21 Bài tập Xây dựng Nhóm Vui nhộn (dành cho Cơ quan, Trẻ em hoặc Nhóm nhỏ)

Các bài tập xây dựng nhóm hoạt động tốt cho mọi lứa tuổi và trong nhiều môi trường. Được biết đến với việc thiết lập lòng tin, xây dựng tình cảm thân thiết, cải thiện giao tiếp và phát triển chiến lược tập thể, để hoàn thành thành công hầu hết các nhiệm vụ xây dựng nhóm đòi hỏi phải chia sẻ ý kiến, lắng nghe người khác, sẵn sàng thử các cách tiếp cận mới và hợp tác. Những người tham gia các bài tập xây dựng nhóm khám phá cách áp dụng các kỹ năng và kỹ thuật tương tự trong công việc hoặc vui chơi, trong trường học và trại thanh niên, và trong các tình huống hàng ngày.

Mục lục

• 1 Cách tạo nhóm cho các bài tập xây dựng nhóm
• 2 Bài tập Xây dựng Nhóm cho Công việc
  • 2.1 Nhóm đọc sách nâng cao nhân viên
  • 2.2 Ăn trưa như một bài tập xây dựng nhóm
  • 2.3 Sử dụng các bài tập xây dựng nhóm phá băng
  • 2.4 Cố vấn nhóm để xây dựng nhóm
  • 2.5 Đội thể thao làm việc để xây dựng nhóm
  • 2.6 Ăn trưa và học các bài tập xây dựng nhóm
  • 2.7 Sự kiện tại chỗ và Lớp học cho Teambuilding
  • 2.8 Sở thích của nhân viên Bài tập xây dựng nhóm
  • 2.9 Nhân viên tình nguyện làm bài tập xây dựng nhóm
  • 2.10 Tụ họp gia đình như các bài tập xây dựng nhóm nhóm
• 3 bài tập xây dựng nhóm cho nhóm nhỏ
  • 3.1 Bản vẽ bí ẩn
  • 3.2 Qua hàng rào
  • 3.3 Vượt qua Can
  • 3.4 Lật mặt Tarp
• 4 bài tập xây dựng nhóm cho trẻ em
  • 4.1 Thả đầu ngón tay Hula Hoop
  • 4.2 Bài tập xây dựng đội nhóm nhảy dây
  • 4.3 Vượt chướng ngại vật
  • 4.4 Bài tập xây dựng nhóm nút người
  • 4.5 Over the River Team Builder
  • 4.6 Bài tập xây dựng nhóm mắc kẹt
  • 4.7 Ngồi trong vòng tròn
  • 4.8 Bài viết liên quan

Khi bạn sử dụng các bài tập teambuilding, hãy làm theo các hướng dẫn sau để thành công:

• Chuẩn bị cho các bài tập xây dựng nhóm của bạn trước khi trình bày chúng trước nhóm.
• Cân nhắc quy mô nhóm của bạn khi bạn lên kế hoạch cho các bài tập xây dựng nhóm của mình.
• Giải thích các quy tắc và đảm bảo rằng mọi người tuân theo chúng.
• Chọn các bài tập phù hợp với lứa tuổi.
• Đảm bảo tất cả những người tham gia đều an toàn trong quá trình tập luyện.
• Tránh làm cho người tham gia khó chịu.
• Cung cấp không gian thoải mái cho các bài tập xây dựng nhóm.
• Nếu thích hợp, hãy cung cấp đồ ăn nhẹ và đồ uống.

