17 trò chơi trượt ván siêu thú vị dành cho trẻ em và người lớn

17 Super Fun Trampoline Games for Kids and Adults

Trampolines có thể biến một sân sau bình thường thành một nơi vui chơi và trò chơi. Một tấm bạt lò xo được xây dựng tốt sẽ tồn tại trong vài năm, mang lại niềm vui cho nhiều trẻ em ở nhiều lứa tuổi, cũng như người lớn trong gia đình bạn. Ngoài ra, có sẵn các bộ phận thay thế, nếu bạn cần chúng để kéo dài tuổi thọ cho tấm bạt lò xo của mình.

Mục lục

trò chơi đi đường

1 vòng quanh Rosy
2 Đếm điên
3 Crack the Egg (Pop the Popcorn)
4 Một, Hai, Ba, Ngồi!
5 Đừng đánh thức em bé
6 ống
7 Trampoline Dodgeball
8 thẻ trampoline
9 món lẩu
10 Theo dõi nhà lãnh đạo
11 Thuốc độc
12 người chết trỗi dậy
13 Knock Down Chicken
14 Cherry Bomb (Bom bay)
15 Nhảy thùng
16 Ninja lén lút
17 Cuộc Chiến Bum
- 17.1 Bài viết liên quan

Đi bộ không chỉ là niềm vui mà còn có những lợi ích sức khỏe sau:

Làm săn chắc và săn chắc cơ
Cải thiện lưu thông của bạch huyết qua các tuyến bạch huyết
Tăng cường lưu thông oxy đến các mô và khả năng chứa oxy
Cải thiện cảm giác cân bằng
Tăng năng lượng
Kích thích sự trao đổi chất
Tăng khả năng phối hợp
Tăng cường trái tim

Mặc dù trampolines có thể nguy hiểm, chúng vẫn tiếp tục thu hút các gia đình, vì chúng tương đối rẻ để mua. Với việc bổ sung các lưới an toàn bao quanh bề mặt chơi, nhiều tai nạn trong quá khứ không còn là mối lo ngại. Tuy nhiên, các bậc cha mẹ nên theo dõi để đảm bảo trẻ không thử các pha nguy hiểm có thể quá mạo hiểm.

Tuyển tập các trò chơi để chơi trên tấm bạt lò xo của chúng tôi có một số trò chơi cũ được yêu thích và một số trò chơi mới mà bạn có thể không quen thuộc. Chúng tôi bắt đầu với những trò chơi siêu dễ phù hợp với trẻ mẫu giáo và chia sẻ những trò chơi khó dần dần, kết thúc bằng những trò chơi đòi hỏi kỹ năng và sự thuần thục hơn.

Ring Around the Rosy

Yêu thích cũ này là hoàn hảo để chơi trên tấm bạt lò xo. Tất cả người chơi tạo thành một vòng tròn trong khi nắm tay nhau và lần lượt quyết định xem họ sẽ ngã như thế nào - ngồi, ngã ngửa, khuỵu gối, v.v. Tất cả họ vừa đi vòng tròn vừa niệm chú,

Vòng quanh màu hồng,
Bỏ túi đầy đủ các tư thế,
Tro tàn, tro tàn, chúng ta đều ngã xuống!

Sau đó tất cả mọi người đều ngã xuống cùng một lúc.

Đếm điên

Trò chơi đơn giản này không yêu cầu kỹ năng trên tấm bạt lò xo, vì vậy nó hoạt động tốt cho trẻ nhỏ và bất kỳ ai chưa thành thạo tấm bạt lò xo. Một người là 'Nó' và nhắm mắt hoặc đeo khăn bịt mắt. Nó đứng ở giữa tấm bạt lò xo và đếm đến mười. Mọi người di chuyển xung quanh và khi Nó nói '10', họ dừng lại. Người ở giữa chỉ vào một hướng và nơi họ chỉ ra. Người chiến thắng là người cuối cùng còn lại và trở thành Nó tiếp theo.

Crack the Egg (Pop the Popcorn)

Bạn chỉ cần hai người chơi để chơi trò chơi này, nhưng nó có thể được chơi bởi tối đa sáu người. Một người ngồi giữa tấm bạt lò xo với đầu gối co lên trước ngực và ôm đầu gối để tạo thành một quả bóng. (Các) đấu thủ khác bắt đầu nhảy với mục tiêu làm cho người ở giữa mở rộng cánh tay và / hoặc thay đổi vị trí của họ. Thực hiện lần lượt và nếu bạn muốn, hãy giữ lại điểm số để xem ai “bật” hoặc “đập” ít lần nhất.

