Đây là những triệu chứng cúm trông giống như từng ngày

Ngoài ra, tại sao các bác sĩ nói rằng vài ngày đầu tiên là rất quan trọng để hành động.

• Tác giả: Emily Laurence
• Ngày cập nhật:

Thời điểm này trong năm, có vẻ như bệnh tật đang rình rập khắp mọi ngóc ngách. Cảm lạnh, COVID, RSV, các bệnh cúm … không có gì lạ tại sao khi ai đó ho ở nơi công cộng, họ thường bị liếc mắt đưa tình. Nếu bạn bắt đầu cảm thấy tồi tệ, có thể khó xác định chính xác điều gì không ổn vì nhiều loại bệnh có các triệu chứng trùng lặp.

Khi nói đến bệnh cúm, các bác sĩ nói rằng có một số triệu chứng nhận biết cần lưu ý. Tò mò muốn biết chúng là gì và khi nào bạn có thể mong đợi cảm thấy tốt hơn nếu bạn chấp nhận nó? Tiếp tục đọc để xem sự cố hàng ngày.

Có liên quan: Bạn có nên tiêm phòng cúm và tăng cường COVID cùng một lúc không? Các bác sĩ chia sẻ những ưu và nhược điểm

Những cách chính mà mọi người mắc bệnh cúm

Tiến sĩ Richard Watkins, MD , một bác sĩ về bệnh truyền nhiễm và giáo sư y khoa tại Đại học Y khoa Đông Bắc Ohio, giải thích rằng cúm là một loại vi-rút chủ yếu lây truyền qua không khí khi mọi người ho, hắt hơi hoặc nói. Ông nói thêm: “Nó cũng có thể lây lan từ các bề mặt bị ô nhiễm.

Tiến sĩ John Whyte, MD, MPH, Giám đốc Y tế của WebMD, lặp lại điều này, nói rằng, “Cúm là một loại vi-rút đường hô hấp, có nghĩa là nó lây lan chủ yếu qua các giọt bắn khi người nhiễm bệnh ho hoặc hắt hơi.” Anh ấy nói thêm rằng những giọt này có thể rơi vào miệng hoặc mũi của những người ở gần—thường cách xa khoảng 6 feet—hoặc có thể bị hít vào phổi.

Có liên quan: Vì vậy, bạn cảm thấy cảm lạnh sắp ập đến—Đây là tất cả những gì bạn có thể làm để ngăn chặn cảm lạnh

Nếu bạn đã nhận được Tiêm phòng cúm , cả hai bác sĩ đều nói rằng điều đó làm giảm nguy cơ mắc bệnh cúm của bạn từ 40 đến 60 phần trăm—ít nhất là khi chủng vắc-xin phù hợp với chủng đang lưu hành. Nếu bạn vẫn nhiễm vi-rút, cả hai đều nói rằng các triệu chứng của bạn sẽ nhẹ hơn và bạn sẽ cảm thấy khỏe hơn nhanh hơn so với khi bạn không tiêm vắc-xin cúm. Tiến sĩ Watkins nói: “Những người được tiêm phòng có thể không có bất kỳ triệu chứng nào hoặc họ có thể có các triệu chứng nhẹ chỉ kéo dài một hoặc hai ngày.

Bỏ qua tiêm phòng cúm trong năm nay? Dưới đây là tóm tắt về dòng thời gian mà bạn có thể mong đợi từ vi-rút. Một lần nữa, nếu bạn đã tiêm phòng cúm nhưng lại bị cúm, bạn có thể gặp các triệu chứng ít nghiêm trọng hơn và chúng sẽ không kéo dài.

Có liên quan: Tự hỏi bạn sẽ phải đậu xe trước TV với một hộp khăn giấy trong bao lâu? Chúng tôi có câu trả lời của bạn

Dòng thời gian từng ngày của bệnh cúm

Ngày 1 và 2

Tiến sĩ Whyte nói: “Mặc dù một số người nghĩ như thế nào, nhưng không phải ai đó hắt hơi vào bạn và ngày hôm sau bạn phát triển các triệu chứng. Ông giải thích rằng phải mất khoảng 48 giờ để các triệu chứng phát triển và dễ nhận thấy. Ông nói: “Thông thường, bạn dễ lây bệnh ngay từ khi bạn bị nhiễm bệnh, đó là lý do tại sao bệnh cúm lây lan rất nhanh.

Lúc đầu, Tiến sĩ Whyte nói rằng các triệu chứng cúm nhẹ. Anh ấy nói rằng ai đó có thể cảm thấy hơi ấm, nhưng họ không bị sốt. Anh ấy nói: “Bạn sẽ bị tắc nghẽn nhẹ và bắt đầu cảm thấy mệt mỏi và đau nhức cơ thể, điều mà bạn có thể cho là do nguyên nhân khác.