Cách tạo nhóm cho các bài tập xây dựng nhóm

• Đánh số nhóm và có số lẻ và số chẵn với nhau.
• Yêu cầu mọi người có họ bắt đầu bằng ĐẾN xuyên qua M cùng nhau và những người có họ bắt đầu bằng N xuyên qua VỚI trong nhóm khác.
• Đánh số mảnh giấy với một , hai , 3 , v.v. cho bao nhiêu nhóm bạn muốn, và yêu cầu mỗi người rút ra một tờ giấy để xác định nhóm của họ.
• Những người có ngày sinh nhật vào ngày chẵn thì ở cùng nhau và những người sinh vào ngày số lẻ thì ở cùng nhau.
• Chọn một số chẵn các viên kẹo có màu sắc khác nhau - M & Ms hoạt động tốt - với số lượng đủ cho mỗi người trong một đội có số lượng bằng nhau. Yêu cầu họ vẽ từ một cái túi hoặc cái bát và tìm nhóm của họ.

Các bài tập xây dựng nhóm cho công việc

Các bài tập xây dựng nhóm có cấu trúc tạo cơ hội cho các nhân viên hiểu nhau hơn. Ngoài ra, một số được thiết kế để dạy các kỹ năng hợp tác, làm việc theo nhóm, hiểu biết và hợp tác giữa các phòng ban. Hãy thử một trong những cách sau tại cuộc họp, hội nghị hoặc buổi họp mặt nhân viên tiếp theo của bạn.

Nhóm đọc sách cải thiện nhân viên

Nhân viên đọc một cuốn sách do người quản lý hoặc công ty cung cấp về sự phát triển cá nhân hoặc sự nghiệp. Sau đó, các nhân viên lần lượt dẫn dắt các cuộc thảo luận về việc áp dụng những gì họ đang học vào mục tiêu nghề nghiệp cá nhân hoặc công ty.

Ăn trưa như một bài tập xây dựng nhóm

Các nhân viên có xu hướng thư giãn khi họ ăn trưa cùng nhau. Cung cấp bữa trưa cho nhóm làm việc hoặc đưa họ đến một nhà hàng gần đó. Cho họ ngồi vào bàn với tư cách là nhóm và đưa cho họ một số chủ đề liên quan đến cải thiện môi trường làm việc hoặc giải quyết các vấn đề công việc đơn giản để thảo luận trong bữa trưa.

Sử dụng các bài tập xây dựng đội nhóm phá băng

Sử dụng tàu phá băng tại các cuộc họp để giúp nhân viên thư giãn và hiểu nhau hơn. Tạo một danh sách các tàu phá băng đơn giản bằng cách nghiên cứu trên internet hoặc xem bài viết của chúng tôi về tàu phá băng trên trang web này. Một tàu phá băng tốt sẽ cải thiện khả năng làm việc cùng nhau hiệu quả của một nhóm.

Cố vấn nhóm để xây dựng nhóm

Có hai phương pháp cố vấn hiệu quả được sử dụng làm bài tập xây dựng nhóm.

1. Người quản lý hoặc trưởng nhóm làm việc dạy cho nhân viên một kỹ năng mới để cải thiện công việc của họ hoặc xây dựng mối quan hệ giữa các nhân viên.
2. Một nhân viên vượt trội về một khả năng cụ thể dạy cho các nhân viên khác kỹ năng hoặc kiến ​​thức của họ.

Nhóm thể thao làm việc để xây dựng nhóm

Các đội thể thao do công ty tài trợ cũng hoạt động tốt như các bài tập xây dựng nhóm. Công ty cung cấp thiết bị, áo thun, đồng phục, v.v. và trả bất kỳ khoản phí nào theo yêu cầu.

Ăn trưa và học các bài tập xây dựng nhóm

Đặt lịch ăn trưa cho nhân viên và mời một diễn giả bên ngoài hoặc một nhân viên có kiến ​​thức đặc biệt để nói chuyện với nhóm. Nếu bạn có một nhóm lớn nhân viên, hãy chia họ thành các nhóm tùy theo sở thích hoặc mức độ khả năng làm việc của họ. Bạn có thể cung cấp bữa trưa tại văn phòng hoặc ngoài văn phòng, hoặc yêu cầu nhân viên mang bữa trưa của riêng họ.

