Bạn đã hỏi: Nguồn cảm hứng & dụng cụ tập luyện đầu xuân

Một độc giả thừa nhận đã dành cả ngày trong quần ôm sát chân , xin cảm hứng dễ thương để tăng tốc cho em ấy Nghị quyết năm mới để năng động hơn. Cô ấy đề cập đến việc yêu thích mọi thứ về hoạt động khi còn nhỏ, nhưng lại mất đi niềm vui đó khi trưởng thành.

Cô ấy không đơn độc trong sai sót của mình, vì Bốn ô vuông dữ liệu cho thấy rằng thứ Năm thứ hai trong tháng 2 (ngày 8 tháng 2 năm 2018), là ngày mà số lượt ghé qua cửa hàng thức ăn nhanh tăng lên nhưng lượt đến phòng tập thể dục lại giảm, dẫn đến ngày mà mọi người có nhiều khả năng bị bỏ tập nhất. Họ cũng dự đoán ngày hôm sau sẽ là 'The Fatty Solstice' — ngày lớn nhất đối với đồ ăn nhanh trong Q1.

Bây giờ bạn đã biết mình không phải là người duy nhất đang vật lộn để tìm cảm hứng để giúp bạn năng động hơn, sau đây là một số ý tưởng siêu dễ thương để giúp bạn đi đúng hướng:

Bên dưới tất cả: nước suối có một dòng áo ngực thể thao (tôi cũng không biết) phù hợp với môn thể thao hoặc mức độ hoạt động. Vì vậy, ví dụ, bạn có thể đặt trên Fiona Tốt trước khi đi bộ nhanh và được hỗ trợ nhiều hơn bình thường một chút mà không có cảm giác bị bó tay.

chân mực : Tôi để ý thấy rất nhiều vận động viên có hình xăm kỷ niệm các cuộc đua lớn nhất của họ. Nếu đó không phải là sở thích của bạn, thì sao về một đôi giày thể thao bằng da lấy cảm hứng từ hình xăm cổ điển được đảm bảo bắt đầu cuộc trò chuyện ? Vionic Acid hoa có kiểu dáng trường học cũ và hình thêu đậm ở bên cạnh. Và chúng đủ dễ thương để mặc ở bất cứ đâu.

Tưng lại: Nếu bạn đang tìm kiếm một đang chạy giày có thêm đệm, Hoka's Bondi 5 cảm giác như bạn có những tấm nệm phản hồi nhỏ dưới chân, giúp bạn đi bộ nhanh hoặc chạy thực sự dễ dàng hơn—ngay cả trên vỉa hè. Chúng cũng có sự kết hợp màu sắc rực rỡ, vì vậy ngay cả khi bạn đang cảm thấy buồn, chúng sẽ ngay lập tức cải thiện tâm trạng của bạn.

Phong cách thoải mái: Tôi nhận thấy rằng khi tôi đi một đôi giày thoải mái, tôi sẽ đi bộ thêm vài dãy nhà mà không hề hay biết. Da ba tầng Keds x Kate Spade New York được làm bằng da đẹp, tráng men gần như kim loại và tăng thêm sự thoải mái. Họ cũng trông hoàn toàn đáng yêu với hầu hết mọi thứ bạn mặc. (Bạn cũng có thể kiểm tra những Elise6 satin trượt trên giày thể thao của Marc Fisher đã đưa toàn bộ thể thao lên một hoặc hai bậc).

Xuống và kiểu dáng đẹp: Bạn đã đề cập rằng nơi bạn sống vẫn còn lạnh, vì vậy nếu bạn chưa sẵn sàng cởi bỏ hoàn toàn một chiếc áo khoác, tại sao bạn không thử đổi nó để lấy LiveOutThere.com của Anpơ xuống áo vest? Nó có kiểu dáng đẹp và vừa vặn với lớp lông tơ nguyên chất, vì vậy chuyển động của bạn sẽ không bị hạn chế, nhưng bạn cũng sẽ không bị đóng băng.

Mũ trùm đầu đáng yêu: Tôi có một lời thú nhận những thứ đã làm. Tôi sợ rằng tôi đã không cởi bỏ Áo hoodie Brooks Dash quá thường xuyên trong mùa đông này. Đó là sự pha trộn hoàn hảo giữa mềm mượt, dễ thương và thoải mái. Tuy nhiên, có một điều là hãy đảm bảo giặt nó bằng chất tẩy dành cho vải hiệu suất vì nó có xu hướng bốc mùi xung quanh khiến nó kém dễ thương hơn một chút.

