Thư Giãn Với Đậu Trắng Và Gà Ớt Này

Món đậu trắng và gà ớt kiểu Tây Nam Bộ này, từ Skinnytaste Meal Prep bởi Gina Homolka , không thể dễ dàng hơn. Nó hoàn hảo cho ngày chơi game, đêm chiếu phim ngày lễ hoặc bất kỳ lúc nào bạn cần một bát rượu thoải mái.

Liên quan: Gà nướng của Gina Homolka

[Tái bản từ Skinnytaste Meal Prep . Bản quyền © 2019 bởi Gina Homolka. Bản quyền ảnh © 2019 bởi Aubrie Pick. Được xuất bản bởi Clarkson Potter, một dấu ấn của Penguin Random House, LLC.]

Bản tin Pop Kitchen

Nấu chậm đậu trắng và gà ớt

Đánh giá nó:

3.6 từ 56 Phiếu bầu

• Phục vụ

  số 8

• Thời gian hoạt động

  15 phút.

• Tổng thời gian

  10 giờ

  
  

• In

Thành phần

• hai(15,5-oz) lon nhỏ hạt đậu Great Northern hoặc hải quân, chưa thoát nước
• hai(4-oz) ớt xanh băm nhỏ, chưa thoát nước
• 4hành lá thái nhỏ
• ⅓ cốcngò tươi xắt nhỏ, thêm nhiều thứ để phủ lên trên
• 3 muỗng canhgia vị taco natri giảm (từ 1 gói)
• 1 & frac12; lbnửa ức gà không da, không xương (khoảng 3 con)
• kem chua, bơ cắt lát, phô mai jack tiêu, ngò, (để trang trí)

Từ khóa chính

• Gina Homolka
• Skinnytaste Meal Prep
• Đậu trắng và gà cay

Hướng

1. Kết hợp đậu và chất lỏng của chúng, & frac34; chén nước, ớt xanh và chất lỏng của chúng, hành lá, ngò và gia vị taco trong nồi nấu chậm; trộn đều. Thêm thịt gà; nấu trên CAO 5–6 giờ hoặc THẤP 8–10 giờ. (Để chế biến trong Nồi ăn liền hoặc nồi áp suất điện khác, nấu 20 phút ở áp suất cao và nhả nhanh.)

2. Lấy gà ra khỏi nồi. Băm nhỏ 2 cái nĩa; cho ớt vào xào cùng. Phục vụ trang trí như mong muốn. Hoặc để nguội đến nhiệt độ phòng và cấp đông lên đến 3 tháng.

Kệ trong nhà bếp

Phục vụ 8.