Các sự kiện và lớp học tại chỗ cho Teambuilding

Tổ chức các sự kiện hoặc lớp học tại chỗ sau giờ làm việc hoặc vào cuối tuần để thúc đẩy xây dựng nhóm. Một số lớp học vui vẻ hoạt động tốt với vợ / chồng nhân viên và / hoặc gia đình. Cân nhắc cung cấp một trong những điều sau:

• Các lớp học nấu ăn các loại
• Các lớp thể dục hoặc yoga
• Nhóm giảm cân
• Chơi trò chơi trên bàn
• Các bữa tiệc xem thể thao

Nhóm sở thích của nhân viên Bài tập xây dựng nhóm

Đôi khi nhân viên có chung sở thích với các hoạt động bên ngoài công việc. Công ty cung cấp không gian để họp và thúc đẩy giao tiếp của các thành viên cùng sở thích bằng e-mail và một số trợ giúp tài chính.

Nhân viên tình nguyện làm bài tập xây dựng nhóm

Khuyến khích nhân viên tình nguyện theo nhóm tham gia vào sự kiện gây quỹ từ thiện xây dựng hiệu quả sự hợp tác trong nhóm. Một số cách nhân viên có thể tình nguyện là:

• Giúp xây nhà cho những người vô gia cư
• Thu thập thực phẩm cho một ngân hàng thực phẩm địa phương
• Các sự kiện gây quỹ, chẳng hạn như cuộc thi chạy marathon tại địa phương
• Thu thập áo khoác hoặc chăn cho người nghèo trong những tháng mùa đông

Tụ họp gia đình dưới dạng Bài tập Xây dựng Nhóm Nhóm

Nhiều bài tập xây dựng nhóm được đề cập ở trên phù hợp với gia đình của nhân viên. Các ý tưởng khác bao gồm:

• Các bữa tiệc và hoạt động trong ngày lễ, chẳng hạn như tổ chức trò lừa hoặc chiêu đãi trong văn phòng vào buổi chiều muộn tại Halloween
• Chiếu phim gia đình trong phòng họp lớn vào mùa hè
• Tổ chức một buổi dã ngoại hàng năm của công ty tại một công viên giải trí gần đó

Bài tập xây dựng nhóm cho nhóm nhỏ

Sử dụng bài tập xây dựng nhóm cho các nhóm nhỏ nếu bạn có ít hơn 12 người. Các nhóm nhỏ tạo ra một môi trường thân mật, rất hiệu quả cho việc xây dựng nhóm. Lựa chọn của chúng tôi hoạt động trong hầu hết các môi trường và hầu hết mọi lứa tuổi.

Vẽ bí ẩn

Chia nhóm của bạn thành từng cặp và để mỗi cặp quyết định xem ai sẽ là người vẽ minh họa và ai là đạo diễn. Đưa một bản vẽ đơn giản cho mỗi đạo diễn, hướng dẫn họ không tiết lộ bản vẽ cho đối tác của mình là người vẽ minh họa. Đưa một tờ giấy trắng và một cây bút chì cho những người vẽ minh họa. Các đạo diễn mô tả bản vẽ, từng bước một, cho các họa sĩ minh họa đang cố gắng tái tạo bản vẽ. Để làm cho quá trình khó khăn hơn một chút, không cho phép người vẽ minh họa đặt câu hỏi. Khi mọi người đã hoàn thành, để họ so sánh các bản vẽ của họ. Bài tập xây dựng nhóm này cải thiện khả năng đưa và nhận chỉ đường của người tham gia.

Qua hàng rào

Buộc dây giữa hai chiếc ghế nếu bạn ở trong nhà hoặc hai cây nếu bạn ở ngoài. Độ cao phải đủ để tạo ra thách thức khi một người cố gắng đi qua dây, nhưng đủ thấp để có thể vượt qua. Thử thách nhóm đi qua hàng rào mà không chạm vào hàng rào. Bài tập xây dựng nhóm này nâng cao kỹ năng lập kế hoạch và hợp tác.