Một, Hai, Ba, Ngồi!

Hai đến bốn người tạo thành một vòng tròn đứng trên tấm bạt lò xo. Một người bắt đầu đếm, 'một, hai, ba,' và sau đó nói, 'Ngồi!' Mọi người đồng thời ngồi xuống, khiến một số người chơi bay lên không trung. Đảm bảo không có ai ở quá gần mép vực nếu không họ có thể bay khỏi tấm bạt lò xo. Bạn càng làm điều này, bạn sẽ có thể đi càng cao, khiến bạn có vẻ như đang bay.

Đừng đánh thức em bé

Một người chơi nằm trên tấm bạt lò xo với cánh tay che mắt giả vờ như đang ngủ. Tất cả những người chơi khác đã ra khỏi tấm bạt lò xo. Lần lượt, người chơi cố gắng leo lên em bé và gắn thẻ nó. Nếu họ cố gắng làm như vậy, em bé phải đoán xem ai đã gắn thẻ họ mà không cần nhìn. Nếu họ đoán đúng, người gắn thẻ sẽ trở thành em bé tiếp theo.

Ống

Vào một ngày hè nóng nực, con bạn sẽ thích chơi trên tấm bạt lò xo có vòi. Cho họ mặc quần áo bơi và nhảy trên tấm bạt lò xo ướt. Một người có thể dùng vòi xịt cho mọi người hoặc bạn có thể đặt vòi phun nước bên dưới hoặc bên cạnh tấm bạt lò xo (tùy thuộc vào loại vòi phun nước bạn sử dụng). Trò chơi này tốt nhất nên chơi trên tấm bạt lò xo có lưới, vì phần trên bị trơn.

Trampoline Dodgeball

Bạn sẽ cần ít nhất sáu người cho phiên bản dodgeball trên tấm bạt lò xo vui nhộn này. Hai người chơi ở trên tấm bạt lò xo và những người còn lại ở trên mặt đất xung quanh bên ngoài tấm bạt lò xo. Những người trên mặt đất cố gắng đánh những người trên tấm bạt lò xo bằng một quả bóng mềm. Nếu ai đó thành công, họ đổi chỗ cho người mà họ đánh và nhận được một điểm. Trò chơi tiếp tục cho đến khi ai đó có mười điểm. Nếu ai đó đánh vào đầu người chơi khác, họ sẽ mất một điểm.

Các biến thể:

Chơi có thể tiếp tục cho đến mười lăm hoặc hai mươi điểm nếu bạn có nhiều người chơi hơn.
Chơi với hai quả bóng làm tăng niềm vui.

Thẻ bạt lò xo

Một người có một quả bóng mềm và nhắm mắt hoặc bị bịt mắt. Người chơi bị bịt mắt cố gắng theo đuổi những người có bóng. Nếu mất bóng, họ phải mở mắt hoặc tháo khăn bịt mắt và đi lấy bóng. Người cuối cùng được gắn thẻ là người tiếp theo là 'Nó'.

Khoai tây nóng

Hot Potato

Tất cả người chơi trừ một người ở trên tấm bạt lò xo và nhảy. Cầu thủ trên sân ném một quả bóng mềm vào giữa các cầu thủ cố gắng đỡ bóng. Nếu một cầu thủ không bắt được bóng, làm rơi bóng hoặc ngừng nhảy, họ sẽ rời trò chơi. Người chơi cuối cùng còn lại sẽ thắng trò chơi.

Theo dõi các nhà lãnh đạo

Trò chơi cổ điển đi theo người dẫn đầu có một bước ngoặt mới và trở nên thú vị hơn trên tấm bạt lò xo. Chúng tôi đã bao gồm bốn phiên bản:

