Temple Grandin có một số lời khuyên tuyệt vời để giúp trẻ em chống lại chứng tự kỷ trong quá trình kiểm dịch Coronavirus

Cha mẹ đang làm việc tại nhà trong thời gian nhiễm coronavirus sự cách ly đối mặt với nhiều thách thức. Nhưng ranh giới giữa công việc và nhà đời sống bị mờ nhiều hơn khi con bạn mắc chứng tự kỷ. Để tưởng nhớ Tháng nâng cao nhận thức về chứng tự kỷ quốc gia vào tháng 4 , chuyên gia tự kỷ quốc tế Temple Grandin đã nói chuyện với Parade.com về cách cha mẹ và người chăm sóc có thể giúp gia đình họ phát triển trong thời gian cô lập chưa từng có này.

Grandin, Ph.D., giáo sư khoa học động vật tại Đại học Bang Colorado, một giảng viên nổi tiếng về các chủ đề khoa học động vật và chứng tự kỷ, biết rằng trẻ em và người lớn mắc chứng tự kỷ thường khó thích nghi với những thay đổi, bất ngờ, chuyển tiếp và thất vọng. Điều này càng trở nên trầm trọng hơn trong thời điểm bất ổn này giữa cuộc khủng hoảng sức khỏe toàn cầu. Và với mới thống kê từ Trung tâm Kiểm soát Dịch bệnh (CDC) tiết lộ 1 trong 54 học sinh đang được chẩn đoán mắc chứng rối loạn phổ tự kỷ, việc can thiệp sớm để giúp các em học các kỹ năng sống chưa bao giờ quan trọng hơn bao giờ hết.

Diễu hành hàng ngày

Do đó, cô ấy có rất nhiều lời khuyên để giúp trẻ em trong phổ tự kỷ đối phó với những thói quen hàng ngày mới, luôn thay đổi của chúng ta. Điều tốt nhất bạn có thể làm với tư cách là cha mẹ là đưa con trai hoặc con gái của bạn lên lịch trình và sắp xếp cấu trúc trong tất cả cuộc sống của bạn, để giữ cho tâm trí và cơ thể của chúng hoạt động suốt cả ngày, Grandin nói. Lịch trình đó sẽ giúp trẻ tự kỷ tập trung và làm việc. Chúng tôi không muốn chúng nằm ngủ cả ngày và chúng tôi không muốn chúng xuề xòa trong bộ đồ ngủ.

(Ảnh của Rosalie Winard)

Tác giả cuốn sách bán chạy nhất nhận thức rõ rằng việc chuyển thể thường dễ nói hơn làm, đặc biệt là đối với những người bị ASD. Cô ấy cũng đang thích nghi. Cô ấy thường có thể đi khắp thế giới để nói chuyện với các nhóm lớn các nhà giáo dục, nhà trị liệu, phụ huynh và các nhà lãnh đạo cộng đồng, để truyền bá thông điệp về nhận thức và sự chấp nhận cho những người thân yêu của chúng ta mắc chứng tự kỷ và các nhu cầu đặc biệt khác. Cô ấy nổi tiếng với việc thu hút hàng nghìn người tham gia đến các địa điểm trên khắp thế giới, nhưng các sự kiện diễn thuyết của cô ấy đã bị hủy kể từ ngày 11 tháng 3 vì cuộc khủng hoảng COVID-19 và không rõ khi nào chúng sẽ tiếp tục và những thay đổi nào sẽ được thực hiện cho tập thể của chúng tôi sự an toàn.

Giờ đây, cụ bà 72 tuổi đang ở nhà riêng ở Colorado với sự giúp đỡ của bạn bè mang thức ăn cho bà. Tôi đang làm tất cả mọi thứ, cô ấy nói về thói quen gần đây của mình. Tôi đang cập nhật ấn bản thứ ba của cuốn sách phúc lợi động vật của mình Cải thiện phúc lợi động vật: Phương pháp tiếp cận thực tế . Nghiên cứu khoa học của tôi khiến tôi bận rộn và bận rộn. Tôi biết được rằng có một số loại thuốc hiện có ở các hiệu thuốc có thể được thay thế lại có thể hoạt động và điều đó khiến tôi bớt sợ hãi hơn. Sẽ rất thú vị khi xem điều gì xảy ra với các hội nghị mà tôi tham gia thông qua các trường đại học, Chân trời tương lai và các địa điểm khác. Một khả năng tôi có thể thấy trước là các khu vực loại trừ đã cách ly. Gần đây tôi đã nói chuyện với một đại lý về một hội nghị ở Wisconsin và chúng tôi đã thảo luận về việc giáo viên đi họp vì khu vực này đã được dọn dẹp sạch sẽ và sau đó tôi sẽ phải tương tác với họ trực tuyến.