Vượt qua Can

Những người tham gia bài tập xây dựng nhóm này học cách giải quyết những khó khăn và trở ngại. Bạn sẽ cần một lon lớn và một vật để đặt vào bên trong, chẳng hạn như đá, đồ trang sức giả, đồ chơi nhựa nhỏ hoặc ô tô đồ chơi. Bắt đầu bằng cách kể một câu chuyện về việc đồ vật đó có giá trị hoặc tầm quan trọng lớn như thế nào. Mục đích là để vượt qua cái lon xung quanh vòng tròn mà không làm rơi nó. Tuy nhiên, trước khi làm như vậy, hãy đặt giới hạn cho từng người chơi như:

• Bạn không thể sử dụng tay của bạn.
• Bạn phải vượt qua lon bằng chân hoặc chân của bạn.
• Bạn phải nhắm mắt lại như thể bạn bị mù.
• Bạn phải sử dụng khuỷu tay để vượt qua lon.

Nếu bất kỳ ai trong nhóm đánh rơi lon, việc vượt qua sẽ bắt đầu lại từ đầu.

Lật mặt Tarp

Gấp một tấm bạt (hoặc chăn) để mọi người có thể đứng trên đó, có thêm một khoảng trống. Cho cả nhóm đứng trên tấm bạt và cố gắng lật ngược nó mà không bước ra. Chỉ sử dụng hoạt động này với những người không ngại ở gần nhau. Bài tập này thúc đẩy sự hợp tác, giao tiếp và giải quyết vấn đề.

Bài tập xây dựng nhóm cho trẻ em

Trẻ em ngày nay thường cần được hỗ trợ xây dựng lòng tin và học các kỹ năng làm việc nhóm. Tuyển chọn các bài tập xây dựng nhóm dành cho trẻ em của chúng tôi giúp giải trí cho trẻ em trong khi dạy chúng tương tác với các bạn cùng lứa tuổi. Các bài tập / trò chơi của chúng tôi cũng dạy tư duy phản biện và kỹ năng giao tiếp.

Ngón tay Hula Hoop Drop

Hướng dẫn trẻ đứng thành vòng tròn, hai tay đưa lên cao và duỗi thẳng ngón trỏ. Đặt Hula Hoop sao cho vừa tầm tay trẻ em. Bạn có thể cần nhiều hơn một vòng nếu bạn có một nhóm đông trẻ em. Mục đích là hạ Hula Hoop xuống đất mà không cần giữ vòng bằng ngón trỏ hoặc tay của họ.

Bài tập xây dựng đội nhóm nhảy dây

Bạn sẽ cần một hoặc nhiều dây thừng, tùy thuộc vào quy mô nhóm của bạn. Hai người lớn hoặc hai thiếu niên lớn hơn giữ (các) đầu dây và đu dây với một nhóm trẻ em đứng ở giữa. Mục đích là để tất cả trẻ em nhảy cùng một lúc. Nếu bạn muốn, hãy theo dõi xem mỗi đội có bao nhiêu lần nhảy liên tiếp (nếu bạn có nhiều sợi dây) để hoàn thành và tuyên bố đội có nhiều lần nhảy thành công nhất là đội chiến thắng.

Chướng ngại vật

Trẻ em học cách hợp tác, cũng như cách đưa ra và làm theo hướng dẫn trong trò chơi vui nhộn này. Thiết lập chướng ngại vật an toàn không có cạnh sắc hoặc chướng ngại vật nguy hiểm khác. Chia nhóm trẻ em của bạn thành từng cặp và có một người trong mỗi cặp bị bịt mắt. Các đối tác điều hướng những đứa trẻ bị bịt mắt qua chướng ngại vật bằng lời nói. Những người chơi bị bịt mắt phải ở đủ xa chướng ngại vật để họ không thể nghe thấy hướng dẫn bằng lời nói của các đội khác, để họ không biết điều gì sẽ xảy ra khi đến lượt mình.