Phiên bản 1: Mọi người tạo thành một dòng tệp duy nhất ở bên cạnh tấm bạt lò xo. Người đầu tiên lên tấm bạt lò xo và thực hiện một động tác hoặc trò lừa - bật lại, lật trước hoặc lật ngang, v.v. - và sau đó chạy ra phía sau hàng. Người chơi lần lượt thực hiện các động tác hoặc thủ thuật khác nhau. Nếu ai đó lặp lại một động tác hoặc thủ thuật, họ sẽ bị loại. Người cuối cùng còn lại là người chiến thắng.
Phiên bản 2: Người chơi đầu tiên đến lượt và thực hiện một trò lừa. Người chơi tiếp theo thực hiện một lượt, thực hiện mẹo của người chơi đầu tiên và một trong số đó của anh ta. Mỗi người chơi kế tiếp phải thực hiện các thủ thuật trước của họ và thêm một thủ thuật. Bất cứ ai quên các thủ thuật trước đó, làm cho chúng không theo thứ tự hoặc lặp lại một thủ thuật trước đó sẽ bị loại khỏi trò chơi. Người chơi cuối cùng còn lại là người chiến thắng.
Phiên bản 3: Kẻ lang thang
Những người chơi trong một nhóm từ hai đến năm người sẽ thay phiên nhau thực hiện một trò chơi bạt lò xo. Mỗi người chơi phải sao chép thủ thuật và ai không làm được sẽ nhận được chữ T. Trò chơi tiếp tục, với mọi người nhận được các chữ cái liên tiếp cho từ “TRAMP”. Khi ai đó đánh vần toàn bộ từ đó, họ đã ra ngoài. Người cuối cùng còn lại trong trò chơi là người chiến thắng.
Phiên bản 4: Bịt mắt tránh xa
Bạn cần ít nhất bốn người để chơi trò chơi này, nhiều hơn nếu có thể. Một người chơi bị bịt mắt và đứng ở giữa. Mục đích là để gắn thẻ ai đó và đoán họ là ai. Nếu người bị bịt mắt đúng, người được gắn thẻ sẽ trở thành người ở giữa. Nếu đoán sai, người đó phải thử lại.

Thuốc độc

Những quả bóng trên tấm bạt lò xo cuộn xung quanh một cách khó lường khi trẻ em nhảy. Đối với trò chơi này, các quả bóng là 'chất độc' và phải tránh. Khi ai đó bị bóng chạm vào, họ phải xuống tấm bạt lò xo. Người cuối cùng còn lại trên tấm bạt lò xo sẽ thắng. Bạn có thể sử dụng bất kỳ vật dụng nào - quả bóng bằng giấy, đồ chơi nhồi bông nhỏ, v.v. - làm “thuốc độc”.

Ý tưởng săn lùng người nhặt rác Giáng sinh

Người chết trỗi dậy

Trò chơi Dead Man Rise hoạt động tốt cho một nhóm từ ba đến sáu người. Một người ngồi giữa tấm bạt lò xo, nhắm mắt hoặc bịt mắt và đếm to đến mười. Những người chơi khác nói vần sau:

Người chết, người chết, hãy sống lại,
Sống lại khi tôi đếm đến năm.
Một hai ba bốn năm.

Người ở giữa bắt đầu bò hoặc lăn lộn trên tấm bạt lò xo để cố chạm vào ai đó. Những người chơi khác phải tránh xa tầm tay, nhưng họ không thể nhảy qua người đàn ông 'chết'. Bất cứ ai chạm vào đều phải đóng băng và trở thành người chết. Người cuối cùng còn lại đứng chưa được chạm vào sẽ thắng trò chơi vui nhộn này.

Biến thể:

Tất cả những người chơi, trừ một người rời khỏi tấm bạt lò xo. Người chơi trên tấm bạt lò xo chọn tên cây cho mình, chẳng hạn như hoa, cây, bụi, cây bụi, hoa hồng, v.v. với một tên phụ không trùng với ai. 'Bắp' là tên của người ở giữa tấm bạt lò xo, vì vậy trò chơi này đôi khi được gọi là Bắp. Người đứng giữa biết tất cả các tên, nhưng không biết họ thuộc về ai (kể cả tên phụ). Sau khi nhắm mắt hoặc bị bịt mắt của Corn, mọi người sẽ lên tấm bạt lò xo và trò chơi Người chết bắt đầu. Tuy nhiên, khi Bắp tag ai đó, người đó sẽ đoán được tên của họ. Nếu đúng, người đó sẽ trở thành Bắp. Nếu họ sai, trò chơi tiếp tục với việc Bắp ban đầu tiếp tục đoán.

Knock Down Chicken

Một người đứng giữa tấm bạt lò xo và là “con gà”. Những người chơi khác chạy xung quanh cố gắng đứng vững trên đôi chân của họ. Người ở giữa cố gắng làm cho mọi người ngã xuống cùng một lúc. Họ có thể nhảy, làm cho người khác cười hoặc cố gắng hạ gục họ. Khi tất cả các người chơi xuống, người ở giữa sẽ thắng.