Đến ngày thứ hai, Tiến sĩ Whyte nói rằng một người bị cúm cảm thấy tắc nghẽn nhiều hơn và thường cảm thấy tồi tệ hơn so với ngày hôm trước. Ông nói: “Thông thường, ai đó sẽ bị sốt nhẹ, khoảng 100℉. Anh ấy nói thêm rằng, đi kèm với tắc nghẽn, là một cơn ho dữ dội. Các triệu chứng cực kỳ khó chịu khác mà Tiến sĩ Whyte cho biết xuất hiện vào ngày thứ hai là cảm thấy mệt mỏi, khó ngủ và chán ăn. “Bây giờ, bạn nhận ra rằng bạn có thể đã bắt được thứ gì đó,” anh ấy nói.

Ngày thứ nhất và ngày thứ hai cực kỳ quan trọng để thực hiện hành động có thể giúp bạn hồi phục nhanh hơn. “Chìa khóa cho 48 giờ đầu tiên của các triệu chứng là đây là khung thời gian mà các bác sĩ sử dụng để kê đơn thuốc, như Tamiflu. Sau 48 hoặc 72 giờ, nhiều bác sĩ sẽ không kê đơn vì lợi ích ít hơn. Đó là lý do tại sao nếu bạn lo lắng về bệnh cúm, hãy đi xét nghiệm sớm,” Tiến sĩ Whyte nói.

Ngày 3 và 4

Ngày thứ hai của bệnh cúm rất khó chịu, và thật không may, ngày thứ ba cũng vậy. “Mọi người thường nói rằng họ cảm thấy như bị xe buýt đâm. Đó thường là ngày tồi tệ nhất,” Tiến sĩ Whyte nói. Trong thời gian này, bạn có thể gặp các triệu chứng giống như trước đây, chỉ là tăng thêm.

Theo Tiến sĩ Watkins, bạn có thể bị sốt, ớn lạnh, ho, đau họng, sổ mũi hoặc nghẹt mũi, đau cơ hoặc cơ thể, nhức đầu và mệt mỏi. Ông nói thêm: “Một số người có thể bị nôn mửa và tiêu chảy, mặc dù điều này phổ biến ở trẻ em hơn người lớn.

Vào ngày thứ tư, cả hai bác sĩ nói rằng nhiều người bắt đầu cảm thấy tốt hơn ít nhất một chút. Đó là sự khởi đầu của bước ngoặt. Tiến sĩ Whyte nói: “Thông thường, cơn sốt sẽ tự khỏi mà không cần dùng thuốc. Anh ấy nói, cảm giác thèm ăn cũng bắt đầu quay trở lại. Tuy nhiên, tắc nghẽn và mệt mỏi có thể vẫn còn xung quanh.

Ngày 5 - 9

Cả hai bác sĩ đều nói rằng khi ai đó bước sang ngày thứ năm, họ thường cảm thấy tốt hơn nhiều. Các triệu chứng tiếp tục ít nghiêm trọng hơn vào ngày thứ sáu và thứ bảy. Tiến sĩ Whyte nói rằng ho thường là triệu chứng kéo dài lâu nhất, nhưng nó sẽ ít xảy ra hơn theo thời gian. Bạn sẽ cảm thấy hoàn toàn khỏe hơn vào ngày thứ chín sau khi nhiễm vi-rút cúm.

Như bạn có thể thấy, bị cúm hoàn toàn không vui chút nào. Xin nhắc lại rằng tiêm vắc-xin cúm có thể làm giảm khả năng bạn nhiễm vi-rút và cũng có thể làm cho các triệu chứng bớt nghiêm trọng hơn nếu bạn mắc bệnh. “Mọi người cũng nên rửa tay thường xuyên, đặc biệt là sau khi trở về từ bên ngoài nhà của họ. Và tránh chạm vào mặt bạn càng nhiều càng tốt,” Tiến sĩ Watkins nói.

Vâng, đúng là vi trùng có khá nhiều ở khắp mọi nơi vào thời điểm này trong năm. Nhưng bây giờ bạn đã biết các triệu chứng đặc trưng của bệnh cúm, bạn có thể hành động trong những ngày quan trọng đầu tiên nếu bạn gặp phải nó. Bằng cách đó, bạn có thể phục hồi nhanh hơn, đó là tin tốt cho cả bạn và những người khác.

Tiếp theo, xem chín điều hoang đường nào về bệnh cúm mà các bác sĩ mong muốn mọi người ngừng tin tưởng.

nguồn

• Tiến sĩ Richard Watkins, MD , bác sĩ bệnh truyền nhiễm và giáo sư y khoa tại Đại học Y khoa Đông Bắc Ohio
• Tiến sĩ John Whyte, MD, MPH, Giám đốc y tế của WebMD

---