Và một số Mary Janes: Tôi không nghĩ bất kỳ cuộc họp nào hoàn chỉnh mà không đề cập đến ít nhất một đôi Mary Janes. Trong trường hợp này, chúng Cacia của Easy Spirit. Hãy nhớ toàn bộ 'Trông giống như một chiếc máy bơm, cảm thấy giống như một chiếc giày thể thao?' Chà, những ngày đó đã qua đi khi các thiết kế mới táo bạo của họ bao gồm các vật liệu hiệu suất với kiểu dáng hiện đại. Và đây là những điều tâng bốc đáng ngạc nhiên.

Một chồi (tai) mới tốt nhất: Tôi thấy rằng những chiếc tai nghe thực sự tuyệt vời tạo nên sự khác biệt về mức năng lượng của tôi. Một ngày nọ, tôi đang giặt đồ trong khi kiểm tra AH-C820 của Denone. Tôi chợt bắt gặp mình đang thực hiện động tác nhảy dây trước khi bắt đầu chạy tại chỗ trong khi chờ vòng quay kết thúc. Âm thanh hay đến mức khó có thể không di chuyển. Những tai nghe này sử dụng công nghệ Trình điều khiển Nén Khí Đôi độc đáo của Denon để tạo ra âm trầm mạnh mẽ và độ rõ nét cao nhất, điều này rõ ràng có nghĩa là nhiều không khí được di chuyển xung quanh hơn để ít bị biến dạng hơn. Tôi không biết nếu đó là trường hợp, nhưng âm thanh sắc nét và phi thường.

Hành trình cổ điển: Và cuối cùng, nếu bạn thực sự muốn cảm thấy như một đứa trẻ một lần nữa, hãy thưởng thức cái mới Tàu tuần dương cổ điển Schwinn , đã giảm vào đầu năm nay. Tôi đã thử nghiệm một lần * và thực sự rất ham chơi mỗi khi tôi đi chơi . Kiểu dáng mang phong cách Americana giữa thế kỷ 20 cổ điển, với kiểu dáng màu đỏ và trắng như kẹo táo. Có rất nhiều chi tiết bổ sung dễ thương — chẳng hạn như những ngôi sao sơn nhỏ xíu, chi tiết hai tông màu và hệ thống phanh không thực sự hoạt động nhưng khiến bạn cảm thấy như mình có thể thực hiện một chuyến đi rất rộng xuống một ngọn đồi rất dốc. Cắm nó vào và sử dụng chức năng Bluetooth để theo dõi số dặm, lượng calo hoặc thời gian bạn đã tập (và sử dụng máy đếm bước chân tiện lợi). Giống như một cổ điển xe đạp , cũng có tốc độ, vận tốc cài đặt - trong trường hợp này, các mức kháng cự khác nhau. Cũng có một sự dễ thương điên rồ Bộ phụ kiện bao gồm các dải màu đỏ và trắng, biển số xe và còi xe đạp cổ điển thực sự hoạt động. Nó cũ kỹ đến mức khi tôi hỏi anh chàng lắp ráp nó cho tôi xem giá đỡ phía trước có phải là sách không, anh ta nhìn tôi trước khi nhẹ nhàng giải thích rằng đó là dành cho máy tính bảng hoặc điện thoại thông minh. Một số điều cần lưu ý trước khi mua—mặc dù nó có một chuyến đi siêu êm ái, chỗ ngồi dễ thương nhưng không nhất thiết phải là thoải mái nhất mà tôi từng lái. Ngoài ra, nếu sở thích của bạn là quay vòng, thì chiếc xe đạp này không dành cho bạn vì nó chỉ là vật dụng văn phòng phẩm khi chúng xuất hiện. Tôi cũng mất một chút thời gian để thiết lập ứng dụng nhưng đó cũng có thể là do tôi thiếu kiên nhẫn để lên đường (sử dụng với các ứng dụng xe đạp khác nhau để bạn có thể đi xuống bãi biển khi bị mắc kẹt ở nhà). Điều đó nói rằng, nếu bạn thực sự muốn thêm một nụ cười cho đến ngày của bạn, đây gần như là chiếc xe đạp tập thể dục tại nhà đẹp nhất mà tôi từng thấy hoặc thử nghiệm.

Rachel Weingarten là một chuyên gia về lối sống và mua sắm thông minh hơn, sắc đẹp và nhà sử học sắc đẹp và là tác giả từng đoạt giải thưởng của ba cuốn sách phi hư cấu. Đầu năm 2018, cô tung ra Foodie tiến hóa . Rachel thường xuyên viết bài cho nhiều hãng truyền thông hàng đầu, hãy đọc một số câu chuyện gần đây của cô ấy tại readsomethingby.me. Giao lưu với cô ấy trên Facebook , hoặc Twitter và Instagram.