Cherry Bomb (Bom Away)

Mọi người chơi đều đứng trên tấm bạt lò xo. Một người chơi ném một quả bóng lớn, mềm lên không trung và gọi 'Cherry Bomb' hoặc 'Bom Away.' Bóng bãi biển bơm hơi cũng hoạt động tốt, cũng như bóng chuyền hoặc bóng rổ. Người chơi cố gắng tránh bóng mà không rời tấm bạt lò xo. Khi ai đó bị trúng đạn, họ sẽ mất mạng. Năm lần truy cập dẫn đến một người bị out. Mọi người đều mất mạng nếu quả bóng rơi khỏi tấm bạt lò xo. Người chơi cuối cùng còn 'sống' sẽ thắng. Xoay người ném bóng sau mỗi lượt.

Nhảy thùng

Bạn không cần một nhóm người để vui chơi trên tấm bạt lò xo. Trò chơi hai người này yêu cầu một người làm thùng. Người nhỏ tuổi nhất hoặc nhỏ nhất nên bắt đầu trò chơi này với tư cách là cái thùng. Người kia nhảy qua 'thùng' trong khi nó đang lăn lộn trên tấm bạt lò xo để cố gắng xô ngã người chơi khác. Lần lượt và chơi trò chơi thú vị này trên tấm bạt lò xo của bạn cho đến khi cả hai đều mệt.

Ninja lén lút

Chọn một người trong nhóm ba đến tám người để làm ninja. Mọi người khác đều bị bịt mắt và ninja cố gắng hạ gục những người chơi bị bịt mắt. Tuy nhiên, không ai được đá, đấm hoặc cố gắng gây thương tích cho người chơi khác. Nếu ninja ngã xuống hoặc bị hạ gục, người hạ gục ninja sẽ trở thành ninja mới và tiếp tục chơi.

Bum Wars

Mọi người đều yêu thích Bum Wars! Trò chơi trở nên vui nhộn hơn khi có người cùng chơi với các trọng lượng khác nhau. Mục tiêu là người đứng cuối cùng. Người chơi nhảy một vài lần và theo một tín hiệu nhất định, ngã xuống đáy và đứng lên trên đôi chân của họ. Người chơi chỉ có thể nhảy trên chân một lần và đáp xuống đáy một lần. Nếu họ tăng gấp đôi số lần nảy chân hoặc số lần bật lên, họ bị loại khỏi trò chơi. Người đứng cuối cùng sẽ thắng.

Việc đưa con bạn ra ngoài và tập thể dục sẽ trở nên dễ dàng hơn nhiều nếu bài tập đó thú vị. Nhảy bạt lò xo là một cách hoàn hảo để đưa con bạn ra ngoài và tuyển chọn các trò chơi bạt lò xo của chúng tôi đảm bảo sẽ làm hài lòng! Ngoài ra, nhảy bạt lò xo có nhiều lợi ích, trong số đó:

Phát triển kỹ năng vận động và phối hợp
Cung cấp nền tảng để tham gia các môn thể thao khác
Học cách kiểm soát cơ thể
Xây dựng sức chịu đựng

Bộ sưu tập các trò chơi thú vị để chơi trên tấm bạt lò xo của chúng tôi cung cấp một cách để giúp trẻ hoạt động và tham gia. Hãy thử một trong những trò chơi được liệt kê của chúng tôi để chơi trên tấm bạt lò xo vào lần tới khi bạn cho trẻ ra ngoài. Nhiều trò chơi bạt lò xo của chúng tôi được thiết kế để chơi bao lâu tùy ý hoặc cho đến khi mọi người mệt mỏi, tùy điều kiện nào đến trước! Nhảy đi!

Ghi chú: Khi bạn dựng tấm bạt lò xo, hãy đảm bảo rằng bạn chọn một nơi mà các mảnh vụn, chẳng hạn như lá và cành cây, sẽ không rơi vào đầu tấm bạt lò xo. Bạn cũng nên đặt nó ở nơi bạn có thể xem bọn trẻ chơi để đảm bảo không ai làm bất cứ điều gì có thể khiến ai đó bị thương. Trampolines có thể nguy hiểm, nhưng việc bổ sung lớp đệm và bao quanh khung sẽ giảm rủi ro.