Vào thời điểm mà tất cả chúng ta cần tử tế hơn và chấp nhận nhau hơn, đây là bảy lời khuyên từ Grandin về cách chúng ta có thể giúp những người thân yêu mắc chứng tự kỷ trong đại dịch sức khỏe toàn cầu này.

(Ảnh: Rosalie Winard)

1. Đặt lịch

Quy trình, lịch trình và tìm ra những gì giúp bạn đối phó. Đầu tiên, bạn cần tạo một thói quen mới. Bạn truyền đạt cho con cái của bạn rằng chúng sẽ thức dậy và sẵn sàng đến trường, giống như chúng ta vẫn làm, mặc dù chúng ta đang làm ở nhà. Sau khi ăn sáng và mặc quần áo, hãy đi làm bài tập ở trường và bài tập về nhà. Ăn trưa và sau khi ăn trưa, hãy tập thể dục bằng cách đi dạo, miễn là bạn tập cách xa xã hội. Tôi khuyên bạn nên làm bài tập ở trường vào buổi sáng khi đứa trẻ mới ra trường. Sau đó, nói với họ, ‘chúng ta sẽ ăn trưa cùng nhau, và sau đó chúng ta có thể chơi trò chơi trên bàn cờ hoặc câu đố. Chúng ta sẽ đi dạo hoặc tập một số bài tập khác. ”Và sau đó trẻ có thể có một giờ ngừng hoạt động trên thiết bị mà trẻ có thể chọn nội dung mình muốn xem. Chỉ một giờ một ngày. Tôi không thích xem say sưa, vì vậy tôi khuyên bạn có thể nên xem một hoặc hai tập của một chương trình yêu thích mỗi ngày. Tôi cũng cảm thấy chúng tôi sống cùng nhau gần giống như sống trong trạm vũ trụ, nơi mọi người đều cần thời gian ở một mình để đọc sách hoặc làm việc trên máy tính xách tay của họ — tất cả chúng tôi cũng cần một chút điều này.

hai. Cho thấy sự không sợ hãi

Một trong những điều đầu tiên là cha mẹ không nên tỏ ra sợ hãi. Điều quan trọng nữa là sử dụng ngôn ngữ mà đứa trẻ sẽ hiểu được [cuộc khủng hoảng sức khỏe]. Chúng ta có thể so sánh nó với một cơn bão mà bạn phải chịu đựng; ngoại trừ đây là một cơn bão dài hơn. Giải thích rằng chúng ta sẽ có một lịch trình, chúng ta sẽ làm bài tập, bài tập ở trường hoặc bài tập về nhà, chơi một số trò chơi và xem phim như một gia đình , và khi chúng ta làm mọi việc cùng nhau, điều đó sẽ giúp chúng ta an toàn.

Có liên quan:10 bài học cuộc sống quan trọng mà tôi học được từ đứa con mắc chứng tự kỷ

3. Vui hơn sợ

Trò chơi trên bàn rất tuyệt. Và với tất cả các chương trình truyền hình và phim có để xem, hãy thay phiên nhau chọn chúng cho đêm chiếu phim. Vì vậy, nếu có hai người lớn và một trẻ em trong nhà, đứa trẻ sẽ được xem phim vào mỗi tối thứ ba. Và mỗi bạn phải ngồi xem hết các bộ phim. Xem phim và chơi game không chỉ là giải trí. Nó giúp ích cho việc chuyển hướng và giúp tâm trí bạn thoát khỏi nỗi sợ hãi. Nó quay trở lại Jaak Panksepp hệ thống cảm xúc. Bạn có sợ hãi, tức giận, đau khổ chia ly, nuôi dưỡng, ôm, quan hệ tình dục và chơi. Bạn cũng có ‘tìm kiếm’ (ham muốn khám phá nơi bạn thu hút tâm trí của mình). Vì vậy, khi tôi tìm kiếm và đọc các nghiên cứu trực tuyến về các loại thuốc điều trị COVID-19, tôi đang thực hiện 'tìm kiếm' và điều đó làm tắt đi nỗi sợ hãi. Vì vậy, khi bạn và con bạn đang làm bánh quy, việc tìm ra cách làm bánh quy sẽ kích hoạt cảm xúc tìm kiếm và tắt cảm xúc sợ hãi. Tất cả động vật và con người đều có chúng. Tôi đề cập đến chúng trong cuốn sách Động vật biến chúng ta thành con người , và trong bài nói chuyện của tôi, tôi đã làm về động vật trong vườn thú.

