Mọi thứ bạn cần biết về các xét nghiệm y tế tại nhà, bao gồm cả những xét nghiệm nào có xu hướng chính xác nhất

Vì vậy, bạn có một số triệu chứng, nhưng bạn không thể đi đến tận cùng của chúng — và bạn đang thận trọng khi đến gặp bác sĩ do COVID-19. Tuy nhiên, bạn tò mò: Bạn có nhiễm trùng đường tiết niệu , cholesterol cao, viêm gan C, HIV hay ung thư ruột kết? Bạn có nghi ngờ mình bị dị ứng thực phẩm, tuyến giáp hoạt động chậm hoặc quá trình trao đổi chất chậm chạp không?

Giờ đây, bạn có thể mua một bộ dụng cụ tại cửa hàng thuốc, mang về nhà và lấy mẫu máu, nước tiểu, phân hoặc nước bọt — và gửi nó đến phòng thí nghiệm thử nghiệm để được bác sĩ xem xét phân tích. Trong vòng vài ngày, bạn sẽ nhận được kết quả của mình.

Theo cuộc khảo sát năm 2019 của Parade / Cleveland Clinic Healthy Now, 36% người được hỏi cho biết họ sẽ thử các xét nghiệm y tế tại nhà. Nhữngcác xét nghiệm y tế tự thực hiện đã có từ nhiều năm nay. Một trong những cách thử thai đầu tiên và được sử dụng rộng rãi, thử thai tại nhà (gọi là EPT để thử thai sớm), lên kệ vào năm 1976, cho kết quả sau hai giờ thông qua que thử được mã hóa màu, biến thành các bài đọc kỹ thuật số công nghệ cao, phức tạp hơn. hôm nay trong một phút hoặc ít hơn.

Sức khỏe tim mạch 101: Lựa chọn thực phẩm lành mạnh và điều trị y tế bằng statin có tác dụng làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim. Truy cập diễu hành.com/heart-swaps để biết các biện pháp thay thế thông minh nhằm giảm chất béo bão hòa và tăng cường sức khỏe cho chế độ ăn uống của bạn.

Hiện tại, bạn có thể kiểm tra nhiều hơn việc mang thai trong sự riêng tư của ngôi nhà của bạn với các công ty như LetsGetChecked hoặc là EverlyWell và những người khác. Nhưng bạn có nên sử dụng các xét nghiệm này để theo dõi và quản lý sức khỏe cá nhân của mình không? Nó sẽ làm cho bạn khôn ngoan hơn… hay bối rối hơn? Việc cắt giảm đồng thanh toán có đáng giá không?

Kiểm tra y tế tại nhà trước đó và bây giờ

Nhiều xét nghiệm giúp bệnh nhân và bác sĩ của họ theo dõi tình trạng sức khỏe đang diễn ra hoặc mãn tính (như tiểu đường hoặc huyết áp cao) đã được sử dụng tại nhà trong nhiều thập kỷ với độ chính xác tốt, ghi chú Eric Topol, M.D., Giám đốc Viện Dịch thuật Nghiên cứu Scripps ở La Jolla, California.

Một xét nghiệm mới hơn đang được phát triển là một xét nghiệm dành cho bệnh ung thư ruột kết. Cologuard là một xét nghiệm dựa trên phân để tầm soát ung thư ruột kết mà không cần nội soi, sử dụng công nghệ DNA (tuy nhiên, nếu kết quả dương tính, bạn phải theo dõi bằng nội soi). Đây là điều thú vị đối với nhiều người, vì rất nhiều người tránh xa việc khám sàng lọc ung thư ruột kết truyền thống do việc chuẩn bị, chi phí và thời gian khó chịu. Tuy nhiên, xét nghiệm tại nhà này không phải là không có những lưu ý: nó không dành cho tất cả mọi người và không nên được sử dụng cho những người có tiền sử bệnh polyp tiền ung thư, ung thư ruột kết di căn gia đình hoặc các yếu tố rủi ro khác.

Liên quan: Một điều bạn phải biết về nội soi ruột kết của bạn

Kiểm tra y tế tại nhà là một cách để giúp mọi người tham gia nhiều hơn vào sức khỏe tổng thể của họ. Chúng giúp những người gặp khó khăn đến phòng thí nghiệm dễ dàng hơn, chẳng hạn như những người ở nhà, sống ở các vùng nông thôn hoặc không có phương tiện đi lại, nói Nieca Goldberg, M.D., một bác sĩ tim mạch tại NYU Langone Health và là tác giả củaHướng dẫn đầy đủ về sức khỏe phụ nữ . Tuy nhiên, Tiến sĩ Goldberg cảnh báo rằng thử nghiệm tại nhà không nên được coi là thử nghiệm một lần và làm. Bạn nên luôn theo dõi với bác sĩ của mình, vì sau khi nhận được kết quả, bạn cần phải tìm ra kế hoạch để xử lý chúng.

