lúc nào, nhưng điều này đặc biệt hiệu quả nếu ngôn ngữ tình yêu chủ đạo của họ là hành động phục vụ. Để thể hiện sự đánh giá cao này lên một tầm cao mới, hãy làm điều gì đó mà bạn đặc biệt không thích làm — như dọn dẹp phòng tắm khi cô ấy ra ngoài đang chạy việc lặt vặt, đề xuất Petsinis và cô ấy sẽ đặc biệt biết ơn bạn!

Về cơ bản, Hành vi phục vụ bằng ngôn ngữ tình yêu có thể được thể hiện bằng cách giúp người thân yêu của bạn làm một việc gì đó đòi hỏi thời gian của họ, Ponti giải thích. Cách tốt nhất để nghĩ đến điều này nếu bạn đang đấu tranh cho các ý tưởng là làm những việc hoàn toàn quên mình.

Ví dụ: giả sử vợ bạn chuẩn bị bữa trưa cho con bạn mỗi ngày trong tuần. Ryan gợi ý để cho cô ấy thấy rằng bạn đánh giá cao những nỗ lực thường xuyên của cô ấy như thế nào, hãy đảm nhận nhiệm vụ nấu bữa trưa trong một tuần. Hãy làm cô ấy ngạc nhiên bằng cách để sẵn đồ ăn trưa của bọn trẻ trong tủ lạnh và kèm theo một mẩu giấy nhắn từ bạn, nói điều gì đó như: 'Cảm ơn vì tất cả những gì bạn đã làm cho chúng tôi gia đình , nhưng tôi đã chuẩn bị bữa trưa cho tuần này. Bạn xứng đáng được nghỉ ngơi! '

3. Nhận Quà tặng

Hầu hết các đối tác sẽ sáng lên khi được tặng một món quà chu đáo hoặc biểu tượng tình yêu của bạn. Tuy nhiên, nếu nhận quà nếu ngôn ngữ tình yêu chủ đạo của đối tác, thì những cử chỉ hữu hình này có thể là cách đặc biệt ý nghĩa để thể hiện lòng biết ơn của bạn.

Với ngôn ngữ tình yêu này, việc gây ấn tượng với người thân của bạn không phải là phá vỡ ngân hàng. Ponti nói rằng suy nghĩ đằng sau những món quà là những gì quan trọng. Giả sử anh ấy yêu bóng rổ. Làm anh ấy ngạc nhiên với một số vé cho anh ấy và một người bạn. Hoặc đối với cô ấy, một ngày spa để tận hưởng cùng người bạn thân nhất của cô ấy (hoặc thậm chí là bạn!) Sẽ là một món quà tuyệt vời, Ponti gợi ý, thể hiện cả sự trân trọng và chu đáo.

Có liên quan:5 bước để có một cuộc hôn nhân hạnh phúc từ Dr. Joy

Chỉ cần đảm bảo món quà được siêu cá nhân hóa, vì những món quà tiêu chuẩn hơn — như sô-cô-la, hoa hoặc thẻ quà tặng đến một cửa hàng yêu thích — sẽ không mang ý nghĩa hoàn toàn giống nhau.

4. Thời gian chất lượng

Đôi khi, không phải là lượng thời gian bạn dành cho nhau — mà là chất lượng của các tương tác của bạn trong suốt thời gian đó — mới quan trọng. Và với cuộc sống đang trôi đi một dặm một phút và có quá nhiều thứ tranh giành sự chú ý liên tục của bạn, dành ra một khoảng thời gian chất lượng thiêng liêng nào đó cho người bạn đời của bạn có thể là một cách tuyệt vời để thể hiện tình yêu của bạn. Ryan nói, mục đích là chia sẻ trực tiếp không bị gián đoạn. Điều đó có nghĩa là không có điện thoại, không có trẻ em, không bị gián đoạn. Chỉ cần hai bạn tận hưởng công ty của nhau.

Khi bạn muốn bày tỏ lòng biết ơn với thời gian chất lượng, hãy chọn điều gì đó mà bạn thường không làm cùng nhau, cô ấy gợi ý. Bạn có thể có một đêm hẹn hò đặc biệt với một bữa ăn ngoài trời tại nhà, nơi bạn trải khăn trải bàn trên sàn và có được một vài món ăn ngon. Bỏ tất cả mọi thứ vào một cái giỏ, giống như cách bạn làm vào mùa hè.

Ryan nói, bạn thậm chí có thể quyết định bắt đầu một truyền thống mới, như một cách để ưu tiên thời gian chất lượng thường xuyên cùng nhau, chẳng hạn như đi uống cà phê vào mỗi sáng thứ Sáu trước khi làm việc để kỷ niệm một tuần làm việc. Ngay cả 15 phút với nhau cũng có thể xây dựng sự thân mật và thể hiện sự đánh giá cao của bạn đối với mọi thứ mà đối phương làm cho bạn.

5. Cảm ứng vật lý

Thân mật tình dục là nền tảng của hầu hết các lãng mạn các mối quan hệ, nhưng đối với một đối tác mà ngôn ngữ tình yêu của bạn là đụng chạm thể xác, thì mối quan hệ của họ đối với sự đụng chạm vượt ra ngoài giới tính thuần túy. Nó bao gồm mong muốn về những thứ như ôm, nắm tay và chỉ đơn giản là ngồi gần nhau. Chìa khóa của sự đụng chạm thể xác là trao tặng tình yêu thể xác mà không mong đợi nó dẫn đến điều gì đó hơn thế nữa.

Diễu hành hàng ngày

Ryan nói: Nếu bạn biết ơn sự hỗ trợ mà đối tác của bạn cung cấp, đây là một vài ý tưởng để thể hiện sự cảm kích đó bằng cách chạm vào cơ thể. Đặt tay nhẹ nhàng lên lưng dưới của đối tác để hỗ trợ thông qua chạm. Bạn cũng có thể kết hợp điều này bằng cách bày tỏ lòng biết ơn bằng lời nói.

Một cử chỉ hỗ trợ khác là đặt tay lên vai bạn đời của bạn — hoặc cả hai cùng một lúc — và nhẹ nhàng xoa và bóp họ, Ryan nói. Nhiều người giữ căng thẳng trong vai, vì vậy khi bạn làm điều này, bạn cũng có thể nói điều gì đó về cách bạn biết họ xử lý rất nhiều chi tiết hoặc nhiệm vụ và bạn đánh giá cao nó như thế nào.

Nếu bạn không chắc đối tác của mình thích ngôn ngữ nào trong số năm ngôn ngữ tình yêu, hãy thử một trong số từng ngôn ngữ và xem điều gì phù hợp. Hoặc, chỉ cần hỏi họ và cùng nhau thảo luận về sở thích ngôn ngữ tình yêu của bạn. Bạn sẽ vui vì bạn đã làm!

Đọc 100 câu nói đầy cảm hứng về tình yêu và hôn nhân tiếp theo!