Bài tập xây dựng nhóm nút người

Human Knot hoạt động tốt cho cả trong hoặc ngoài chơi. Nó hoạt động tốt nhất với các nhóm nhỏ hơn, vì vậy hãy chia một nhóm lớn thành các đội từ sáu đến tám người chơi. Trẻ em sẽ học các kỹ năng làm việc nhóm và giải quyết vấn đề khi chúng cố gắng hình thành nút thắt con người của chúng. Bắt đầu với trẻ quay mặt vào trong và đứng thành vòng tròn khép kín. Yêu cầu họ mở rộng cánh tay của họ vào giữa vòng tròn và nắm lấy bàn tay và cổ tay của trẻ khác một cách ngẫu nhiên. Thử thách bao gồm gỡ rối mà không nới lỏng tay của họ.

Over the River Team Builder

Tạo “dòng sông” bằng cách sử dụng phấn, băng dính hoặc sơn xịt để tạo thành hai đường thẳng song song. Đưa cho mỗi đội một chiếc bè bằng bìa cứng hoặc tấm áp phích sau khi bạn chia nhóm thành các đội đủ nhỏ để vừa trên bè. Mục đích là để vượt sông theo các quy tắc. Bạn có thể thay đổi kích thước của sông, bè và bất kỳ quy tắc áp đặt nào tùy thuộc vào độ tuổi, kích thước và trình độ kỹ năng của người chơi. Một số quy tắc bạn có thể muốn áp dụng là:

• Người chơi không được rời bè.
• Chiếc bè sẽ chìm nếu bạn nhảy lên nó.
• Người chơi không được rời khỏi vị trí đã chỉ định của mình trên bè.

Biến thể:

Bạn có thể muốn cho mỗi người chơi một chiếc bè nhỏ của riêng mình. Nếu bạn làm như vậy, hãy thêm quy tắc rằng bạn phải luôn có tay và chân trên bè.

Bài tập xây dựng nhóm mắc kẹt

Tạo một “hòn đảo” ở giữa một khu vực rộng lớn bằng cách sử dụng băng dính, phấn hoặc sơn xịt. Chia nhóm của bạn thành các đội nếu cần thiết. Hai hoặc nhiều trẻ em trong mỗi đội đi đến “hòn đảo” và các thành viên khác trong nhóm cố gắng tìm thứ gì đó để đưa những đứa trẻ “mắc kẹt” ra khỏi đảo. Họ có thể sử dụng dây giày, các loại quần áo (tất buộc vào nhau), hoặc bất kỳ vật dụng nào khác mà họ có thể tìm thấy. Bạn có thể cần phải giấu một số thiết bị thích hợp để họ sử dụng nếu bạn đang ở bên trong. Các trò chơi bên ngoài của Stranded thường cung cấp nhiều tùy chọn hơn - chi cây, dây leo treo, v.v.

Ngồi trong vòng tròn

Dạy tinh thần đồng đội với trò chơi thú vị này cho trẻ lớn hơn. Cho mọi người đứng thành vòng tròn hướng vào trong, xoay một phần tư vòng theo cùng một hướng. Mục đích là đồng thời ngồi vào lòng người bên cạnh. Nếu họ thành công, họ sẽ vẫn được hỗ trợ. Thời gian phải gần như hoàn hảo khi chúng ngồi, đó là cách trò chơi này hiệu quả nhất đối với trẻ lớn hơn.

Sau khi những người tham gia hoàn thành bài tập xây dựng nhóm, hãy yêu cầu họ nói về cách họ hoàn thành nhiệm vụ hoặc hoàn thành một thử thách. Lợi ích thực sự của các bài tập xây dựng nhóm là học các kỹ năng giải quyết vấn đề, cách làm việc cùng nhau hiệu quả và cách tuân theo các chỉ dẫn. Ngoài ra, các bài tập xây dựng nhóm giúp mở rộng trí tưởng tượng và nuôi dưỡng ý thức cộng đồng. Làm cho công việc và giải trí của bạn trở nên thú vị hơn với một trong những bài tập teambuilding đơn giản của chúng tôi. Tìm hiểu và vui chơi!