Tiến sĩ Topol cho biết các xét nghiệm tại nhà nhanh chóng và bí mật rõ ràng có những ưu điểm của chúng, và thường có thể giảm chi phí và mang lại nhiều quyền tự chủ hơn cho bệnh nhân. Và nhiều, mặc dù không phải tất cả, có thể đáng tin cậy như những gì được thực hiện trong phòng thí nghiệm bên ngoài. Nhưng người tiêu dùng nên biết rằng một số thử nghiệm tốt hơn hoặc đáng tin cậy hơn những thử nghiệm khác; và thậm chí có thể nguy hiểm nếu kết quả bị hiểu sai [bởi người lấy chúng]. Đó là lý do tại sao các chuyên gia nhấn mạnh rằng nếu bạn sử dụng xét nghiệm tại nhà, đừng bao giờ thay đổi thuốc hoặc liều lượng mà không hỏi ý kiến ​​nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn trước.

Mặc dù nghiên cứu cho thấy rằng nhiều người có thể thực hiện các xét nghiệm tại nhà mà không gặp vấn đề gì và một số xét nghiệm giống với các xét nghiệm mà bác sĩ sử dụng tại văn phòng của họ, nhưng có một số lý do cần thận trọng.

Khỏe mạnh bây giờtiền boa

FDA tuyên bố rằng mặc dù các xét nghiệm sử dụng tại nhà là hữu ích, nhưng người tiêu dùng nên thận trọng khi sử dụng chúng và không nên thay thế việc thăm khám định kỳ với bác sĩ của bạn. Họ nói rằng những xét nghiệm này tốt nhất khi được đánh giá cùng với bệnh sử của bạn, khám sức khỏe và các xét nghiệm khác.

Ví dụ, bạn có thể kiểm tra nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI) tại nhà, nhưng các nhà phân tích nước tiểu trong phòng thí nghiệm sẽ hợp lý hơn, giáo sư lâm sàng và bác sĩ phụ khoa Yale cho biết. Mary Jane Minkin, M.D. Đó là bởi vì bạn cần biết loại vi khuẩn cụ thể gây ra nhiễm trùng để điều trị nó bằng kháng sinh phù hợp. Bà lưu ý rằng các xét nghiệm tại nhà chỉ có thể kiểm tra dương tính hay âm tính, không xác định được các chi tiết cụ thể của bệnh nhiễm trùng mà bạn mắc phải.

Liên quan: Phân tích nước tiểu có thực sự cần thiết không?

Ưu điểm của xét nghiệm y tế tại nhà

• Bạn có thể kiểm tra trong sự thoải mái của ngôi nhà của bạn.

• Một số tình trạng sức khỏe có thể được phát hiện trước khi các triệu chứng phát triển, vì vậy bạn có thể được điều trị sớm và giảm tỷ lệ biến chứng trong tương lai (như trong xét nghiệm cholesterol hoặc viêm gan); hoặc thực hiện hành động ngay lập tức (như trong thử thai).

• Bạn có thể theo dõi tình trạng sức khỏe của mình và điều chỉnh các phương pháp điều trị nếu cần thiết (như trong xét nghiệm glucose kiểm tra lượng đường trong máu ở bệnh nhân tiểu đường).

• Đây có thể là một cách hữu ích để truyền bá nhận thức và tầm quan trọng của việc tầm soát bệnh tật và tình trạng bệnh, đồng thời có thể được sử dụng bởi những người do dự hoặc không thể đến phòng thí nghiệm hoặc văn phòng bác sĩ.

• Nhiều bài kiểm tra đi kèm với một số điện thoại 800 để gọi nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào hoặc cần hướng dẫn chuyên môn.

Nhược điểm của xét nghiệm y tế tại nhà

• Mặc dù các nghiên cứu cho thấy rằng nhiều người dùng thường có thể thực hiện tốt các xét nghiệm này nếu họ cẩn thận làm theo hướng dẫn, nhưng một số người gặp khó khăn khi lấy đủ mẫu máu (thường được thực hiện bằng cách chích ngón tay và sau đó áp dụng cho que thử). Có rất nhiều người không thích tự rút máu, nói Neha Vyas, M.D., bác sĩ y học gia đình tại Phòng khám Cleveland ở Ohio. Do đó, cô ấy nói rằng độ chính xác có thể bị ảnh hưởng nếu bạn không thu thập được một mẫu vật tốt.

