Màu sắc thông qua kiểm dịch! 30 cuốn sách tô màu dành cho người lớn giúp bạn luôn bận rộn và đầu óc thoải mái

Đây là một thời gian đầy thử thách, kỳ lạ và căng thẳng. Trong quá trình tìm kiếm một cơ chế đối phó phù hợp với bạn khi bạn đối phó với sự lo ngại đi kèm với sự bùng phát coronavirus (COVID-19) và sự tự cô lập, chúng tôi có thể đề nghị người lớn sách tô màu ?

Sách tô màu dành cho người lớn thực sự giúp ích cho mọi người. Họ đang thiền định, thư giãn và có thể nhắc nhở chúng ta về những khoảng thời gian đơn giản hơn—Bạn biết không, khi tất cả chúng ta đều là những đứa trẻ mà nỗi lo lắng lớn nhất trên thế giới là những con quái vật dưới gầm giường. Không phải bệnh tật, tài chính hoặc không có việc làm trong những thời điểm khủng hoảng này.

Theo các chuyên gia, mối quan tâm của chúng ta đối với chúng có thể đã bắt đầu trở lại khi chúng ta còn là những đứa trẻ, vẽ nguệch ngoạc ở trường mầm non, nhưng người lớn bắt đầu mở lại sách tô màu vào năm 2013, theo các chuyên gia, khi tác giả người Scotland Johanna Basford xuất bản Khu vườn bí mật: Cuộc truy tìm kho báu và cuốn sách tô màu , bắt đầu hiển thị trên danh sách bán chạy nhất. Đến năm 2015, 12 triệu cuốn sách tô màu dành cho người lớn đã được bán, trong khi năm 2014, chỉ 1 triệu cuốn được bán, theo Nielsen Bookscan. Và cơn sốt đã nhất quán kể từ đó.

Và không phải ngẫu nhiên. Có khoa học thực tế nói rằng sách tô màu có lợi cho người lớn. Tô màu dành cho người lớn đòi hỏi sự chú ý khiêm tốn tập trung ngoài nhận thức về bản thân, Phòng khám Cleveland báo cáo. Đó là một hoạt động đơn giản đưa chúng ta ra bên ngoài chính mình. Tương tự như vậy, cắt cỏ, đan lát hoặc lái xe vào Chủ nhật đều có thể giúp bạn thư giãn.

Lướt qua bộ sưu tập của chúng tôi với 30 trong số sách tô màu dành cho người lớn hay nhất để tìm ra kết hợp hoàn hảo của bạn. Và điều tuyệt vời nhất là bạn không cần phải ra khỏi nhà để chạm tay vào chúng!

Nếu bạn cảm thấy cuộc hôn nhân của mình đang đau khổ vì sự xa cách xã hội, sáu mẹo kết hôn này về cách vượt qua vùng kiểm dịch coronavirus sẽ hữu ích.