Có liên quan:Ngôi sao Hallmark Holly Robinson Peete kỷ niệm gia đình, xây dựng nhóm và thay đổi bộ mặt của chứng tự kỷ

4. Tham gia vào liệu pháp video của họ

Tôi thực sự lo lắng về trẻ nhỏ 2 và 3 tuổi không thể được trị liệu ngôn ngữ và các dịch vụ quan trọng khác. Điều đó thực sự tồi tệ vì bạn càng có thể làm việc với những đứa trẻ này càng nhỏ tuổi thì kết quả càng tốt. Vì vậy, nếu một đứa trẻ 3 tuổi đi 6 tháng mà không được điều trị, điều đó có thể gây bất lợi. Và không có câu trả lời thực sự tốt cho phải làm gì về nó vì bạn không thể thực hiện công việc đó trực tuyến, nó yêu cầu tương tác 1-1. Bạn có thể nhờ một nhà trị liệu đánh giá con bạn và cho bạn lời khuyên về một số công việc để giúp chúng thực hiện trực tuyến, nhưng thực tế là những đứa trẻ đó cần rất nhiều giờ trị liệu 1-1. Một lựa chọn gần đây mà tôi đã thấy là một nhà trị liệu thực hiện một hội nghị truyền hình trong đó cha mẹ đang huấn luyện đứa trẻ và nhà trị liệu đang giúp đỡ cha mẹ.

Có liên quan: Đường Sesame ‘S Stacey Gordon cho biết đang đóng vai Julia, con rối mắc chứng tự kỷ,‘ Cảm thấy như một giấc mơ kỳ diệu ’

(Ảnh: Temple Grandin)

5. Giới hạn tin tức trong một giờ mỗi ngày cho thanh thiếu niên và người lớn mắc chứng tự kỷ

Đó là rất nhiều tin tức, và đừng xem nó vào buổi sáng. Nhiều người trong chúng ta có việc phải làm và trẻ em có việc ở trường để làm.

Có liên quan:Tác giả Judith Newman bật mí về chứng tự kỷ: 'Hãy yêu đứa trẻ mà bạn có và gặp chúng ở bất cứ đâu'

6. Đặt nó trong quan điểm

Tôi nghĩ chúng ta có thể giải thích rằng chúng ta sẽ vượt qua điều này với tư cách cá nhân, gia đình, cộng đồng và quốc gia. Và có những điều chúng ta cần làm để cẩn thận, như ở nhà, giữ nhà cửa sạch sẽ, tham gia vào các biện pháp an toàn khác, bao gồm rửa tay và sử dụng nước rửa tay.

[Đối với những đứa trẻ lo lắng về các kế hoạch bị hủy bỏ, các hoạt động ở trường hoặc các kỳ nghỉ trong tương lai], bạn giải thích rằng Disneyland đã đóng cửa ngay bây giờ. Các rạp chiếu phim hiện đang đóng cửa. Hôm nọ, tôi đi ngang qua một rạp chiếu phim và những chiếc tủ kính nhỏ nơi họ dán những tấm áp phích đã trống trơn. Bạn giải thích rằng công cụ của chúng tôi cũng bị hủy. Công việc của chúng tôi và các cuộc nói chuyện của tôi đã bị hủy bỏ. Bạn có những người không thể thanh toán hóa đơn của họ. Những người tôi cảm thấy ghê tởm nhất là những người bị hạn chế về tài chính. Chúng ta có bão và lũ nguy hiểm, chúng ta phải đề phòng và chúng ta phải làm điều này ngay bây giờ. Nhưng nó sẽ được giải quyết.

Diễu hành hàng ngày

7. Giữ xã hội và kích thích — không xuề xòa!

Tôi sẽ đề nghị cho con bạn trực tuyến với một số bạn bè từ trường vào Thu phóng hoặc gọi điện thoại cho họ. Đó là một cái gì đó cụ thể, một cái gì đó mà họ có thể mong đợi và nó không mất tiền. Hãy tiếp tục lịch trình của chúng tôi và đưa đứa trẻ đang cảm thấy buồn chán đi tìm một số tài liệu dành cho người lớn về lịch sử, chính trị, khoa học hoặc bất kỳ thứ gì khác thu hút sự quan tâm của chúng. Và tuyệt đối không xuề xòa trong bộ đồ ngủ của chúng tôi.

Nếu bạn muốn có thêm tài nguyên để giúp con mình mắc chứng tự kỷ, chúng tôi đã tổng hợp10 cuốn sách đổi đời dành cho gia đình mắc chứng tự kỷ