• Một số bài kiểm tra có thể khó hoặc phức tạp để diễn giải.

• Giống như bất kỳ bài kiểm tra nào (ngay cả những bài kiểm tra được thực hiện trong phòng thí nghiệm), các bài kiểm tra trong phòng thí nghiệm có thể cung cấp kết quả bị lỗi, đặc biệt nếu chúng được xử lý sai hoặc lưu trữ không chính xác.

• Một số thử nghiệm có thể không chính xác, dựa trên thời gian. Bạn có thể làm xét nghiệm (và nhận được kết quả âm tính) trước khi bệnh thực sự biểu hiện trong cơ thể. Ví dụ, mất hơn ba tháng để cơ thể bạn tạo ra kháng thể chống lại HIV; vì vậy nếu bạn cho rằng mình đã bị phơi nhiễm và kết quả xét nghiệm âm tính, bạn nên lặp lại xét nghiệm này sau một vài tháng.

• Kết quả của các thử nghiệm này là sơ bộ. Bạn phải liên hệ với chuyên gia chăm sóc sức khỏe của mình để xác định chẩn đoán và tìm hiểu cách tiến hành.

• Nhóm vận động Choosewisely.org nói rằng kết quả của một số xét nghiệm, như xét nghiệm dị ứng thực phẩm, có thể không đáng tin cậy hoặc gây hiểu nhầm. Nếu họ nói rằng bạn bị dị ứng khi bạn không (được gọi là dương tính giả), bạn có thể ngừng ăn một số loại thực phẩm và kết thúc với chế độ ăn kiêng kém hoặc phải trả thêm chi phí thực phẩm không cần thiết. Và việc hiểu sai các bài kiểm tra có thể dẫn đến sự lo ngại , họ nói thêm, xét nghiệm và giới thiệu đến các chuyên gia.

Các xét nghiệm y tế tại nhà phổ biến nhất

• Thai kỳ

• Rụng trứng

• Theo dõi glucose

• Mức cholesterol

• Viêm gan C

• HIV

• Prothrombin (được sử dụng cho những người đang điều trị thuốc làm loãng máu như Coumadin hoặc Warfarin, để kiểm tra xem máu của họ có đông đúng hay không).

• Strep

• Nhiễm trùng đường tiết niệu (UTIs)

• Thời kỳ mãn kinh

• PH âm đạo

Các xét nghiệm y tế tại nhà nào được FDA quy định?

Với tất cả các thử nghiệm trên thị trường — và danh sách tiếp tục tăng — điều quan trọng là phải nhận ra rằng một số, nhưng không phải tất cả, đều được FDA xem xét; thường đó là những xét nghiệm cho các mục đích y tế có nguy cơ từ trung bình đến cao.Khi xem xét một bài kiểm tra, họ sẽ đánh giá xem bài kiểm tra đó có chính xác, đáng tin cậy và hợp lệ hay không.

Người tiêu dùng có thể hỏi dược sĩ hoặc nhà cung cấp bán xét nghiệm nếu nó được FDA quy định để đảm bảo xét nghiệm an toàn hoặc hiệu quả một cách hợp lý. Điều quan trọng là phải làm theo cẩn thận tất cả các hướng dẫn, lưu giữ hồ sơ xét nghiệm tốt và đến gặp nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe nếu bạn cho rằng kết quả xét nghiệm không chính xác.

Bạn có thể kiểm tra xem liệu một thử nghiệm cụ thể có được FDA quản lý với điều này hay không dụng cụ trên trang web của đại lý.

Điểm mấu chốt: Một chuyến thăm — hoặc trò chuyện — nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khoẻ (HCP) của bạn có thể giúp bạn tiết kiệm tiền trước khi bạn quyết định làm xét nghiệm hoặc thậm chí sau khi bạn thực hiện một xét nghiệm. Bằng cách biết đầy đủ về y tế của bạn hoặc thực hiện một bài kiểm tra, HCP của bạn sẽ có thể hướng dẫn bạn đến các xét nghiệm bạn thực sự cần tốt hơn — hoặc giúp bạn hiểu kết quả của xét nghiệm bạn đã thực hiện.

Hãy tìm hiểu xem các chuyên gia của Phòng khám Cleveland nói gì về xét nghiệm ADN tại nhà.